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教えて下さい
私はもともと身長が低いためぽっちゃりなのですが、 今一番気になっているのが、上半身で、胸周り、腕周りがムチムチで、ノースリーブをきるととても みっともなく・・・ノースリーブの肩周りがきついんです。 なんとかそこをほっそりさせる方法はないでしょうか。ジャケットなども肩周りが窮屈です。 どなたかいい運動など知りませんか?
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