- ベストアンサー
出産２週間目。母乳の出方がいいときと悪いときってありますか？
生後約２週間のベイビーをもつ、新米ママです。 産後入院４日目から、なんとか母乳がではじめて、現在、母乳と搾乳を繰り返しながら、完全母乳を目指してがんばっているところです。 友達には「だいたい１カ月もすぎれば、いっぱいでるようになるよ」とは言われていますが、いまのところ、 例えば昨日は、ものすごく出がよかった右が、今日はなかなか出なかったりと不安定です。 やっぱり食べたものによっては、そんな感じの日々が続くのでしょうか？ また白米、食パン、海藻など食べると、出がよくなると聞いていますが、その他何かありますでしょうか？
- yuhta
- お礼率46% (768/1667)
- 妊娠
- 回答数7
- ありがとう数5
- みんなの回答 （7）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
ご出産おめでとうございます。 １歳５ヶ月の男の子のママです。 私の場合は完全母乳に挫折して混合でした。今は卒乳しましたが。 まず、母乳の出方は人それぞれですので、みんながみんないっぱい出るとも限らないですよね。私はあまり出ない方でした でもyuhtaさんは完全母乳出来そうな感じなのですね。うらやましいです。 yuhtaさんは毎日胸のマッサージってされてますか？乳首の母乳の出る穴が詰まってしまっていたら当然出るモノも出ませんよね。 あとおっぱいマッサージに行くのも良いと思います。最初の頃はほとんどミルクだったのが、行ってから半日は母乳が出るようになりました。 私が参考にしたＨＰにリンクしておきます。 どんな食事がいいかとか、おっぱいのお手入れ法など細かく載っていて参考になると思います。 少しでも参考になるといいのですが。 では失礼します。
その他の回答 (6)
- machi-maru-maru
- ベストアンサー率27% (88/323)
再度＃５です。 沖縄では母乳の出を良くするためにパパイヤの炒め物を食べます。 パパイヤに含まれる酵素が母乳の出を良くするとのことでした。 青パパイヤを千切りにしニンジンの千切りやツナ缶と炒め好みの味付けで食べます。 手に入るのでしたら試してみてください。 避けた方がいい食品は油が多いもの、チョコレートなどだそうです。 脂分が乳腺を詰まらせる原因になるとのことでしたよ。
- ykmtk
- ベストアンサー率26% (6/23)
ふたりめ10ヶ月のハハです。 ふたりとも完全母乳です。 私の場合も、入院4日目あたりからなんとなく母乳が出始めた感じで、退院後は母乳だけでがんばってきました。 退院して1ヶ月間くらいは、出が悪いんじゃないか？と思うこともしばしば。子どもが泣くんですよねぇ～。 おっぱいの出は、食べたものが影響することもありますが、それだけではなく、日によって、時間帯によっても違うのだそうです。 私は、それを知ってとても気が楽になりました。 私の場合は、午後から夜にかけてが出が悪かったようで、頻回授乳になっていました。1時間で授乳とか・・・。 頻回授乳は大変でしたが、ミルクを足すことはなく、母乳だけでやってきました。 出が悪いと思っていたのに、測ってみたら結構出てた！っていうこともあります。張らなくても出ているおっぱいというのもありますし。 私も下のサイトに助けられました。とても読むところが多いのですが、参考になると思いますので、読んでみてください。
- machi-maru-maru
- ベストアンサー率27% (88/323)
ご出産おめでとうございます。 他の方もおっしゃっていますが、出の良くない日、出のいい日がありますよ。 特に産後は慣れない育児の為疲労が溜まりやすかったり、睡眠が充分でなかったりがあると思うのでペースをつかむまでは母乳の出は安定しない事が多いと思います。 睡眠を充分に取れるようにこまめに眠って、ストレスを溜めずに比較的水分を多めに摂取するといいと思います。 一番良いのは具沢山のお味噌汁。 野菜をたっぷり入れて体も温まるし水分補給も充分になると思いますよ。
- john_taylor
- ベストアンサー率29% (49/168)
＃3のものです。 紹介したヤフオクの商品を見ていたのですが、 ある出品者で、私と同じように「2ヶ月目から母乳だけになった」と説明されてる方がいらっしゃいますが、 あれは私ではありません。 宣伝目的の回答だと思われたらいやだな～と思い、 また書き込んでしまいました・・。 たびたびごめんなさい！
- john_taylor
- ベストアンサー率29% (49/168)
みなさんがおっしゃる通り、出が良い時や悪い時があります。 1ヶ月を過ぎて良くなるかもっと先か・・など、人それぞれなので、ご自身のペースで頑張ってみてください。 食事は、パンよりもご飯のほうが良いと言われました。納豆、味噌汁、海藻も良いですし、野菜たっぷりのお鍋などは体が温まるし栄養満点なのでお勧めです。 他には、タンポポコーヒーはかなりお勧めですよ。 私自身、かなり出が悪くてミルクを足していたのですが、これを飲み続けたおかげで2ヶ月目から母乳オンリーになりましたよ。 色んな商品がありますが、タンポポ根100％のものがいいそうです。 私が飲んでいたものを紹介しておきますね。ご参考までに・・。 森下薬農園↓ http://www.8930.co.jp/cgi-bin/shouhin.cgi?8 ヤフオクでも出品されてました↓ http://search.auctions.yahoo.co.jp/search?sb=desc&desc=%a5%bf%a5%f3%a5%dd%a5%dd%a5%b3%a1%bc%a5%d2%a1%bc&auccat=0&acc=jp&f=0x12&alocale=0jp&mode=1
- beth3131
- ベストアンサー率50% (103/202)
私も完全母乳でしたが、確かに出がイマイチのときもあって心配しました（もともと出が良すぎだったんですが、それでもやっぱりイマイチの時はありました）。 母乳を出すには、水分を沢山摂ることです。母乳を与えると喉が渇くので、水分はちょくちょく摂っているとは思いますが、私は麦茶の2リットルペットボトルを手元に用意して飲んでいました。お水でもウーロン茶でも何でもいいです。水分を摂りましょう。 それと、昔から餅・きな粉・おかき・せんべいがお乳の出を良くすると言われていますので、私も試しにアベカワを食べてみました。そしたら、ガツンと張ってえらいことになりました。私の場合はよく出るお乳だったので、食べて30分くらいするとお乳が張ってきて何もしなくてもポタポタ出てきました。 和菓子屋さんのおばさんも、お乳の出が良くなるように買いに来る人いるって言っていたので、アベカワや餅系は母乳の出を良くするメジャーな食べ物だと思います。
関連するQ&A
- 生後2週間 母乳困ってます
生後2週間の子供をもつ新米ママです。出産時から母乳の出が悪かった為、搾乳してそれを哺乳瓶で飲ませてます。現在８０ＣＣ搾乳をのんでます。昨日から私のおっぱいを直接吸うようになりました。搾乳をやめようと１時間くわえさせてましたが、離した瞬間泣いて乳首をさがしてたので、やはり搾乳じゃないと飲まないのか、それとも、もっと飲ませないと（くわえさせないと）だめなんでしょうか？ 搾乳と違ってどれくらい飲んでるのわかりません。 初めての子で戸惑ってます。アドバイス・経験をお願いします。
- ベストアンサー
- 育児
- 片方の母乳の出が悪くなってきています。
生後１１日の新米ママです。 産まれてすぐは胸が張って痛いほど母乳が出て搾れるほどでしたが、娘も母乳の飲む量が少なく、特に左胸だけ出が悪くなってきました。今は搾乳機で搾っても右５０、左２０くらいが限界です。 母乳がよく出るようになる方法ありましたら教えてください。
- 締切済み
- 妊娠
- 母乳での育て方について
産後6日目、本日退院したばかりの新米ママです。 入院中、母乳の出がよく3時間ごとの授乳時に毎回20～30cc搾乳をし、 直接の授乳後に、搾乳分を哺乳瓶で飲ませておりました。 今後も母乳で育てていきたいと考えているのですが 10日目頃からは毎回の授乳で100～120cc与えるのが理想と指導を受けました。 産後10日目で毎回100cc母乳を与えることは可能なのでしょうか。 長時間吸わせ続けるとしたら、乳首への負担も大きいように思います。 よく「完全母乳」というのを耳にしますが、 退院後からミルク等を一切使わずに育てているものなのでしょうか。 先輩ママのみなさま、どうかご教授ねがいます。 毎回の授乳をどのように行っていたか、ご経験談をお聞かせ頂けると勉強になります。
- ベストアンサー
- 育児
- 母乳について
生後2週間の新米ママです。 産後すぐは、母乳が出ませんでしたが…3～4日で、徐々に母乳が出る様になり、 今ではほぼ母乳のみで、足りたい時にミルクを使用してます。 理想としては、10分ずつ、飲んで欲しいのですが… 片方10分飲んだら、疲れて寝てしまいます。 起こして飲まそうとしても、嫌がります。 おっぱいは、張ってる感じがします。 この様な場合は、搾乳をすれば張りは治まりますか？ 授乳後すぐの搾乳はしてはいけないと聞いたことがありますが、 本当ですか？ 夜中は、なかなか飲んでもらえず、張りの痛みやにじんでパジャマが濡れていたり、垂れる事もあります。 私の様な場合は、授乳後、飲んでもらえず張りがあれば、搾乳（授乳後すぐ）の順番で大丈夫でしょうか？ また、おっぱいにコリがある場合は、そのコリをマッサージすべきですか？冷やすべきですか？それとも、放置しておいて大丈夫ですか？ 他にもアドバイスがあれば、教えて下さい。宜しくお願いします。
- ベストアンサー
- 育児
- 母乳の吸い方が上手くできません
生後14日の 赤ちゃんがいる新米ママです。 出産して産院で母乳あげてる時から母乳がうまく吸わせてあげることができず、助産師さんにアドバイスもらいながらやってました。 退院してから同じようにやってましたが日々の授乳やら赤ちゃんの変化に神経質になりすぎて心配で産院に母乳相談に行きました。 そしたら体重が2週間で200gしか増えてませんでした。 母乳は出てましたがやはり吸い方(吸わせ方)に問題があると指摘を受けミルクと混合にしています。 助産師さんにはその時にコツを教えてもらい「上手に赤ちゃん吸えてるよ」と言ってもらいました。 でも家に帰りいざやるとやはりうまくいきません。 赤ちゃんも嫌がりなかなか吸ってもらえません。 この調子だと体重が増えにくく心配なので、母乳→あまった母乳を搾乳→ミルクでやってみようと思います。 搾乳は初めてなので飲んでくれるかわかりません。 ミルク用と搾乳用哺乳瓶は分けた方がいいのですか？ 同じような経験の方いますか？
- 締切済み
- その他（妊娠・出産・育児）
- 母乳(断乳後)について詳しい方教えて下さい。
母乳(断乳後)について詳しい方教えて下さい。 産後1ヶ月間はミルクと母乳でしたが、病気(１週間入院)をして以来完全ミルクです。 出産後、母乳手当てをしてポタポタ垂れるほど出を良くしたのですが、入院中より出が悪くなり(搾乳器で)今では搾ればしみでる程度です。 母乳はしみでる程度ですが一体いつまで出るものなのでしょうか？ お教え頂ければ幸いです。
- 締切済み
- 妊娠
- 入院中にほとんど母乳が出なくなりました(;_;)
生後１か月の子の新米ママです☆ 私が病気で10日入院してしまいその間にほとんど母乳がでなくなってしまいました(>_<) 搾乳はしていましたが今は1日飲ませないでやっとお乳が溜まって張る状態までになってしまいました(>_<) 吸わせれば出るようになるというし吸わせるようにはしていますが生後１か月…飲む量もかなり増えてるので本当に出るのだろうか…と自信がありません(>_<) 吸わせても数秒飲めてるかな程度なのでどれくらいの時間出ていないおっぱいを吸わせてていいのか…。 それにずっと泣き止まないのでミルクを足さなければいけませんがミルクを足すと満足して寝てしまうし入院中にミルクで赤ちゃんがだいぶ太ったのであまり与えたくないなという気持ちやでもお腹へってひたすらぐずるしと思いがごちゃごちゃです(>_<) こうすると母乳がでやすいなど何でもいいのでアドバイスいただければと思います(´`) ちなみに4日後に母乳外来行ってみる予定です☆
- 締切済み
- 育児
お礼
初歩的な質問に回答していただきありがとうございました！毎日忙しい日々を送っており、一人一人にお礼ができないことと、全員にポイントが差し上げられないことが残念でなりません。 ＃１様、＃６様でご紹介いただきましたHPサイト非常に参考になりました。 今日も少し、母乳の出が悪いように思います。まだ１ヶ月も経っていないので不安定な時期なのと、睡眠不足、食生活も大いに関係あると、皆様の経験談でわかりました。 あの手この手の情報を多く取り入れたくさんの母乳がでるようにがんばりたいと思います。