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赤ちゃんに果汁は必要か？
marlboroughの回答
現在１歳２ヶ月の子の親です。 ベビーフードメーカーはいろいろ言ってますが、私は果汁は必ずしも必要ないと思います。これは検診の際の栄養相談でも栄養士の方に言われてきたことですが・・・。 離乳にあたって水分補給を考えるとき、それまで母乳（またはミルク）しか飲んでこなかった赤ちゃんが他から水分を取れるようにすることが重要であって、水分から栄養分を取ることはあまり気にしなくていいことです。だから果汁をあげる必要はなく、ただの水（最初は湯冷ましですが）でも麦茶でも構わないと思います。 というわけで、うちは現在麦茶オンリーです。喜んで飲んでます。 もっと言うと、果汁は放っておいても、いずれ好んで飲むようになります。甘くておいしいですから。でも麦茶は早めに慣れさせないと、おいしくないから拒否されます。麦茶を飲んでくれないから仕方なく果汁や砂糖水を与えていれば、虫歯になってしまうのは時間の問題ですね。これは果汁に限らず、他の甘いお菓子等でも一緒ですけど。 またお菓子ですが、うちは歯固めの一環として食べさせてます。まずは明治の赤ちゃんせいべいとかからでした。食に興味を持たせるためには赤ちゃんが主体的に食べること、平たくいえば自分で手でもって口に運んで食べることが重要ということで、そういう目的にせんべいの類はよいと思います。
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