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ボクサーのように縄跳びをリズミカルに飛びたい。

  • 暇なときにでも
  • 質問No.101499
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お礼率 53% (64/120)

ボクサーが練習中によく、ロープ(縄跳び)を飛んでますが、どのようにすればあんなにリズミカルに飛べるんですか?みんな初めからあんなに上手く飛べるものなのでしょうか?もし、上手く飛ぶコツがあれば教えて下さい。
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回答 (全6件)

  • 回答No.2
レベル8

ベストアンサー率 60% (3/5)

アマチュアでボクシングをしている者です。 最初から上手に飛べる人は極まれですよ。 ほとんどの人は(僕を含めて)最初は不恰好な飛び方です。 コツは、 ・肘を脇につけて手を大きく振り回さない ・回し方は手首を使う ・自分の中でリズムを作って飛ぶ ・慣れてきたら片足2回ずつ交互に飛ぶ(ボクサーステップ?) のような感じです。 練習さえすれば誰でも1ヶ月くらいでサマになってきますよ。 ...続きを読む
アマチュアでボクシングをしている者です。
最初から上手に飛べる人は極まれですよ。
ほとんどの人は(僕を含めて)最初は不恰好な飛び方です。
コツは、
・肘を脇につけて手を大きく振り回さない
・回し方は手首を使う
・自分の中でリズムを作って飛ぶ
・慣れてきたら片足2回ずつ交互に飛ぶ(ボクサーステップ?)
のような感じです。
練習さえすれば誰でも1ヶ月くらいでサマになってきますよ。
お礼コメント
bukko

お礼率 53% (64/120)

ご返答ありがとうございます。初めから上手に飛べる人って少ないんですね。それを聞いて少し安心しました。自分は上手に飛べないだけでなく、1Rも続かない(足が絡まって)から、恥ずかしかったんですよ。教えて頂いた方法で練習してみます。
投稿日時 - 2001-07-16 00:14:07
  • 回答No.1
レベル11

ベストアンサー率 27% (37/135)

それは、もちろん革製のロープですよね? 私も、ナイロン製なんかじゃまず無理です。 コツってあるのかな? 跳んでるうちに自然と出来るように なりますよ。 ゴメンナサイ回答になってませんね。 ...続きを読む
それは、もちろん革製のロープですよね?
私も、ナイロン製なんかじゃまず無理です。
コツってあるのかな? 跳んでるうちに自然と出来るように
なりますよ。
ゴメンナサイ回答になってませんね。
補足コメント
bukko

お礼率 53% (64/120)

ご返答ありがとうございます。自分が通っているジムの人達(プロもアマも)は革製でもナイロン製でも、どちらのロープでも上手く飛んでるんですよ。やっぱ、練習してるうちに上手くなるのかな?
投稿日時 - 2001-07-16 00:00:33
  • 回答No.3
レベル7

ベストアンサー率 0% (0/1)

そうです!練習あるのみです。 1ヶ月も練習すれば 無駄なジャンプ(高さ)がなくなってきて音もほぼナシになります。リズムも出ます 革もナイロンも関係ないです (あ、重い分多少、革・ヘビーロープの方が跳びやすいかな・・・)。 とにかく練習ッス。 ちなみにアゴは引いて状態も少ぉし丸めた方がカッコもつきます。 ...続きを読む
そうです!練習あるのみです。
1ヶ月も練習すれば
無駄なジャンプ(高さ)がなくなってきて音もほぼナシになります。リズムも出ます
革もナイロンも関係ないです
(あ、重い分多少、革・ヘビーロープの方が跳びやすいかな・・・)。
とにかく練習ッス。
ちなみにアゴは引いて状態も少ぉし丸めた方がカッコもつきます。
お礼コメント
bukko

お礼率 53% (64/120)

ご返答有り難うございます。コツコツ練習が大切なんですね!この頃サボりがちなんで(苦笑)、また頑張りたいと思います。
投稿日時 - 2002-03-14 00:11:34
  • 回答No.4
レベル9

ベストアンサー率 7% (2/26)

元ボクサーです。 他の回答と重複する点も有りますが。 まずはロープの長さですね。 爪先で踏んで、ひじが直角になるぐらいの長さにします。(手元を縛ってコブにすして調整する) あとは、必要以上に飛ばないことかな。 うまい人はほとんど体が上下しません。 靴の底と床の間がロープが通るだけ浮かすように努力します。 後は、数をこなせば色々出来るようになります。 ...続きを読む
元ボクサーです。

他の回答と重複する点も有りますが。

まずはロープの長さですね。
爪先で踏んで、ひじが直角になるぐらいの長さにします。(手元を縛ってコブにすして調整する)

あとは、必要以上に飛ばないことかな。
うまい人はほとんど体が上下しません。
靴の底と床の間がロープが通るだけ浮かすように努力します。

後は、数をこなせば色々出来るようになります。
お礼コメント
bukko

お礼率 53% (64/120)

有り難うございます!お礼申し上げるのが遅くなってすみません!
ロープの長さ調節は大切なようですね。人それぞれ身長が違うから、自分専用のロープを持っていた方がいいですね。(^0^)
投稿日時 - 2002-08-21 22:24:36
  • 回答No.5
レベル9

ベストアンサー率 7% (2/26)

下の回答に捕捉です。 最初はナイロン製が良いです。 皮はトテモ重くて初心者には無理です。 皮製のロープは、手首を鍛える為に使用しています。
下の回答に捕捉です。

最初はナイロン製が良いです。
皮はトテモ重くて初心者には無理です。

皮製のロープは、手首を鍛える為に使用しています。
  • 回答No.6
レベル1

ベストアンサー率 0% (0/0)

毎日飛んでるからうまいと思います。 初めからうまくないはずです。 ジムでボクサーに聞きました。
毎日飛んでるからうまいと思います。
初めからうまくないはずです。
ジムでボクサーに聞きました。
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