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コーヒー
昨日朝5時に起きたきり、現在まで一睡もしていません。横になっても全く眠くならないし、完全に冴えきってます。考えられる原因は、夕方以降から夜中にかけて、チビチビとカフェオレを飲んだからです。本当は朝飲みたかったけど、買いに行けなかった為、どうしても我慢できず、夕方に飲んでしまいました。いつも午後以降にカフェインを摂ると、私は夜眠れなくなる体質だということは分かりきっていました。 読んでいただきありがとうございます。 何を質問したいのかと言うと、 人間一晩くらい寝れてなくても、それほど体に支障は出ませんよね??
- kyou8shou1
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