その他（スポーツ・フィットネス）

大人になってからも運動音痴が治るって、書かれてるサイトを多く見ます。 逆に無理だってハッキリ書いてあるサイトは見かけません。 ホントですか? 大人になってからでも、運動が得意な人になれますか? 神経系の成長曲線を見ても絶望感しかありません。 確かに大人になってからも上達するんでしょうが、それは極めて遅く、子どもと比べると誤差みたいな遅さで、下手したら肉体の衰えを下回るスピードってことはないですか? 大人の自分の実感としては、運動が得意になるのは「もう遅い。もう無理。」なんですが。 せいぜい特定の動作を正確にできるようになるが限界で、運動全般がそつなくできる運動得意にはなれない。 さらに、特定の動作や筋力だけで勝負できる競技はできても、野球みたいな複合的な動作が必要なスポーツが得意になるってのも無理な気がしてます。 どなたか、ご存じの方、教えてください。 運動音痴って大人になってからでも、治りますか?

大手のパーソナルジムに通っています。 私は30代男性で担当トレーナーは20代男性。 半年通ってますがお互いだいぶ慣れてきていて、こちらの仕事上取引先から色々ともらう事がありトレーナーさんにもお裾分けをしています。 誕生日の時やこないだも服をプレゼントして頂きました。 正直服をプレゼントするのはハードル高いというか、こちらの服の趣味に合うものを買ってくださったのですごく嬉しいです。 聞いた話だとジムのノベルティーとかはいただく人は多いみたいなのですが、個人的にポケットマネーから買って頂くのはなんか申し訳ない気持ちになってしまいました。 トレーナーの方々は個人的にプレゼントをあげるものなのでしょうか?

スーツ作る時にお店で測ってもらったのですが、 肩幅60センチでした。 これは、広い部類に入りますか？ ちなみに身長171で、ウエスト70でした。

遅いレーンはスピナーで対処しろと昔は言われてませんでしたか？なぜ言われなくなったのでしょうか？

私よりも1時間早く帰る男の子達がいて、 その子達が今日も駄目だったなと言ったり勝てなかったなって言ったりしてました。 彼らが帰る時間になると、今日も乗り切ったって思っていたのですが、 1人の負けた男の子が戻ってきて お姉ちゃんって〇〇時までだよね？って聞かれて、じゃあ僕が残ってやりますって言って相手する事になりました。 よりによって弱っているときに、 急に残ってやりたいって言い出して相手していたのですが、蓄積した疲労が効いてきて、 反応も鈍くなったり甘くなった所を狙われてやられてしまいました。 残ってよかったといいつつ、お姉ちゃん油断してたでしょ？って言って彼は帰りました。 これって奇襲でしょうか？他の男の子達を利用して踏み台にしつつ格上が弱った所を狙って倒す戦略でしょうか？

https://youtu.be/Mdokupqw4a4?t=783 シリーズ2022 第4戦 (第98戦) 決勝戦☆森彩奈江☆安藤瞳☆尾上萌楓 [ボウリング革命 P★LEAGUE ここで、尾上のスプリットが2投目で直されてますけどなぜなんでしょうか？

ボウリングをしていて、マイボールを使ってますが、ストライクが取れそうなジャストポケットに入っても最近は10回に2回ほどしかストライクが取れません。 ちなみに曲がりの浅いフックボールを投げています。 やはりボウリングって運の要素も強いので、たまたま運が悪かっただけでしょうかね？ 調子良い時だったときは、ジャストポケットに入ったら10回中8回はストライクになっていたので。

エアロバイクのマグネット式？って30分の利用制限があるんですが、超えるとどうなるんですか？

高い負荷をかけるには片足スクワットが良いらしいんですが ブルガリアンスクワットとスプリットスクワットのどちらが怪我をしやすいですか？ 負荷をかけたいのですが怪我が怖いので片足スクワットで怪我をしにくい方法を探しています

軽い球で回転かけないでストライクや十分いいカウントが出ますし、メリットは失投してもスプリットにならないところです。なぜ軽い球でストレートボウリングする人はいないのでしょうか？UFOボウリングは敷居が高いですし、意味があるとも思えません（しいて言えばストレートボウリングと同じです）

12歳の男の子がいて、小学校を卒業するまでに倒すんだって目標を決めている子がいるのですが、 6年生の12歳と中1の12歳だと同じ年齢でも印象は変わりますか？ 私としては、中学生だったら負けてもしょうがないかな？って思っているのですが、 小学生の男の子に負けるのは悔しいので1月から3月まで防衛し続けるのを目標にするのは大変でしょうか？

マイボールで週3、4回ボウリングしています。中指薬指が慢性的に疲労と痛みになっています。ボウリングをやる以上は付いて回る症状でしょうか？

西野流呼吸法の体験談というのは本当なんですかよろしくお教えお願いしますm(_ _)m

筋トレのマンネリ防止ならばどちらがいいですか? 高負荷低レップを2ヶ月やって中負荷中レップを1ヶ月やるのと中負荷中レップだけど一定期間毎にメニューを変えるの(大体2月1月で変える予定です）どちらがおすすめですか?

バーベルカールでストレートバーとEzバーで刺激変わりますか? 筋トレのマンネリ防止で各部位2つメニュー考えているんですがバーベル扱った上腕二頭筋のメニューが思い浮かばないのでバー変えるだけでもいいなら実行に移そうと思います

同じ筋トレメニューでもコンプレッションウェア着てやるのと加圧シャツ着てやるのと刺激変わったりします?

私を倒したい子がどれぐらいいるのか？気になったので手を上げてもらったら数人ほど手があがり、中には小さい子もいました。 それを見たコーチは、手を上げた子達を相手にして、やられ役に徹するように指示されました。 それを聞いた彼らは、マジでやったっていう子もいれば、良いんですか本当にって言う男の子もいました。 上の立場として下の子達を育てるのに、やられ役になるのは大事でしょうか？

男で、ヒップ95で太もも59ってチキンレッグですか? 女子より細いですか? ちなみに身長が171で体重80くらいで、(大会より10㎏乗りました)肩幅55センチ、胸囲115、上腕41なんで、上半身はかなりマッチョ(自分で言っちゃってますが)だと思います。 仕上がり体重が軽いのも、チキンレッグだからかもしれません。 腰椎椎間板ヘルニアのせいでスクワットができないというのがあります。

大相撲　次回2023年1月場所 ①若隆景:13勝2敗で大関昇進なりますか？ ②豊昇龍:13勝2敗で大関昇進なりますか？

スポーツジムスタッフ働いていた経験のある方に聞きたいです！ 私は田舎のスポーツジムに通っているのですが そこのスタッフさんの態度がかなり悪いのです。 特に女性スタッフさんは、お年寄りと常連以外の若い人に敵意を向け喧嘩腰の態度で、 質問しても言葉遣いは悪くないのですが、一方的に圧をかけて切捨てるような話し方をされてコチラの顔も見ようともしません。 ですが お年寄りや常連の方には別人のように笑顔で丁寧に対応しておりどこか若い人や新規の人を差別しているように感じます。 最近では、若い人が以前より減ったような気がします 本題なのですが スポーツジムのスタッフさんは 気に入らない会員などを辞めさせようと裏で考えたりしてるのですか？