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１月の下旬、２月の頭にそれぞれ手帳と年金の申請をしてきました。 住所は大阪府ですが大阪市外に住んでいます。 ちなみに両方とも初回申請です。 また、自立支援は手続きしてから１ヶ月半くらいかかったと思います。 そこでみなさんに質問があるのですが、 新規手帳を取得するのにどの程度の期間がかかりましたか？ ちなみに年金を先に受給していると手続きが早く済むとのことですが、 申請は同時なのであくまで手帳のみにかかった期間を知りたいです。 地域などによって期間が違うことは重々承知なのですが、 諸事情によって急ぐのでどのくらいかお尋ねした次第です。 自分の場合はこうだったとかの意見を教えていただければ幸いです。

双極性障害II型の者です。二年前からリーマスにデパケンが追加になってから殆ど軽躁状態はなくなり鬱状態が続いています。二十代の頃は躁と鬱の感覚が長かったのですが今はもっぱら堕ちています＞＜したい事、ピアニストの復帰、勉強等が出来ずもう限界を感じています。お薬もきちんと飲んでいるし軽躁になっても人に迷惑をかけない様生きてきました。先日も主治医から「ラピットサイクルは治療が難しいんです」と言われなんかもういいよ、、私もう頑張れないというイケナイ気持ちになっています。勿論抗鬱剤も行く度に増えています。これからも生きたいという方にこの命を捧げたくなります。病が自殺を促すのならやっちゃてもいいんじゃん？？て思っています。本当は助けてほしいのも解っています。でも辛い、、、お薬がまるでラムネのようです。同じ様な方、どのように過ごされていますか？？

タイトルの通りなのですが、今月の中頃より半同棲の彼が「体がだるい、気力がない」と様子がおかしくなりました。 本人も「冬は嫌だ、気力がなくなる」と前々から言っており、去年の今頃も少しうつ傾向でしたが、今回は「とても会える状態ではない、心配かけてごめん」と自宅にずっといるようです。仕事にはなんとか行っているようですが。 私達はバツイチ同士、私は前夫の不倫とモラハラが原因で不安障害と軽うつの入院歴があり現在もメイラックス、パキシルを服用しています。離婚原因は私の病気と彼を相談相手にしたことからです。私は彼に支えられ、今はなんとか仕事復帰して毎日やっているところです。 私には小さい子が二人いて、彼にもよくなつき再婚を考えてます。また鬱状態の気持ちも少し解るので、どうか支えていきたいのです。 ただ、私の場合は不安障害が全面に出ていて誰かが側にいないと恐怖になり、会いたくないという彼と違うのでどう対処したらよいか悩んでいます。 彼は会社の寮に戻っているため、差し入れを郵便受けに入れておいたり、しょっちゅうメールをしたりしかできません。返事もたまに返すのが精一杯のようです。 私も差し入れが持っていくと車が止まっていないのに「仕事だった」とメールが入ってきて時があり「他の女の人のところに行ってるのでは？」と病的に悩むときもあります。 子どもたちには悟られまいと笑顔でいるように努めていますが、私たまに「心配かけてごめん、毎年のことだからもう少ししたら治るから」としか返せない彼にどう接すればよいのか、支えてあげられるのでしょうか？

最近、夜中に起きてしまいます。 つきましては夜に寝てから次の日の朝まで、ぐっすり眠れる方法がありましたら、教えて下さい。 就寝時間 23:30 起床時間 6:00 夜中に起きる時間 3:00くらい 仕事やプライベートでは特にストレスを感じることはなく運動も草野球、ジムと適度に体を動かしています。

投稿失礼します。 ここ半年以上不安感が止まりません。 酷いと手が痺れたり頭が全く働かなくなりものが考えられません。 これは病気でしょうか？回答お願いします。

私は、５年前に鬱と言われました。始めは、受け入れられず、甘えているだけだ、怠けてるだけだと自分を責めていました。しかし、辛くて辛くて、やっと受け入れ、投薬治療を始めました。 おかげで、気持ち的には随分楽になりましたが、それと反比例するように、仕事に行くのが不安で、自信がなくて、緊張して、行くのが嫌になってしまっています。 仕事は、現在は、４４才という年齢もあり、派遣で単発、短期で働いています。仕事をし始めると、仕事のが気になり、「明日仕事だから早く帰って、早くご飯食べて、早くお風呂に入らなくては」と、追い立てられるような、せきたてられるような気持ちになり、夜も寝ているのですが、朝は寝た気がしなくて、辛くて仕方ありません。そして、その短期でも一ヶ月過ぎたころには、疲れ果てて、辛くて、必ず二日ほど休んでしまうのです。 長く仕事できるようになりたいですし、以前のように気負うことなくバリバリと仕事できるようになりたいです。 今の私の症状は、鬱が直っていないだけなのでしょうか。それとも、別の症状が出てきているのでしょうか。

自分がどちらに行けば良いのか分かりません。 違いは何なんでしょうか？

悩んでいます。 ドクター的には就業は悪化させるだけだからあきらめなさいという考えです。 でも、経済的にしんどいです。 今度の診察までに考えをまとめようにもまとまらなくて。 夫も今は元気に会社に行っていますが鬱の回復途中の身です。 前回、質問をさせていただいた時に障害年金についてアドバイスをいただきました。 しかし、自分のような鬱（気分障害、双極性障害）では給付は困難なのではという思いがしています。 手帳があるわけでもありません。 寝ていることが大半ですが、子供や夫の食事を用意（出来合いがおおいですが）できたりもする・・・幼稚園の送迎も今は何とかできるし・・・。 こんな自分は甘えてしまってはいけない！やっぱり頼ってはいけない！と感じています。 もうほかに方法はないのでしょうか？ 自分に今できるのは・・・いったい何だろうか。 これ以上金銭的に家族に迷惑をかけないためにはどうすべきなのか。 いっそ消えてしまったらと・・・ひとりきりになるとおもいます。 でも、そんなんじゃダメだし甘えだと思うし・・・。 でも答えが見つかりません。 働くことに意欲がないわけではないのです。 でも、きっとまた失敗する・・・きっと休職や退職どころじゃなくなる・・。 そう思うとどうしたらいいか分からないです。 みなさんどのようにきりぬけていますか？ こんなバカな自分にお知恵をお貸しください お願いいたします。

ずーっとうつ病だと思っていたのですが、もしかしたら、双極性II型 かもしれない、と言われました。 理由は、坑鬱剤を飲む（飲みすぎる）と意欲が増して、必要以上に行動してしまうから、です。 必要以上行動するというのは、脳と体が付いていかないのに、意欲だけでてしまい、 あれもやりたい、これもやりたいになってしまい、行動してしまい、結果脳と体がパンクして、後からダウンしてしまう、ということです。 これがもしかしたら躁状態ではないか？とのことなんですが、 双極性II型の方、【軽躁】状態ってどんな感じですか？ どんな状態が、どのくらいの時間（期間）続くのでしょうか。 どんなささいなことでもいいから、教えていただけないでしょうか。 もちろん、「自分の場合は」でけっこうです。 診断を求めているのではありません。 なにとぞ宜しくお願いいたします。

小学校６年生の時に母親が亡くなりました。 もう母が亡くなってから２２年経ちますが、未だに母の死を受け入れる事が出来ません。 母は『うつ病』で入退院を繰り返していました。 現在優しい夫、最愛の息子２人に恵まれ幸せに暮らしていますが、 私も２年前から『うつ病』になり仕事が出来ず自宅療養中です。 現実から逃げてはいけないと分っています・・でも抜け出せません。

最近うつ病と思われる症状がかなり悪化してきて、 さすがに心療内科に行かないとまずいと思ってるのですが、 なにせ初めてなもので、わからないことだらけです。 質問したいことがたくさんあるのですが、つきあっていただけると嬉しいです。 １まず行くとしたらどういう病院に行くべきか ２良い医師悪い医師の見分け方 ３一年間うつ病の治療で通うとしたら、治療費は一年間でどれだけかかるか(病院や症状によると思いますが、大体どのくらいか) ４その他アドバイスがあれば何でもm(_ _)m 以上どれかでもわかる方いましたら、 回答していただけると嬉しいです。 回答待ってます！

20代の看護師です。 どうしたらいいか分からず、質問させて頂きました。 以前から精神科通院しており、一昨年に自殺未遂などで入院→休職→退職をしています。休養期間を経て、現在は職場を変わり、フルタイム・夜勤ありの環境で働いています。 現在も通院しており、幻聴・妄想や希死念慮などの病状もあり、すべて担当医に伝えています。 職場では、上司から「もっと周囲に馴染むように」と指導を受けましたが、なかなか困難な状態です。 つらいという気持ちから、仕事を辞めたいと思いますが、以前も同じように鬱で辞めているので、今回こそはちゃんとやりたいという思いが強くあります。 また、仕事をしていない自分は生きている価値がないとも思います。（間違った考えではあると思いますが、なかなか思いなおすことが出来ません。） 恋人と同棲をしたいという思いもあり、親を安心させるためにも、今はお金を貯めていかないといけないという思いもあります。 しかし、仕事を続ける自信がありません。 仕事を辞めるべきでしょうか・・

お世話になります。 心療内科に通って３ヶ月ほどたつ者です。 毎週、病院に通ってますが何を語っていいのか悩むようになってしまいました。 先生は名医かわかりませんが、なんでも聞いてくださって「前向き」に肯定してくださったり、助言してくださります。 なので、悩みを打ち明けるたびにスッキリしつつも、また前向きになれずに微妙な自分に悩んでいます。 辛くて死にそう・・・ということは無くなったのですが、辛い日もあり、大丈夫な日もあります。 それはつまり普通なのかな？とも思うのですが。 辛い日のことを遠慮なく先生にお話してよいものでしょうか？ 【補足】 通院のキッカケは「気持ちが沈んで不眠症＆朝起きれない」ことだったのですが、なんとか不眠症は改善してきました。 しかし、気分は良くなったかと思えばイライラして家族とケンカしてしまい、そのたびにやる気をなくして凹んでしまいます。 あとは友人に「死んでやる！」と自分がメールしてしまって関係が悪化してしまい、それでよけいにさびしくて・・・他の人にほめられても「自分はそんな価値が無い」と思って凹む日もあれば、大丈夫な日もあるといった感じです。 先生に辛い日のことだけピッカップしてお伝えしてよいものでしょうか？ それともこれぐらい「普通」なので普通ですとお伝えすべきでしょうか？ すみません、ご助言お願いいたします。 薬はリーゼ、ドグマチール、パキシル１０mg、ハルシオン、ベノジールを服用中です。

来週挙式をします。タイトルのことで悩みがあります。 友人に祝辞を頼んでいます。お互い一人ずつです。しかし…旦那が頼んだ友人は現在鬱の方です 私は猛烈に反対したしました。嫌な女かもしれませんが、やはり一生にいちどの結婚式を台無しにしたくありません。 でも、お願いしてしまいました。年末あったときはやはり危ない感じでした。ガリガリで笑わないし… わたしも身内に鬱の方がいたのでよくわかるほうだと思いますし、何よりプレッシャーをかけるのはよくないと大反対しました。 最近、その友人からは 手が震えてる 倒れるかも ろれつが回らない。 そんなコメントがメールできています 嫌なことをいうかもしれないがお願いだから断ってとさんざん喧嘩をしています。 ましてスピーチ中に倒れられたりでもしたら責任問題です… いまさら断ることで彼を傷つけるかもしれませんがこちらにも無責任ながら事情があります。 どうしたらよいでしょうか…

鬱病で1年ほど、パキシル40mg、ジェイゾロフト100mg、トレドミン100mg、リーマス600mg、レンドルミン0.50mgを飲んでいます。 今年になって症状が悪化し、セカンドオピニオンで他の医者の話を聞いたところ、 一人目は、「SSRI／SNRIの種類を減らして、アモキサン、ノリトレン、又はエビリファイを少量飲むと良くなる場合が多い。」、 二人目は、「3種類も薬を飲んでいると、どの薬が効いているか分からない。抗鬱剤を単剤で試して、 合う薬が見つかれば良くなると思う。」、三人目は、「うちで治療するとすれば、リーマス、ジェイゾロフトを減らしていって、 トレドミン（今の医者はトレドミンが一番効いている（他の薬は効いていない）ようだと言っています。）にデプロメールを追加する。」と言っていました。 抗鬱剤は単剤で飲むのが良いか、それとも2剤でいくのがよいか、単剤でいくとしたとして抗不安薬やマイナートランキライザーで補強した方がいいかなど、薬の選択についてアドバイスいただけないでしょうか。 症状は、憂鬱感、体のしんどさがあります。規則正しい生活（夜10：00に床に入り、朝7：30に起きることにしています。）、 毎日1時間の散歩はできています。 食欲はやや不振。睡眠は、入眠まで1時間程度、夜間に2,3回目が覚め、朝5時か6時ごろに目が覚めます。 満足感はないものの、ほどほどに眠れていると思います。 よろしくお願いします。

身内でうつ病になった人がいるのですが、心を開いてくれません。意見がコロコロと変わり、ひどく痩せてしまい、「眠れない」ようです。うつ病になった場合、原因をしっかり自覚することが大事だと思っているのですが、本人は話してくれないため、憶測するしかありません。 自分自身の体験ですが、だいぶ以前に「失恋」をし、パニック障害＋うつ病のような症状になったことがあります。その時はインターネットがそれほど一般的でなかったため、自分の症状をパニック障害やうつ病と診断することができず、独りで辛い日々を過ごしました。電車では立ち上がれないほどしんどくて、歩くのも時間がかかり、とにかく、エネルギーがショートしているような状態が続きました。パニックに陥ると、冷静にものごとを考えられず、思考しようとすると動悸、冷や汗、恐怖に襲われていました。ただ、私にはその原因がはっきり分かっていたので、半年くらいかけて時間が解決してくれました。辛いことですが、原因と向き合うことが回復への道ではないかと思うのですが、如何でしょう。身内ですが、自信んを喪失しており、見た目にもどんどんひどくなる様子で心配です。もともと心配性、真面目な正確が災いしていると思われます。どのような言葉をかけたら良いのでしょう。

私は鬱患者の一人です。今から３年前に体調を崩し、内科に受診したところ「異常なし」の一言でした。しかし、会社の健康管理士の方から初めて心療内科の受診を勧められ、受診したところそこで鬱病であることが発覚しました。薬と仕事を休んで体調もよくなりましたが、仕事に復帰してからいつも空周り状態で以前のように意欲的に仕事をしても「失敗するのでは」とか「怒られそう」といった不安に襲われ、最後には何もできない状態が続きました。しかもそれだけではありません。仕事にいくと朝だるくて意欲もわかない状況が続いています。自身も持てなくなって来ています。現在このような病気で闘っているみなさんに質問です。この文章を読んで感じたことや体験談を教えてください。私もいつまでも悩まずに前向きに取り組みたいと考えているのでよろしくお願いいたします。

私は昨年11月頃から自分はうつではないかと思い始めました。 何をするにも面倒で、家に帰るとまずすることは布団に潜ってひたすら寝る。 自分の趣味のことにも興味を持てない時があり、仕事もさぼりがちになりました。(入り立ての頃はシビアにやっていました) 今月になって、保険医や臨床心理士の資格を持った知り合いに相談しましたところ通院を勧められました。 先週、心療内科へ行き、先生に今までの家庭事情や自分を取り巻く複雑な環境、自分の現在の状況を話しましたが、すぐにうつなのかどうかという判断はしてくれませんでした(当然ですが) 病院へ行く前から実の母親に「最近ちょっと(中略)もしかしたらうつかもしれない」と話したところ 「本当にうつのひとは自分からそんなこと言わない」と言われとても辛い思いをしました。 恐らく怠けや一時的なものだとおもったのでしょう。しかし私自身も怠けではないかと思うようになってしまったのです。 一度落ち込んだり気を落としたりするとそこからしばらく抜け出せずやる気がなくなり、無気力になるのですが 調子の良いときは普通に過ごせるのです。 具体的に言うと、先週ある嫌な出来事があった直後から何もしたくなくなってしまい仕事もさぼってしまいました。 しかし、今日は普通に(それでも憂鬱なのに変わりありませんが)行き、仕事もできました。 このような状態から、自分はただ怠けたいからうつだと思いこんでいるのではないのかと、自分まで信じられなくなってきました。 家族や友人にうつの方がいる、もちくは現在うつの方や経験者の方でこのような経験がありましたら、教えていただけませんでしょうか? また、ありがちな症例なども教えていただけると助かります。 半信半疑でネットに転がっている診断テストを何種類か試してみました、いずれも「～中程度のうつ」という判定でしたが、テストでは計りきれないこともあると思いますので 判断に際して必要なことがあれば教えていただけませんか? 【補足】 元々完璧主義のようなもので、一つのことにとてもこだわる性格です(数年前にアスペルガー症候群と診断されました) 何をしているときでも自分に直面している様々な問題についてずっと考えています。(楽しいことをしているときも) 時間が解決してくれる、だとかまたあとでいいやというようなものが自分には通用しません。 また、周りからは年齢相応ではない(良い意味だそうです)とか、堅実的すぎるなどと言われます。このような性格も何か関係しているのでしょうか..... とても辛い思いをしているので、どなたかよろしくお願いします。

いま、簿記二級の勉強を通信教育にてしておりますが、一昨年うつ病で一年余計に行って大学を卒業し、遅れを取り戻そうと就活に励もうとしたところ、自転車で転倒し、左膝前十字靱帯損傷の大怪我を負い、就職できませんでした。まだ、うつ病のほうが完璧ではなく、ここでも相談しましたが簿記の勉強も、就活もつらい状況です。どうしたらいいでしょうか？

姉は29才です。姉はお金に余裕がないのにしょっちゅう買い物をします。 ここ一年私の知るかぎりでは、車、高機能なカーナビ、iphone、デジカメ、プリンター、iPOD、ノートPC、その他にもたくさんあります。分割出来るクレジットで買っている様子です。 昔からおかしいとは思っていました。 通販で買ったコートなどもほとんど着ないで押し入れの中、一時期流行ったビリーズブートキャンプや通販のダイエット器具なども、ほとんど使わずに飽きて捨てています。 何でもかんでもすぐに買ってはすぐに飽きてる感じです。 母はそんな姉の事を病気じゃないか？と言っています。私もそう言われてみればそうだと思います。 でも母はその事を姉には言うなと言います。もし言えば、病気をいいことにますます悪化するだろうと考えているようです。 姉は現在失業中です。働いてきた給料で足りなければ親に払わせています。 家庭も借金があり、お金に困っているのに、よくもまぁこんなに買い物を出来るなと思います。 私は現在求職中ですが、欲しい物があっても我慢しています。借金してまで買い物なんてどうかしてます。 姉のこの症状ってやはり病気でしょうか？ それとも私の頭がおかしいのでしょうか？