人間関係・人生相談

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    これからどうしたらいいのだろう

    職場恋愛の彼女が別れてから間もなく職場の50代の上司Aと付き合いました(タイミング的に浮気してた)。 その上司Aも私に彼女を取ったことに対するマウントのような行動をしてきて、病んでしまいました。 今は心療内科通いながら抗うつ剤飲んでます。 正直、薬の影響で日中の仕事が手につきません。 事の発端は先日、職場の公式アカウントでXを更新したときに、彼女のアカウントが見えてしまったのです。 そこにはAとの楽しそうなデートの様子が投稿されていました。 彼女は私に教えていた別のアカウントでは『ごめんなさい』としか言ってなかったのに、裏ではこんな楽しそうなことをしていたという事実に怒りや悲しみなどのごちゃごちゃの感情が出てきて居ても立ってもいられなくなりました。 行きつけの喫茶店に行き気持ちを落ち着けようと思ってましたが、そこにたまたま彼女も来たのです。 私は感情が抑えられなくて、彼女を引きずり出しました。 引きずり出したあと、彼女には Aと別れて職場をすぐに辞めないと…と脅迫まがいなことを言ってしまいました。 今のままだと彼女と職場で会うと何をするかわからないくらい気持ちが抑えきれなくなっています。 彼女は『私のAに対する気持ちはどうなるの』と言ってきたので、軽くビンタしてしまいました。 彼女は泣いてしまい、私もその場で泣き崩れました。 正直、抗うつ剤を飲むようになってから仕事や人生がめちゃくちゃになり、そこからずっと彼女への恨みのような感情があります。いつかこの手で…と思って刃物も鞄に入れている自分が怖く、そのことも彼女に伝えました。 彼女は泣きながら『ごめんなさい、ごめんなさい…』と何度も言ってましたが、私は怒りしかなく、そのまま彼女を放置して今に至ります。 正直、これからどうすればいいのだろうと思っています。 次あったら彼女になにするか分からない自分がしんどくて、どうすればいいのやらです。 彼女は以前『仕事も辞めて地元に帰る』と言ってたのになかなか仕事を辞めず、そのことを聞くと 『今の立場を手放せなくてごめんなさい。生きててごめんなさい』と言ってきて怒りしかわきませんでした。 次あったら彼女に何をするかわからないです。 それくらい私の人生がめちゃくちゃになったのです。 どうしたらいいか…もうわかりたせん。

  • 根拠のない不安や嫉妬から抜け出せた方

    今日、私の社内恋愛中の彼が18時頃に退社、私がなぜか彼と関係あるのではと気になってしまう女性が17:45ころに退社しました。 彼に用があってラインしたところ19:05送信→19:20返信、19:40送信→20:00返信がありました。 このような状況で、2人が浮気してる可能性がゼロではないと考えてしまいます。 2人に何かある証拠はまったくなく、仲が良さそうに見えているだけです。 何も無いかもしれないのに、出来事をすべて悪い方に考えている自分が悪いと思っております。 上記のようにひどく嫉妬深くて不安になりやすかったが、変われた、という方がいらしたら、どうやって自分を変えたかを教えていただけませんでしょうか。

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    友人関係について

    私は既婚子なし、友人は独身、 友人は会うと自分の話をずっとしていて(仕事、私生活での愚痴や私の知らない人ネット友達の話等など) 私の事は興味ないのかなにも聞いてこないので私は聞き役が多いです。 また平日夕方から夜からでも 遊びの誘いの連絡がきます。 先日友人から 明日夜、家にいる?ときたので 当然いるよと返信しました。(仕事から帰って夕飯の支度等してます) すると友人から、仕事帰りに家に行くね!寄るね〜と返信がきました。 、、??なにしに来るのか?なにか届けにくるから家寄るねという意味なのか??よくわからず その時夫が体調不良でしたので その事を伝え返信すると あらら〜、じゃぁどこどこのカフェに行く?と返信がきました。 やはり友人は私の家で遊ぶつもりだったということと(というより遊びにきていいよと私は一言も言っていませんし遊びに行くとも言ってません) また、夫の事を伝えているのに じゃあどこどこ行く?と第一声がそれなのがモヤモヤしました。 おそらく仕事の愚痴等を話したかった、聞いて欲しかったんだと思います。 びっくりすることが多いのですが友人関係なら普通のことでしょうか。 会いたくなくなってきました。

  • 年上男性に片思いしています。

    長文になりますが失礼いたします。 読んでいて不快になる方もいると思いますのでお手柔らかにお願いします。 一回り年上の男性のことが気になっています。 当方28歳離婚経験あり、気になっている方は40歳最近離婚しました。 元々は仕事関係で知り合い相手先の社長でした。 仕事で関わることがなくなったあとも飲み仲間のような感じで みんなで一緒に飲んだりすることが多く 私もフットワークが軽いし相手も仕事仲間や先輩などを紹介してくれたり 良くしてくれていたので当時もに気になっていましたが 既婚者だと知っていたので諦めてました。 (当時彼は奥様と別居中) 彼もそのうちちょっと思わせぶりな事を言うようになっていて なんでいつも会ってくれるの?など 夜中に会いたいと連絡をしてきたり 私もバカなのですが飲んだ後にお泊まりしてしまい身体の関係はないですが 朝起きた時にキスされてそうなりそうだったのでやんわりと断り 帰ろうと思っていたところ一緒にお出かけしようとなりその日も夕方まで一緒に過ごしてしまいました。 その数日後も会っていてまたキスされました。 ごめんね。〜ちゃんに悪いことしてる。と謝ってくれましたがモヤモヤしてしまいました。 離婚なども私は経験しているので男性経験が全くないわけではありませんが この状況を私は冷静に乗り切れる気がしないし 相手は既婚者だから 気になっているうちに離れるのがいいと思い距離を取ることにし 相手からみんなの集まりに誘われたりもしましたが断りました。 ですが自分のモヤモヤがはれず相手がどんな気持ちか知りたかったので 久しぶりに会うことになり彼になんでキスなんてしたの?と聞いたら 口ごもり、挨拶?と言っていたので 誰にでもそうやってるのねわかった。と言ったら そんなわけないじゃん俺そんなやばいやつじゃないよ。と言ってきました。 来週話しをしようと言われましたがそこまでしないといけない関係性じゃないし こういう答えが来るとわかっていて私も相手に聞いたんだと自覚があったので その日以来会うことはありませんでした。 その数日後に一緒に行こうよと彼に誘われていたイベントに行ったよと連絡が来たんですがそれも何事もないような感じできたので無視しました。 その後私も彼氏がちょっとできたりした時期があったのですが別れてしまい。 彼がどうしているのか気になったので連絡してみました。 彼は相変わらず元気そうで 会おうよと誘ってくれましたが 会うまでの気持ちは持てず何回かお誘いを断りました。 それでも誘ってくれるので会うことになり 今までとは違った会話というか 今までは楽しいことだけを話していたのですが 〜ヶ月会ってなかったけどどうして連絡くれたの?や 奥さんと離婚するかもしれないということ、その理由など これからこういう事業を計画してて楽しみなんだ。とか 〜ちゃんも前に離婚してるって言ってたけど再婚とかどう思ってるの? この先将来どうなりたいの?などを聞かれて もしかしてこの人私と不倫でもしたいのかな?と勘ぐってしまい 離婚したいとかいう男の人ほど餌をぶら下げてくるんだろうなと思いその日は解散しました。 そのあともやはりお誘いしてくれたりはあったんですが どういう感じで会えばいいのかわからなくなってしまったので どうした?仕事あるからまた今度にしようと断りをいれても 会いたかったから。とストレートに言われ 会いたくなりましたが断りました。 そのあともお誘いしてくれて私も会いたかったので会うことになりました。 今までお昼から会うっていうのはなかったのですが 会う約束をする時は相手から〜で〜っていう店で。という感じでしたが 今回はどこいきたい?など聞いてくれ私が行きたい水族館に行ってくれました。 ぬいぐるみが好きだと言ったらプレゼントしようか?など言ってくれました。 そのあとのごはんでも離婚の進捗など仕事での悩み こういうことは普段人に相談できないからありがたい。 いろんな話しができて楽しいと言って最後にまたこうやって会ってくれる? と言って解散しました。 お互い普段連絡はとっていません雑談LINEとかはしないですし 会う約束だけする時にLINEする感じです。 出会った最初はたまに雑談LINEすることもありましたが… 久しぶりの再会以来はそんな感じで解散してもお店ありがとうとかもない感じです。 会ってる時は真剣な話しをしてても普段LINEこないし 愚痴要員かなと思い2ヶ月くらい会ってなかったんですが 相手からお誘いも来ないなと思い気になって自分からお誘いしました。 相手もいいよ!どこ行きたいの?天気もいいからお昼からにしようと了承してくれて 会った日に1ヶ月前に奥さんと離婚したことを言ってくれました。 いろんな話しをその日もしましたが 今すぐ次に行こうとかそうは思ってないけど 支えてくれる人がいたらとは思う 悪口になっちゃうからあんまり言いたくないけど前の嫁は精神的に不安定なところがあったから 〜ちゃんは精神的に安定してていいと思うと言っていたり お誕生日いつ?お祝いしなくちゃねと ちょっとチャラ男?みたいなことを言うんです。 お互い雑談LINEとかはしないけど 離婚したことを早く教えてくれてない時点で信用していいのかわからないですし 私は普段は好きな人にはガンガンいくタイプなのですが 知り合い期間が長いのでどうしたらいいかわかりません。 彼が今日誘ってくれたよね?楽しかった。 また誘ってと言ってきたので 次は誘ってと言ったら、えー誘ってよ。と言われて バイバイ後も初めてこちらから またねとLINEしました 相手からはありがとうまた遊ぼう!ときたので もちろんと返したところ 朝に昨日は楽しかったね!また遊ぼうね!ときていて さすがにこれは相手も楽しいと思ってくれと思っていいですよね?? その後雑談LINEしてみようと思い 後日LINEしてみましたが2.3通やりとりしておわってしまいました。 やりとりの頻度で相手の気持ちははかれないと思いますが 一回り上の方を気になったことがないので 会った時に優しくても普段連絡が続かなければ 好かれていないのではないか 出会いの頃の関係性のまま相手に都合の良い子として扱われてしまいのではと いろんなことを考えてしまい動けないでいます。 側からみたらバカに見えると思いますが 男性目線でのアドバイスなどいただけると嬉しいです。 この質問で不快に思わせてしまったらごめんなさい。

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    70才の仕事

    70才になるのですが経済的に苦しいので 仕事をしたいのですが、体があまり丈夫でないのと年齢的に軽い仕事しか出来ない気がします。 シルバー人材センターに登録はしています 70でも採用してくれる軽めの仕事は有りますか?

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    過去に自分を好きだった人

    25年前、相手は私を好きだった。 でも、二人は付き合うこともなく、卒業式と同時にお別れ。 こちらから今になって25年ぶりに連絡したらどうなりますか?

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    この2人の結婚についてご意見をください☆彡

    下記のような状態の場合、みなさまどう考えますか? メリットとかデメリットとか、意見とか問題点とか・・・ あとアドバイスとかもあればお願いします。 どういった流れで進めて行けばうまくいくのでは?とか ----------------------------------- (彼)50才手前・未婚・兄は結婚して別居・80代母と同居 昨年3月で20年くらい務めていたところを早期退職し仕事を探しならが資格をとったり充電期間 6月から就職(半年契約社員→その後正社員予定) 趣味旅行や写真、インドアっぽくあるも行動的でもある (彼女)40代中ば・未婚・ひとりっこ・70代母と同居 契約社員 趣味とくになし、行動的ではないがネガティブ思考。変化が苦手。 -------------------------- 7.8年前にネットサイトで知り合う 飛行機を使う遠距離 彼が会いに行くのみで彼女から彼の地区へ出かけて行ったことは無い 2.3年連絡とらない時期有 ここ1年で連絡とるようになり、相手が来て何度かあう。 双方、結婚の意志あり。二人ともどちらかというと穏やかな性格。 彼は同居の母の面倒を見て欲しいわけでは決してない。 おそらく結婚すると彼女が彼の地区へ行くことになる。 それぞれはすっごく好き!とか情熱的なものではなく、 嫌いではないし良い人、環境も性格も含めて一緒になってもいいと思っている ただ、お互いここを逃したら一生一人なのではという考えがあるもと、であることは事実。

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    父の私物を持ち出したい

    父は、借家に15年ほど住んでいて、その間10年ほど恋人のおばあさんと一緒に暮らしていましたが、籍は入れてません。おばあさんには、持ち家があるのですが水道管が壊れているらしく、ずっと父の家に居候をしていました。今年に入り父が何度も倒れ入院し、同居のおばあさんから、そっちで面倒みてと妹に連絡があり、5月22日に父を妹の家に連れていきました。 借家は5月末で解約、妹が家の中を片付けたいといったところ、おばあさんが2カ月延長して住みたいから、荷物は触らないでとこのままにしておいて欲しいと言い、家に入れてもらえず父の財布と健康保険証ぐらいしか渡してもらえませんでした。親戚もその場にいて、家の中のものを片付けたいと交渉しましたが聞く耳持たず、2カ月したら自分のものは持って出るので、あとに残ったものは、そっちで処分してと言われる。 その後、大家さんから、おばあさんが契約を5カ月延長したと知らされる。自分は、海外に住んでいるため、おばあさんが退去する10月頃に日本へ行き、家の中を片付けようと思ったが、5/26に再度父が倒れ、現在入院中。10月まで本人が持たなさそうなため、急遽今週末日本に帰国。2週間滞在予定なのですが、頻繁に日本に来れないので、この間に片付けし実印なども探したいです。なんとか父の私物を片付ける方法はないでしょうか? 強引に入ったら父の契約は5月で終了しているため不法侵入となってしまいますでしょうか?お巡りさんに相談したら、立ち会ってくれたりしますでしょうか?お知恵を拝借できると幸いです。

  • 元嫁と連絡について

    私の旦那と元嫁との連絡について質問させていただきます。 2年のお付き合いを経て3ヶ月ほど前に結婚しました。 元嫁は2年ほど前に再婚済み、子供は養子縁組。 先日、旦那の母親の妹が亡くなりました。 私もお通夜、お葬式に参列させていただきました。 自分の母にそのことを伝えると 【元奥さんも来てたの?…まーもう離婚してるし来ないか。】 と言われ確かに。と思い旦那に聞いてみたところ、連絡していました。 正直、私は離婚した相手は赤の他人だと思っているので、連絡する必要がないと思っていました。 ましてや両親ではなく親戚なので余計に必要ないのではと思います。 お葬式に参列してほしかったから連絡したのかと聞くとそれは違うと言います。 今までのことを思い出してほしかったのかな…と考えると寂しい気持ちになり質問させていただきました。 子供は大切にしてほしいので、子供についての連絡はいくらでも取ってくれて構いません。 義母の妹と元嫁は自分たちが結婚するときに紹介をしたのと、祖父祖母のお葬式で会っていたぐらいの関係です。 この先どの関係の人の訃報まで元嫁に伝えていくんだろうと思います。 一般的にはどの関係まで連絡するものですか? 関係性が重要でしょうか。 正解がわからずモヤモヤしています。。 アドバイスいただけると幸いです。 よろしくお願いいたします。

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    付き合っている彼女がクソ人間だったら

    彼氏との関係についての相談です。 長文ですが目を通していただけると幸いです。 近いうちに彼がプロポーズをしてくれるそうです。私は彼氏のことが大好きなので勿論受けるつもりなのですが、少し悩んでいることがあります。 それは彼氏に私のような人間の責任を背負ってもらう何ていいのだろうかと言うことです。 私は他責思考で逃げ癖のある、どうしようもない人間です。 例えば以下の通りです。家が近く、親同士が仲が良かったこともあってよく遊んでいた幼馴染がいました。その子は色々と問題があり、小学生の頃からいじめに遭っていました。自分はそんなの関係ないと思い、仲良くしていたのですが、その子が素行の悪そうな高校生と一緒に私に絡んできたり、持っている物や買ってもらった物等でマウントを取ることが増えてきたことから少し疎遠になっていました。高学年になって同じクラスになりましたが、その子は変わらず1人でいることが多く、私も他の子と仲良くしていました。同じ中学に進学し暫くした頃、新しくできたら友達にその幼馴染の子はどういう子なのと聞かれて、良い子だけどこういった面があると伝えてしまいました。その後私は事情があって遠くに転校したのですが、転校して暫くたったある時にその幼馴染から連絡が入り、「中学でいじめに遭っている、裏で糸を引いていたのはあなただったのね。あなたのせいで不登校になった。もう関わりたくない」と来ました。私はいじめの主犯格なのです。取り返しのつかないことをしてしまったと思いました。それ以来連絡はとっていません。 さらに、こういったこともありました。 チームスポーツの習い事をしていたのですが、経験が浅かったのもあって、馴染むことができずにいました。家に帰っても親には相談できそうもなく、かと言って踏ん張って頑張る気持ちにもなれなかった。私は親に嘘をついて、習い事に行っているフリをしました。お金も用具代も晩御飯の時間も洗濯物も全てやってもらっていたにもかかわらず嘘をつき続けました。結局バレて殴られながらも謝りましたが、奪ってしまった親の時間と労力は返ってきません。どうしようもない人間です。 親との関係もあまり良くない状態が続いています。現在学生で一人暮らしをしているのですが、親に金銭(カード)の使用用途を教えるように言われているにもかかわらず、漠然とした恐怖心があっていつも言えません。後になってバレて殴られて怒られるの繰り返しです。縁を切られるのも時間の問題かと思ってます。 こんなクソ人間な私を好きだと言ってくれる優しい彼氏がいます。結婚しようと言ってくれています。しかし私なんかの人生を背負ってもらいたくありません。 彼氏には幸せになってもらいたい。このまま私と一緒にいても不幸になるだけです。 彼氏のことが大好きで、決心がつきません。 背中を押して下さい。 よろしくお願いいたします。

  • 母親がウザイ

    私の母は基本優しくて面白くて性格もいい人です。 ただ、時々する行動に引いてしまったりしてしまいます。 子猫が鳴いている時に「子猫の真似〜」と猫の鳴き声をします。 あとはぶりっ子口調で喋ったり萌え袖したりなど… 本気で可愛いと思い込んでやっています。 母はもう50手前で正直キツいなと思ってしまいます。 母は傷つきやすいタイプなのでそんなに強くは指定できず… 子猫の真似をした時に「マジでキモイ!」「それがキモイってこと理解して欲しい」「流石に無理!」など言いましたが効果なし。 それに加え、父に当たりが強いんです。 話がややこしくなるのでまず家族構成から言いますと、母、父、兄、姉、私、弟という感じです 今仕事をしているのは父と兄だけで、頑張ってお金を稼いでくれています。 母は働いておらず、家事などをしている感じです。 なのに父に当たりが強く、買い物行く際に母が父に「買い物行くんだけど」と言って、父が「行こうかな?」と言ったんですが、母からは「行かない」と聞こえたらしく「あっそ、行かないのね」と冷たく言い放ちました。 そしたら父は「いや、行こうかなって行ったんだけど」と言ったのですが母は「あぁ行くのね」と不機嫌な感じで言いました。 あと父の仕事の帰りが30分遅いだけで「帰ってくるの遅、浮気でもしてる?」と父に言うんです。何回も何回も浮気だ浮気だって… 流石に酷いと思い、母に 父に当たりが強いこと、父は4時間睡眠と短い睡眠で仕事に行ってお金を稼いでくれているのに何故当たりが強いのかと聞いたところ教えてはくれずはぐらかされました。 挙句の果てに母は私に「お父さんの味方するんだね」と何回も言われました。 いや、普通するでしょうよ。 母は昼間ずっと寝ているのに父は昼寝したらダメだそうです。 4時間睡眠、仕事が終わって家に帰って少し寝ている時に母からは「寝てるし…」と呆れてように言われていますし、洗濯物やお皿洗いなど済ませてから父が「寝るね」と言えば母はチッと舌打ちし「なんもしないで寝やがった…」といいやがりました。 何回でも言いますが、母は優しい人なんです。面白いし、本当にいい人なんです。人としても、母としても。なのにこんなに父に当たりが酷い… 何を言っても無駄です。 いつか父がこの家から出ていくのでは、私たちを置いて行ってしまうのではと心配です。 父も優しい人です。 父は愚痴など一切言わない人ですが、母にグチグチ言われるのに我慢の限界が来たのか父が母の愚痴をした時は本当に驚きました。 それほどまでに限界なんだと。 どうすればいいんでしょうか❓

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    ネット恋愛

    相手は女子です。ネットで2年前に知り合った人と話をしている時が一番楽しいです。お互いの顔や年齢とかの個人情報はお互いに知っていて、 今は大雨で避難しているんですが、束縛では無いがずっと一緒にいていたい、話していたいと言う感情が今も溢れ出てきます。これは恋でしょうか?

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    お見合いで職場を教えてくれる

    お見合いで初日会った際に、職場の場所を詳しく教えてくれて、ビルの名前までも教えてくれて、プロフィールにも、社名出してて、誠実な印象を受けました。 私なら、相手のことを気に言ったとしても、次回会える人なのかまだわからない、これっきりになるかもしれない初対面の時には、そこまでオープンには出来ないので、相手は男性だから気にしないのですかね?初対面で会ってお互いが次回も会ってもよいと思ったら、連絡先をお互いにしれるようになるのですが、片方だけが思ったら、もうこれっきり会えないシステムなので、成立して、何度か会ってから言うならわかるが、初対面でわざわざ言わなくても良いのにと思うと、政治な人だから?男性だからそんなに気にしてないだけ?どう思いますか?

  • わがまま何でしょうか?

    現在転職10社程して40代で新しい仕事で働いてます。現在今の仕事を2年半近く継続して働いてるのですが、仕事が単調過ぎて、朝から時間たつのがめちゃくちゃ長くて、憂鬱過ぎてしんどいです。 こんな理由で3年目で今の仕事辞めようかなと思ってるのですが、その反面、そんな理由で辞めるのは社会人らしくないのかなと考えてますが、毎日憂鬱過ぎてしんどいです。毎日仕事辞めたいと思います。 何回もここまで働いたら辞めようかなとか考えてその期間きてももう少し頑張って辞めようかなと思い継続して働いてます 3年目で辞めたいのが、本音なのですが、そんな気持ちで辞めるのは社会人失格ですか? それか何かにつけ働く事を理由をみつけ続けるべきですか? 辞めたらどんなに楽かと毎日思います 皆様の意見お聞かせくださいm(_ _)m

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    浮気しても許せるという彼氏

    付き合って半年の私の彼氏はまったく嫉妬という感情がありません。昔は彼女に妬いて喧嘩になったりもあったそうですが、1つ前の彼女もそうだったようですがもし誰かと浮気しても最終的に自分に戻ってきたらいいと思えてたそうです。 戻ってこなくても、自分に魅力がなかったから仕方ないと思うようになったそうです。 自分でも変わってると思うと言ってますが、嫉妬心が本当に全然ないそうです。 そんな人は初めてなのでびっくりしましたし、少し悲しい気持ちにもなりました…。 でもいつも忙しい私のためにいつでも予定空けて時間作ってくれたり、どこでも連れて行ってくれるし優しくて楽しくて幸せなんです。 私は浮気はもちろん、女性と二人きりで仲良く頻繁に出掛けたりされるのももちろん嫌な気持ちになるのでそれは伝えており、君が嫌なことは絶対にしないと言ってくれて返事もマメでとても真面目です。 なので「自分も自由に遊びたいから」という理由ではなさそうなんです。 しかしここまで寛容過ぎると本当に好きではないのかも?とも思ってしまいます… どういう心理なのでしょうか?こんな男性もいますか? 好きな彼女が好きなように幸せに生きて欲しいという優しさなのもわかりますが、よほど自信が無いか、私を何が何でも離したくないとまでは思っていないのか、、どう思いますか?

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    寝れない

    最近寝つき?が悪いです。そこで、何か眠気を促すようなストレッチや呼吸法、睡眠法を教えて下さい。(スマホや電子機器は使え無いような状態とします。)※特に睡眠法を教えて欲しいです。認知シャッフル睡眠法や米軍式睡眠法などYouTubeのASMR動画でよくみますが、動画を視聴せずにできるのでしょうか。

  • PVとMVの違いとは?

    教えてほしいです

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    当たり前のことを偉そうに言う人

    だから何?と思うような、どうでもいいことをあたかも自分が賢いかのように言ってくる人をどう対処すれば良いですか? 例えば、私がゲーム(にゃんこ大戦争)をしようとした時、「ここWi-Fi繋がらないのか。」と言うと、 「それWi-Fiなくても出来るよ。」などと言ってきます。そんなの言われなくても知っています。 というか私からその事実をその人に何回か話したことだってあります。 Wi-Fiがあるかどうかの話をしているのになぜかゲームが出来るかどうかの話をし始めます。意味不明です どうすればいいですか

  • 黒歴史を思い出して気持ち悪くなる対処法は?

    わたしは、毎日一日ひとつは過去の黒歴史(みんなの前でお漏らしするとかそういうレベルではないです。でも、自分では今思えば恥ずかしかったことなどがたくさんあります。お漏らしと同等ぐらい恥ずかしいです。)を思い出してしまいます。それらを思い出すと、胸の奥がぐにゃぐにゃする感じで、気持ち悪いという感情でいっぱいになります。ゲロを吐きたくなります。 毎日思い出してしまって、もう嫌です。さっさと中学を卒業して、黒歴史と縁を切りたいです。学校に行くと、学校でしでかした黒歴史を思い出してしまいます。夏休み明けなどは忘れているので良いですが、だんだん思い出してきて学校に行きたくなくなります。 あと、黒歴史を思い出した時に、家だと「おえええ」とか言えるけど学校では流石に無理なので、首を小さく振って気持ちを発散してます。だから学校の人には挙動不審だと思われてる説があります…。 どうしたら思い出さずにすみますか。死にたいです。といいつつほんとに死ぬわけじゃないんですけど。もう嫌です。泣く。

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    自由な表現について

    日本って自由な表現があるくせになんで普通じゃない格好してたら通報されるんですか?めちゃめちゃ最近できた法律ではないですよね? それともし通報されらどうなるのでしょうか