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便秘薬について
nya-nyanの回答
- nya-nyan
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私も以前、便秘でした。私的には、薬って、結構抵抗があったりするから、私は、こんにゃくゼリー(例えばこんにゃく畑)を毎日1個、食べてたら快便になりました。知らないうちに体質改善されて、便秘が治ってましたね。 あと、うちの近所では、「にがり」が流行ってます。毎日何滴か水気のあるもの(みそしるとかお茶など)に落として飲むと、効果があるって聞きますよ! でも、便秘の体質の改善や効果は個人差がありますから、効果がなくても責任はとれないですので、あしからず…。 薬も一つの方法だと思うけど、まずは食物繊維などを多くとり、食生活なども改めてみるのもいいと思います。
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