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わたしは対人恐怖症ですか？

一緒にいる友達とたまに用があって他学年の教室に行くことがあるのですが、私は友達のように堂々と顔を上げて歩いたり、人と目を合わせたりすることが出来ず、下を向いたり、人となるべく目を合わせないようにしたり 、友達の後に隠れながら歩いたりします。それで、自分っておかしいのかな？なんかの病気だったりするのかなあ？ただの人見知り？？なんて最近思うようになってきて、インターネットで調べてみたら、「対人恐怖症」という症状に近い気がしました。 ・人見知りが激しいです ・ひどくはにかみやです ・友達と一対一ならはなせるのですが、友達と友達の友達だったりするとあがってしまい、話せなくってしまいます（要するに多数の人の前） ・家族とならできるのですが、友達や彼氏など、人と一緒に食事をすると目線などを気にしてすごく憂鬱になります ・人前で文字を書くのが苦手です ・人前でトイレに行くことが恥ずかしい ・人の注目を浴びると、とても緊張してしまう。 ・断られるのではないかと不安で、頼むことを躊躇してしまいます ・否定されるのが不安で、自分の意見が中々言えません ・人の顔色が気になり、とても神経質になってしまいます ・無理に自分を良く見せようとしてしまいます ・人と会うと疲れます ・朝礼など集まりがある時はとても緊張してしまいます ・社会的に地位の高い人と会うととても緊張してしまいます ・人にバカにされたくない気持ちがとても強いです ・話すことよりも、文章を書くほうが得意です ・人からどう思われてるかなど、人からの評価をとても気にしてしまいます、嫌われてたらどうしようとか、、、 ・とても劣等感があります ・人前にでると表情がこわばってしまいます ・人とむかいあってしまうと緊張してしまいます ・人と視線を合わせたくないです ・家族や友人、人前で歌うのが苦手です ・人前に出ると声がうわずったり、ふるえてしまいます ・自分の顔や体型にコンプレックスを感じている ・人からの視線を気にしてしまう ・自分の視線が人に不快感を与えていると感じてしまいます ・人が話していると、自分が悪く言われているのではないかと不安になります ・側にいる人が視野に入ってしまうことを気にしてしまいます ・人前でお腹がならないか気になってしまいます ・初対面の人と話すのをものすごく避けてしまいます ・人と関わる場面をとにかく避けようとします ・上手くいかないことがあれば自分のせいだと思ってしまいます ・自分の方を見て話してる人は自分の悪口を言っていると思ってしまいます ・いつも誰かに見られている感じがします ・基本的に自分から話しかけられず話しかけるのを待ちます ・悩み事があっても誰にも相談せずに自分で解決しようとします インターネットの対人恐怖症の診断などを見て、診断をしてみたら、これだけ当てはまりました。 診断結果は対人恐怖症の傾向が強いとなりました。 わたしは対人恐怖症なんでしょうか？ または、可能性はあるんでしょうか？ やはり、1度病院に言って診察を受けた方がいいですよね？(><)

みんなの回答

  • lugiyk
  • ベストアンサー率13% (11/81)
回答No.7

自分にコンプレックスがあるのは人（他人）のせいではありませんよ。だから、対人恐怖というのも、つまりは対人（他人、ほかの人）のせいではないということです。自分自身に自信を持てるかどうかということです。そこに他人云々は関係ないです。孤独に生きることと孤高に生きることは違うことです。孤独は人に依存したいという寂しさからくる焦りのような気持ちであり、孤高は信念を持って気高く生きようとする気持ちです。それでも人は状況に振り回されてしまうる生き物だと考えます。人にどう思われているか、から、自分はこう生きるへシフトチェンジすることも必要かと思いますが、おそらく幸せな生き方というのは、自分のためにこう生きる、それが人の幸せにもなる。という生き方です。

  • pipipi911
  • ベストアンサー率22% (1029/4602)
回答No.6

ここでは、規約や医師法の関連で、 診断は無理です。 被害妄想・関係妄想・偏執的自己愛・自意識過剰・あがり症・ 自己醜恐怖症・神経症的思考傾向などなどが感じられますので、 お早めに、精神科の有る総合病院で診察を受けて みてください。 ただ、アナタ様が未成年であれば、 家族医と相談して紹介状を書いて貰うことを お勧めしたいです。 この質問に列挙したことを病院の 「受付」経由でドクターに提示してください。 CiaoCiao.

  • kurione
  • ベストアンサー率53% (857/1597)
回答No.5

私の仕事は人と対面する仕事です。私でもあなたのあげられたもので28項目あてはまりました。28/36です。実は3項目は少し甘めにしちゃいました。皆少なからず当てはまる物はあるはずです。でも人に見せない様に知られないように必死に耐えているのです。自分の問題点をすべてあげたらものすごい数になります。でも気づいているはずです。言っていることの反対の事への願望がかなり入っていることに。他の回答者様の言われるとおり、やっぱそうだったんだという安心感が欲しいのです。理由があるので、そこで立ち止まれるから。 精神学の難しいところはどこまでが性格でどこからが病的かの境界線がないという所です。学生の時友人達と精神学の本を読んでいました。みな口数が少なくなりました。「一人がやべー俺当てはまる。」「実は俺も」「うそだろー俺大丈夫だよな」真剣に悩みました。そのうちあっこれが出来るから大丈夫だ！なんて打ち消していきました。ああいう性格はいいなあ自分には無理と感じながら自分もなりたいなと考え出すと、自分の問題点が噴出してしまう事があり、迷路にはいってしまう。少なくとも私はこれあるある、これもあると思い普通だと思いましたけど。

  • doraneko66
  • ベストアンサー率11% (535/4742)
回答No.4

病院に行ったら良いのでは？ 別に変なことではありません。 病気だと受け入れて、病院に行きましょう。

  • sp550uz
  • ベストアンサー率50% (505/1007)
回答No.3

元看護師です。疾病（しっぺい）的に言えば、『対人恐怖症』とも言えるでしょう。『疾病的』とは「病名を付けるならば」という意味です。そのウラには「本人が、何らかの病名を得た方が安心出来るかもしれないという側面も考慮した上でつける」という事です。 つまり、治したい（＝友達のようになりたい）のなら、心療内科の受診（カウンセリングや投薬治療）を勧めます。『別にこのままでもイイ』のなら、自分は「人見知りの気にしぃ（心配性）」という性格（個性）だと認識する事です。時として『個性は武器』ですので、例えばご質問の「悩み事があっても誰にも相談せずに自分で解決しようとする姿勢」は、『自立心が強い性格』とも言えるのです。 極端な人見知りの疾患として、『場面緘黙（ばめんかんもく）症』があります。それだと、『社会に出たときに不都合があるかもしれない』という理由で、治療の対象になります。かといって、芸人の千原兄弟のお兄さん（ちはらせいじさん）みたいに『誰とでも即仲良くなれる』というものではありません。 あくまでも『ネット上の一個人的な意見』なので、心配ならば病院へ。その前に、親御さんやご兄弟姉妹、そしてそのお友達にも、雑談的なタイミングでちょっと相談するだけでも、今の状況や不安な気持ちに少し変化があるかもしれませんよ。

  • agehage
  • ベストアンサー率22% (2549/11339)
回答No.2

（その１） 社会経験の著しい欠如ですかね 「他学年」というところを見ますと中学生か高校生と思いますが、まだ心配はいらないと思います 世の中のことをいろいろ経験すれば気にならなくなります 逆に言うと経験がないから気になっているのです （その２） 対人恐怖症よりも自意識過剰が多いです 世間はあなたに興味がありません あなたがオナラをしてもなんとも思わないですし、3分以内に忘れます

  • kokoponn
  • ベストアンサー率0% (0/18)
回答No.1

挙げている状況を医師に話して下さい。

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