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水道水を飲んだらお腹が張る？
日本は水道水の安全基準が厳しいそうですが、 飲料水として毎日飲むと腸内環境は悪化しますか？ 腸内細菌が減り、お腹の張りや肥満になりやすいのですか？
- ヘルスケア(健康管理)
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- kurione
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その安全基準こそが健康にとって害がないレベルと言うことです。 塩素が腸内細菌を殺してしまうのではというのは分かりますが、腸内細菌の少ない赤ちゃんはミネラルウオータの方が良いと思いますが、6歳以上ではまず心配ないでしょう。（勿論全ての人が大丈夫と言い切れませんが） そういえば先日アメリカでコーヒーの超有名チェーン店に対してコーヒーは健康被害が起こる旨店頭に貼るように指導されました。アメリカの水道水は怖くて飲めないのに。水道水であろうがミネラルウオーターであろうが過度に飲むと水中毒は起こしますが、お腹の張りを起こすのは普通に腸の蠕動の変調（過敏腸症候群などストレスが原因）の方が考えやすい。
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FODMAPは全て除去しています。ストレスかな
- qwe2010
- ベストアンサー率19% (2142/10857)
我が家は、水道水。 みんなスリムで、健康です。
補足
pfx89068 さんの回答を読んでみてください。あなた方は危ないかも
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