心拍を正しく図る方法をご教示ください

このQ&Aのポイント
  • SF-850PJを使用して心拍を測定していますが、運動中に正確な結果が得られません。別の心拍計と比較した結果、SF-850PJの表示値が実際の心拍数と異なることが分かりました。心拍を確認するための設定や対策があれば教えてください。
  • SF-850PJを購入し、心拍計として使用しています。安静時には正確な心拍が測定できますが、運動中には正確な結果が得られません。他の心拍計との比較でも差があり、表示値が実際の心拍数と異なることが分かっています。心拍計の設定や使い方に問題があるのでしょうか?正確な心拍測定の方法を教えてください。
  • SF-850PJを使って心拍を測定していますが、運動時には正確な結果が得られません。別の心拍計と比較すると、SF-850PJの表示値が実際の心拍数よりも低いことが分かりました。心拍計の設定や使用方法に問題があるのかもしれません。正確な心拍測定のためのアドバイスをいただきたいです。
回答を見る
  • 締切済み

心拍を正しく図る方法をご教示ください

SF-850PJを買いました。安静時(50BPM前後)心拍が測れていますが、運動するとほとんど測れません。 別の正確そうな心拍計と併用すると2倍くらいになっているので表示できないのかなと思っています。。 140表示の時は実際には70、160表示の時は80、表示できないときは105という具合。 ということで、実際には走っている最中は心拍を確認できません。 クールダウンに入るといきなり79とか表示されます。 ランニング後、履歴を見てみると心拍も表示されていますが、値が正しいかどうかはわかりません。 接触や温度の問題ではないように思います。 何か設定があるのでしょうか。 正しく心拍測定する方法をご教示ください。 ※OKWAVEより補足:「EPSON社製品」についての質問です。

みんなの回答

  • kuro804
  • ベストアンサー率29% (523/1762)
回答No.1

こんにちは 持ってはいませんが原理的に時計裏側の部分で腕の血管の血流変化を捉えているようですね。 したがって時計の裏側が常にずれずに血管が浮き出てる箇所の皮膚に密着させる事に注意して装着する事が前提でしょう。 運動中に時計が皮膚からミリ単位でずれたり浮いたりすれば当然計測はされないでしょう。 以上、単なる推測です。

chigasakitoshi
質問者

お礼

ありがとうございます。 センサーの接触、汗、温度などはいろいろやってみましたが、現象を説明できません。 急に倍くらいの値になって、表示しなくなり、そのうち元の値に戻っているというのは 脈派のモデリングが悪いか、表示のバッファがつぶれているのではないかと予想しています。 計測オフにしたり、イニシャルしても解決しませんでした。 出来る限り現象を具体化します。 お手数かけました。

関連するQ&A

  • ランニング設定時の心拍数表示について

    SF-850PBを活用しています。購入時期は2017年3月です。ランニング時の心拍数測定ができません(心拍数表示が現れません)が、設定方法に誤りがあるのでしょうか? ランニング時も測定できるよう設定方法を教えてください。ちなみに、一般活動時の心拍数表示は問題ありません。よろしくお願いします。 ※OKWAVEより補足:「EPSON社製品」についての質問です。

  • 怪我と心拍数の関係

    2年程前から休日に自転車で走ったり週に2回ランニングで10kmを走り 安静時心拍数が50を切る様いなったのですが2週間前に自転車で 転倒してしまい、足と肩を強打し怪我をしてしまいました。 しかし何とか今週から自転車へ乗れるまで回復したので 心拍計を着けて走ろうとして安静時心拍を測定したところ 60以下に下がらなくなってしまいました。 怪我はまだ完治しておらず足の擦り傷と鎖骨の痛みがある程度ですがこれは心拍数と関係があるのでしょうか? また2週間も運動をしないと安静時心拍数は上がるのでしょうか、 以前一度トレーニングなどで下がった心拍数は上がらないと聞いた事がありますが。

  • 心拍数

    35歳男性です。 県立プールに週5日通ってます。 そこで、血圧測定器があるのですが、運動前(安静時は分かりません)に心拍数測定すると100~120あります。プールには車で通ってるために、安静時にも心拍数はそれほど変わらないと(100くらい)思います。 それで、プールのトレーニングルームでエアロバイク(心拍数測定機能がなく、ただのバイク)漕いでるのですが、運動直後に血圧測定器で測定すると120くらいしかありません。 運動前とさほど変わらない心拍数で運動しても、効果あるのでしょうか? それとも180くらいを目標にハードな運動した方がいいのでしょうか? そうすると息切れして苦しいです。 バイクで120前後の時は、じっとりと汗ばんで気持ちよかったです。 気持ちよく運動する方が脂肪燃焼に効果あると信じたいのですが…。 ちなみに、168cm73kg体脂肪24%のデブです。 運動はバイク30分やった後、クロール30分ゆっくり泳いでます。 運動量が足りなかったら教えてください。 アドバイスお願いします。

  • ジョギング中、マイペースなのに心拍数が上がりすぎる

    以下のような状況なんですが、一度医者の診察を受けたほうがいいかどうかを教えてください。 自分としては、大丈夫なんじゃないかなあ、と思ってるんですが、少しだけ気にはなっています。 41歳男性、183cm75kgです。 起床時心拍数は55くらい。歩行時は95~100くらいです。 ここ4ヶ月ほど、心拍計をつけてジョギングをしています。 今年以前は、20年くらいほとんど運動をしていません。 心拍計はポラールのRS200SDです。 表示される心拍数が正しいことは確認しています。 自分の心拍数がどうやらずいぶん心拍計が推奨する物より高いなあと思ってたので、フリーモードで記録だけ取ってみました。 1kmスプリットの結果です。分:秒 最大bpm 平均bpmの順です。 1 08:01 158 136 2 06:42 164 157 3 06:03 178 162 4 06:12 180 174 5 06:35 170 162 6 06:37 175 169 7 06:46 169 166 8 06:41 169 167 9 06:44 170 167 10 06:45 170 167 11 06:34 173 170 12 06:40 173 168 13 06:39 167 161 14 08:40 165 148 Lap1と14はウォーミングアップとクーリングダウン。 Lap3と4は6分/kmを意識しました。(普段がんばって10km走ると56分くらいです) その他のLapは自分が快適に走り続けられるスピードで走りました。(特に7-10までは 信号もなく心拍計も全く見ていません。) また、14kmで終了した後も、まだもう1回余裕で同じ距離走れるな、という感じでした。 したがって、6分45秒/kmくらいがジョギングとしてはマイペースということになるんでしょうが、いささか世の中標準として示されている年齢相応の心拍数としては高すぎます。 これってどうなのでしょう?問題ないでしょうか。 1,2年に1回人間ドックで負荷心電図を取られたりしていますが、何か指摘されたことはありません。 なお、自覚症状はありませんが、赤血球356 ヘモグロビン12.2と、貧血気味です。(これは病院で検査中です) このままでいいとか、相談や追加測定するならどこにいけとか、アドバイスありましたら、よろしくお願いします。

  • GPS時計 SF-850の心拍測定について

    SF-850を利用していますが、手首に装着してもなかなか心拍数が表示されず、表示されても心拍数230くらいを表示します。 正確に表示するまでに長いときは10分くらいかかるのですが、何か理由はありますでしょうか。 なお、骨の上は避け、時計の測定部分も清掃しています。 ※OKWAVEより補足:「EPSON社製品」についての質問です。

  • 心拍数を下げる方法(ランニング愛好家です)

    初めまして。 安静時の心拍数が70拍前後/分と高く、一向に下がる気配がないので悩んでおります。 心拍数が高いことで持久系のスポーツでは非常に不利だと感じています(感覚的に、です) どうにかして下げる方法はないものか? アドバイス頂けると幸いです。 年齢47歳男、本格的にランニング(ジョギング?)を始めて4年になります。 月間200~300km走っており、年に数回ハーフレース、年1~2回フルマラソンのレースに出場しています。 ハーフ1時間40分、フル3時間30分のレベルです。 血圧は70(下)~110(上)と正常の範囲です。 元々心拍数が高く、日常的に走っている現在でも全く変化ありません。 よろしくお願いします。

  • 【J-300T】【心拍数の測定値が出ない】

    ランニングウォッチJ-300Tを使用していましが、最近、心拍数の表示が出なかったり、極端に少なかったり、VO2測定が出来なかったりしています。 故障で、修理が必要でしょうか? ※OKWAVEより補足:「EPSON社製品」についての質問です。

  • 心拍数が50なのです。

    ここ、10ヶ月程スポーツクラブにかよってます。週に4日程ランニングマシンで15キロ程時速10キロではしってます。だいたい、心拍数は140位ではしってます。最近、血圧計ではかったら前までは60位あった心拍数が、安静時で50になってしまいました。43歳男性ですが、ネットで検索すると、スポーツ心臓というものもあるらしく心配です。心臓肥大や不整脈もあるらしいですね。なので、このまま続けていいのかまよってます。過去の健康診断の心電図では、異常をいわれたことはないですが、こんどの健康診断の心電図で異常と言われないか心配です。今後どの様にして行ったら良いのか、アドバイスください。身体のためにも、運動はつづけたいとおもってます。よろしくお願いします。

  • 心拍数

    今、踏み台昇降を50分やって、途中で止まって心拍数を測定してら、6秒で10回、つまり100でした。 普通、有酸素運動は110~130くらいがベストと聞きますが、100ちょっとだと、やはり少ないでしょうか? 自分では続けることが出来る範囲内で精一杯やったのですが、無駄になってるとしたら残念です。 脂肪燃焼効果が薄れるでしょうか?それとも100ちょっとでも、十分に有酸素運動になってるでしょうか? ちなみに、今くつろいでる状態(安静時)で6秒で8回でした。 教えてください。

  • 心拍計の使用経験教えて

    F-RUNというメーカのハートメータHM00B、HM00Sという心拍計の購入を検討しています。一万円くらいで腕に装着し指をあてて計測するものです。購入された方におききします。計測精度はいかがでしょうか。実際問題として使い物になるか、使用上の注意点など教えてください。使用目的はウォーキング、踏み台昇降等の有酸素運動の管理で、ジョギングや本格的なランニングは考えていません。この世界では一流と思っていた某有名メーカの指を当てて計る心拍計(2,3千円のもの)を買ったら測定値がでたらめで全く使いものにならず憤慨している者です。