- ベストアンサー
【足のむくみについての質問です】
ここのところ忙しく、寝る前のマッサージくらいしか足のケアをする時間が取れていません。そこで二つ質問なのですが、何かサプリなどで効いたというものがあれば教えてもらえるとありがたいです。 それと食事などにも気を付けていきたいと思っているのですが、むくみやすい食べ物なども教えて欲しいです。 回答お願いします!
質問者が選んだベストアンサー
その他の回答 (3)
- show1968
- ベストアンサー率32% (533/1617)
- TOMONARI SEIJI(@seijiadb07)
- ベストアンサー率21% (119/543)
- koboy0808
- ベストアンサー率30% (562/1833)
関連するQ&A
- 足のむくみについて
足のむくみに良いサプリで何かオススメのものありませんか?最近むくみが取れなくてスキニーがキツくて結構悩んでます。。。マッサージとか食事とか気を付けてるんですがあんまり改善しません。回答よろしくお願いします。。。
- ベストアンサー
- ダイエット・食事食品
- 足のむくみについて質問です
最近、忙しいせいなのか、足がむくんでパンパンです・・・。 時間を見付けて運動も始めたのですが、サプリやマッサージなど、運動以外にオススメのものがあったら教えて下さい!友人の結婚式までには以前の取り戻したい・・・。
- ベストアンサー
- ダイエット・運動
- 足のむくみがとれません
足のむくみを取るために、どんなことをしていますか? 水分を多めに取り、まめに足のマッサージをしてリンパを刺激してます。 塩分を控えた食事を気をつけています。 何かいい方法はありますか?
- 締切済み
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 足がむくみケアについて質問です
最近仕事が忙しく足がむくんでしまいパンパンです…。 少しずつランニングなどの運動も始めたのですが、サプリやマッサージなど、運動以外に何かおすすめのものがあったら教えて下さい。夏までには何とかスカートを履きたいです…
- ベストアンサー
- ダイエット・運動
- 足のむくみ・・・
タイトルどおり足のむくみがひどいんです・・・。高校生になって毎日ローファーをはくようになってからなんです・・・。さらにうちの学校は一足制で上履きなどに履き替えないんです。温冷シャワーがいいと聞いたので、家に帰ってまず温冷シャワーをし、お風呂にはいるときにもう1度温冷シャワーをして血行がよくなるようマッサージをしたりしてるのですが一向によくなりません。私は冷え性で、足を見るといかにも血の流れがよくなさそうなんです。むくみをとるいい方法はありませんか??食べ物とかでも・・・。知ってる方がいらっしゃいましたらお願いします。
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 足のむくみについて質問です
サービス業で一日立ち仕事をしていて仕事が終わる頃にはいつも足が痛いです。 ふくらはぎがカチカチで足を触った妹にこれはむくんでるんだよと言われたのですが、むくむと皮膚を押したときにへこんで戻らないというイメージがあります。 自分のふくらはぎは固くて押しても跡にはならないのですが、そういう場合でもむくんでいることがあるのでしょうか? 仕事中は気を張っているせいかそれほど痛みは感じないのですが、家に帰って座ってしまうと立つときにものすごく痛くて大変です。 むくみだとしたらマッサージなどで解消できるのでしょうか?
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
- 足のむくみを取る方法
こんにちは。足のむくみを取る方法を教えてください。 私は事務職なので、普段体を動かす機会がなく夕方には足全体が痛くてしょうがありません。 会社ではたまに屈伸をしたり、ストレッチをするのですが すぐに痛くなってしまいます。 時間に余裕があるときは歩くことも心がけています。 帰宅後はメディキュットを履いたり、マッサージをしたりしています。 同じように足のむくみに悩んでいる方がいましたら むくみに効く良い方法やツボや食事療法を教えていただけますでしょうか。
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
- 脚のむくみが酷い
最近脚のむくみがひどすぎるため質問させていただきます。 私は今高校生です。 前から学校帰りとかにローファーを履くとむくんで小指が痛くなる ということがあったのですが、ここ最近特に酷いです。 脚全体がむくんでいて、痛みがあります。 そしてよく足がしびれたりもします。 足を上げて寝たり、マッサージをしたりと効きそうな事は色々試していたり してるのですが、一向に治りません。 朝起きても寝たときと変わりません。 運動不足ということはあまり無いと思います。 体重も増えたりしていません。 ただ、むかしから尿検査で血がまざってて検査をしてもらったことはあります。 その時はなにも無かったのですが、それが関係あったりするでしょうか? なにかの病気でしょうか? 少しでも良くなる方法があれば教えていただきたいです。 また、病院も行こうと思ってるのですが何科にいけばいいのですか? おねがいします。
- ベストアンサー
- 病気
- 足が痛い。。。
足がむくみ過ぎてブーツ履くのが痛いです。。。同じような悩みをがある人がいたら、効きそうなサプリとかオイルとか教えてほしいです。。。 少し前に立ち仕事の業務が多い会社に転職して、それから足のむくみに悩んでます。 休みの日にランニングしてみたり、お風呂でほぐしたりできるだけのケアは続けているつもりなんですが。。。 回答よろしくお願いします。。。
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
お礼
みなさん回答ありがとうございました。