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【初心者】ランニング用の靴について

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noname#229810
noname#229810

みんなの回答

noname#230940
noname#230940
回答No.2

http://www.mizuno.jp/running/gear/conceptchart/ ミズノの場合ですが、このリンク先の「ランナー」という中にあるものの中から選ぶのが無難なところかと思います。 もっとも、ＲＣ1300が履き心地も良くて気に入ったということなら、それにしてしまっても問題ないと思います。

  • ts0472
  • ベストアンサー率40% (4327/10685)
回答No.1

マラソンもジョギングもしていませんが 初めの頃はクッション性の高い靴の方が良いと思いますが　ｋｍ/４分だと速いペースですね http://www.otsuka.co.jp/a-v/kubo/index-15.html 市民マラソン大会なら上位入賞が望めそう 実力が分からない　無理しているのか　耐えられる体力や身体が備わっているのか　今以上にペースアップできるのか 私は踵の丸い　ソール先端までゴムが巻かれているタイプが好きです 屈伸で足の指先が窮屈にならないもの　地面の蹴り　踵から着地した時の衝撃感などなど いろいろ履いて走ってみないと分からないものでもあります　試し履きには限りがある 最初は気に入ったもので良いと思います　もしくは今のシューズと似たもの　大きく仕様が変わると身体に負担が掛かる場合があります 靴紐の一番上？　はこういう締め方をします　更なる緩み止め http://www.lifehacker.jp/2012/12/121221running-shoelace.html 付いている靴紐よりも長いものが必要な場合もあります 私は最後の穴は使わず普通の締め方です　短い距離しかダッシュしないので

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