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寝る前に空腹でも、目が覚めるとそうでもないのはなぜ
夜10時ぐらいにお腹がすごく減っていて、「明日の朝は牛丼屋で大盛り食うか!」って思いながら10時30分ぐらいに寝て、朝5:30ぐらいに起きたときにはそんな空腹でもなくなっているのはなぜですか?
- natts_park
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質問者が選んだベストアンサー
想像ですが、夜遅くなって血糖値が下がってきているが、就寝中には糖新生されて血糖値が回復しているのではと思いました。筋肉が分解されて肝臓でブドウ糖が作られるようです。
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朝物が胃に入らないと胃は活動を始めないです。 胃も夜は寝てますから…。 朝一杯の水でも飲めば胃が活動を始めて空腹を覚えるでしょう。
- ShidaraReitos
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起きたばかりというのは体がまだ眠っている状態なので空腹を感じない。 起きてしばらくすると体が覚醒するから、空腹を感じるようになる。
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