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大人のADHDについて

yuki099jpの回答

回答No.5

 こんにちは。  kogepann0322さん、苦労されているようですね。しかし、一人で抱え込む必要はありません。一番身近な公的な相談機関には、「保健所」や「精神保健センター」があります。kogepann0322さんの肩の荷を降ろすためにも、一度相談されるのがよろしいかと思います。    ところで、弟さんの症状についてですが、ADHDだけではないのではないでしょうか?  ADHDは理性の働く大人になるとその多くは改善されます。ただ、脳の構造は複雑で、自閉症や軽度知的障害などをあわせて持っているケースもすくなくありません。  対応は、NO.3のナツさんが言われている通り、「弟さんの価値を弟さん自身に感じさせてあげる事がたいせつです」。  文面を読む限り、弟さんは自尊心を完全に無くしているように感じられます。  障害者であっても、健常者であっても、子供であっても同じです。自分の価値を感じ、その価値を高めようとする事が積極的な行動へとつながっていくのです。    今の弟さんの状況を例えるならば、「皿を割ってしまった。それを怒られた。今度は割らないようにしたいけど、それを考えると、手が震えてしまう。やはり、手が震えるせいで、又、割ってしまった。そして、又怒られた。益々、手が震えてきた・・・」  その繰り返しでかなり悪化しているように感じます。  こういったケースは、痴呆老人や知的障害者などにも見られる事です。  高齢者だって、障害者だって、ただ生きているだけじゃないんです。  ここに居ることが「幸せ」でなければ、いきていけないんです。  そして、その幸せを感じさせてくれるものこそ、自分の役割ですし、自分を必要にしてくれる事ですし、自分を暖かく迎えてくれる家族、友達なのです。  社会適応は最終目標として、それまでに、一つ一つできるようになる、なんでもない事を喜ぶ事です。それこそが、弟さんの自尊心を育てます。又、コゲパンさん自身も閉塞感を感じずに済みます。  コゲパンさんには、コゲパンさんの成長がありますし、弟さんには弟さんの成長があるのです。これを、無視してコゲパンさんの尺度を弟さんに適応した時、どれ程、弟さんは苦しいでしょうか。    コゲパンさん、先ず、あなた自身が苦労を一身に背負わない事です。そうする事で、NO.3さんがおっしゃるような余裕を持った対応ができるようになります。  そして、その対応が、弟さんの症状を改善するのは、間違いないです。

kogepann0322
質問者

補足

確かに自分や周りの尺度に合わせて考えてる所があり、弟の考えが理解できないと思っているところが多々あります。 自分なりに苦しんでたり、考えたりしてる部分も見受けられるので、まず一歩引いた所で見守っていけるようしていこうと思います。 アドバイスありがとうございました。

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  • 自分はADHDの可能性がありますか?

    仕事で出来ないことが目立ってきて、困っています。 同じような悩みを持っている人はいないかと調べてみると、ADHDという障害の症状が恐ろしく自分と似ていおり、心配になりました。しかし全く当てはまらない症状もあります。 自分の症状としては、子供の頃からとにかく物忘れが激しい。忘れ物の常習犯で、恥ずかしいので忘れたくない気持ちが強いはずなのに、どうしても何か一つは忘れてしまいます。 それから大人になっても注意力が散漫です。同じ場所(エスカレーターなど)何度も転び、前を向いて歩いているのに電柱に激突し、食品や本やカバンなど同じ商品を購入し、車にひかれかけるのも多いです。 仕事でも細かいケアレスミスが頻繁で、どんなに注意しても必ずミスをするくらいです。ミスをしない日は絶対にありません。また、何か作業中に別の指示を出されると、その別の作業はできるのですが、それまでやっていた作業を忘れてしまい、毎回注意をされます。引き出しやドアの開けっ放しなどの、ほんの些細なミスも多いです。 しかし上司に注意をされていても、注意されている以外のことをつい考えてしまいます。集中しようと頑張ってみても、集中することに集中しすぎて結局話を聞いていません。 また、言われたことの単語一つか二つが頭に残って張り付いて、それ以外は聞いていないため仕事を勘違いして失敗することが多いです。 さらに、習慣になっている機械の使い方を忘れることもあります。言われれば思い出すのですが、言われるまでどうして動かないの?と混乱します。「何でこのボタン押さないの?だから出来ないんだよ」「え?あ!本当だ……嘘、何で?」という感じです。一日に十回は使う機械なのに。しかもボタンは三個だけです。 約束を忘れることもあります。忘れたことも忘れています。シフト変更を頼まれて了承したのに、当日頼まれた相手に電話をかけて、何で仕事こないの?と尋ねたことがあります。その人からは縁を切られました…… また、支払いの延滞も多いです。住民税の支払いを先延ばししては忘れてを繰り返し、今では延滞金10万になってしまいました。 それから、とにかく困っている癖があって、妄想遊びをしてしまうのです。プライベートも仕事中も関係なく気付いたら妄想の世界にいて、上司に注意されてハッとなり、元の現実世界に戻る……これがとにかく多いのです。一日に数え切れないくらいです。一人の時はいいのですが、仕事中や友人と遊んでいる最中などは困ります。やめようと思っても、気付いたらいつのまにか妄想の世界にいるので治し方が本当にわかりません。 ……以上がADHDと似ている症状ではないかと思うことです。 しかし当てはまらないことも多く、片付けが非常に苦手などは違うと思いたいです。それから感情的に怒ったりもしないですし、愛想は良い方で友人とは良い関係を作れていますし、他人からの第一印象も悪くないと思います。 遅刻は絶対にしないよう気を付けているので、遅刻も少ないです。準備はギリギリですが、間に合わないことはあまりないです。 椅子にじっと座ることもできますし、順番もちゃんと守ります。思ったことはすぐ口に出るタイプですが、我慢する術を知っています。電話ではいつも相手の言葉に被せて発言をしてしまいますが、対面するとそんなことはありません。さらに優先順位をつけることも苦手とは言い難いです。支払いや宿題は先延ばしにしますが、優先順位はわかっているつもりです。 ……以上がADHDの症状に当てはまらないことです。 それからADHDと関係ないと思いますが、非常に独り言が多いです。周りの他人が変な目で見てくる程度に…… ちなみに自己診断は可能性ありでした。ADHDに詳しい方、回答いただけると幸いです。 何卒よろしくお願い致します。

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    成人のADHD、アスペルガーについて質問です。 23歳の社会人です。 以前、上司にADHDのセルフチェックを勧められました。 入社して8ヶ月以上が経っていますが、未だにミスや注意力が足りないと叱られます。。 私も仕事ができない自覚があり、常にプレッシャーを感じています。 最初の頃は仕方ないね、と見守ってくれていたのですが、最近では陰口を言われたり、駄目な子、という認識をされています。 セルフチェックで可能性が低くても、ADHDの場合はあるのでしょうか? また、かなり金額がかかるようなのですが検査に行くべきでしょうか。 また身近にその症状の人がいなかったため、具体的にどういった行動を取られるのか教えてください。 よろしくお願いしますm(_ _)m

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    20代女性です。 小さい頃から優等生と言われ、今もそこそこの大学に通い、4月からは仕事に就きます。 しかし、それは人の何倍もの努力をした結果(親に言われ嫌々ながら)であって、本質的には要領が悪く記憶力も全然ないです。 以前から薄々は感じていたのですが、最近改めて自己診断した所、やはり自分はADHDではないかと思っています。 ADHDの診断基準では「不注意」の項目がほぼ当てはまります。 自分で認識している症状としては ・だらしない(無気力)・ミスが多い・ストレスに弱い刺激が多い道を選ぶ・モノを無くしやすい・金銭の管理が出来ない・遅刻が多い・不器用・危険な行為をする・仕事が完成しない・気分がかわりやすい・不安感・心配性・かんしゃくもち・怒りっぽい(親しい人に対してのみ)・対人関係に一喜一憂しやすい・暴力行為をおかしやすい (参考:http://www.adhd.jp/) です。 このことが気になり、さらに自分に自信を持てずにいます。 来年から社会に出てちゃんと働けるのか不安です。 私はやはりADHDなのでしょうか? どのように対処し、どのようなことに心掛けて生活すべきなのでしょうか?