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仕事をする気になれない。
painkiller956の回答
- painkiller956
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わたしも以前職場の人間関係で職を去り、酷い精神的な病になった者です。 正社員の場合、特に会社は人に対して対価を求めるものです。そういう意味では会社や上司に精神的な病の 相談は逆効果になることもあります。わたしの場合もそうでした。場合によっては甘えているとしか判断されないこともあります。 それは属した会社の環境によっても違いますが、運悪く肌が合わない環境や組織にいると、弱みを握られ 自分の首を絞める結果になることもあります。 ＞私をうつ病にした上司（会社）から慰謝料をもらえば気が楽になるのでしょうか？ そんなことをしても鬱は良くなりませんし、また憶測ですが不当解雇として裁判で争うのもエネルギーが必要です。 会社側では、あなたの退職願も持っているでしょうし 、素人判断でも法的に勝てるかどうか疑問です。 まず、鬱になる要素をあなたが持っていたと言うことがあります。３人に一人が鬱と言われる現代、それはあたなの責任でもなく社会的な病と言えましょう。 日本は欧米に比べて、精神的な病に対してかなり保守的です。精神的な病を理由に解雇する会社もあります。 残念ながら、それが今の日本社会の現状なのです。 今必要なことは、無意味な復讐ではなくあなたが抱えた精神的な病を治すことです。組織やグループがありそこに所属する以上、イジメや陰湿な行為というものはなくなりません。それは学生でも同じです。 あなたは、まだ２０代ですよね。わたしも無意味に 将来を悲観して苦しんで自分を地獄に追い込んだ 経験があるだけに、その教訓からですが終わった過去は早く忘れて、今しなければならないことに力を注いだ方が肝銘です。 精神科には行かれましたか？？。現代の精神科では 従来の抗鬱薬よりも副作用が少ない、ＳＳＲＩ、ＳＮＲＩと言った脳内神経伝達物質のセロトニンを調整する薬があります。 一度勇気を出して、精神科へ出向いてみてはどうですか？？。心療内科でも神経科でも精神科でも呼び方が違うだけで、中身は同じようなものです。 神経科だけは、精神的な神経科と整形外科的な神経科があるので間違わないようにしてください。 終わった過去に執着せず、未来に希望を抱くためにも 病んでしまったあなた自身を癒してください。 まずは精神科に行きましょう。心が癒えればやる気も出てくるし、そしたら働きたくなりますよ。 先ずはあなたの今を改善していくことを考えましょう。あまり深く考え込まずに肩の力を抜いて、リラックスしましょう。 ２０代ならまだまだ大丈夫。不況と言われる現代社会ですが、まったく職が無くなると言うこともありません。 先ずはあなたの傷ついた心のケアから始めてみましょうね。
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