強迫性障害について

質問

強迫性障害について

私は過度に不安になる癖があり、「ああなったどうしよう、こうなったらどうしよう」と自分自身で作り上げた妄想で気が滅入ってしまうことがよくあります。

第三者からしたらなんでそんなことまで考えるの！？と思われるぐらい。

しかし時間が経つと何事もなかったかのような状態になるのですが、厄介なのが不意に思い出すとトラウマのように再び過度な不安感に陥ります。

知人から強迫性障害という病気ではないかと言われ、調べてみると当てはまる部分は多々ありました。
そしてこの不安症みたいなものは酷くなってきている実感が自分でもあります。

元々言ってしまったことや、やってしまったことに対しても「変に思われただろうか？」とか過剰に気にしてしまうタイプです。過去への執着が強く上手く切り替えられません。

一度診療内科を受診しようと思っていますが、どういった治療、通院間隔になるのでしょうか？

分かる方教えてください。よろしくお願いいたします。

回答No.6

obrigadissimo

そうした神経症的な思考パターンが生じた
根本原因は何なのでしょうね。
それと不安の根源も明確にしたいですな。

安易に考えないで、できれば、
精神科の（有る）病院で診察を受けることを
お勧めしたいです。

どちらかの家系に、メンタル系の病気の人が
いませんか。いませんでしたか。
ご両親及び他のご家族との関係性が良好であれば、
重症化しないのではないでしょうか。

とりあえず、これまで、懸念したこと（＝妄想したこと）が
実際に起きてしまったという事案の全てを紙に書き出して
みることから始めてみませんか。

治療方法・通院スケジュールetc.は、
主治医に訊いてください。
Good Luck！

お礼

ありがとうございます。
まさに母親、妹もメンタル的な疾患があります。
一時母は入院をするぐらいでした。
妹はパニック障害を患っていますね。

そして
＞これまで、懸念したこと（＝妄想したこと）が
実際に起きてしまったという事案

実は一つもありません。（もちろん日常生活における予想みたいなことはあります）
自分で必要以上に作り上げた妄想で精神的に滅入ってしまったことが実際に起こったことはないんですよ。
取り越し苦労ってやつですかね。

結局無駄な時間を過ごしてしまっています。

回答No.5

peko66

私も、よく似た症状があるので回答させてもらいます。
現在躁鬱病で通院しています。

もともと考え過ぎる性格で、考えても仕方のないことや先のことまでどうしよう、どうしようと悩み、自ら不安を大きくさせるタイプです。
他人からの評価をものすごく気にして、言ってしまったことを後悔したり、どう思われたか必要以上に気にして、相手の顔色をうかがうクセがあります。

これらはもともとの性格もあるかと思いますが…今は薬を飲むことでその頻度を抑えられているように思います。完全になくなることはないですが。
治療は医師に話を聞いてもらって、合う薬を処方されます。合う薬は人それぞれなので、色々試してみる必要があります。
中には副作用が出てしまうものもあるため、最初は１週間に１度くらいの通院になってしまう場合もあるかもしれません。病院によって差があるでしょうけど…。

合う薬が見つかったら、２週間に１度とか、３週間に１度になると思います。それでしばらく続けて、様子を見ながら薬を減らしたりもう少し軽い薬に変えたり…になります。
私は治療を始めて約３年になりますが、最初の１年は結構しょっちゅう通っていました。その後は１ヶ月に１度になり、今も変わらずです。

病院によっても随分違いますので、治療の仕方など疑問に思うことがあれば医師に相談したり、別の病院を紹介してもらったりされたら良いかと思います。

お礼

ありがとうございます。

＞もともと考え過ぎる性格で、考えても仕方のないことや先のことまでどうしよう、どうしようと悩み、自ら不安を大きくさせるタイプです。
他人からの評価をものすごく気にして、言ってしまったことを後悔したり、どう思われたか必要以上に気にして、相手の顔色をうかがうクセがあります。

まさに自分も同じでビックリです。
薬で頻度が減るだけでも良いですよね。

病院を探してみたいと思います。

回答No.3

noname#218319

強迫性障害ではなく不安障害の一種じゃない？

お礼

ありがとうございます。
確かにそっちの方がぴったりきますね。

回答No.2

177019

私は医師ではありませんので、ここでは断定的な事はいえませんが、「強迫性障害」、そこまでは重症で無いように思います。「強迫性障害・強迫性神経症」は、誰かが追っかけて来る、自分に危険が迫っているなど、自分が危険状態に陥るそれか強迫されているように感じる。という事が前提であると思います。貴方の場合は、「心因性の神経症」に近い様にも思えます。早めに心療内科で受診して下さい。治療は薬、カウンセリングこれが主な治療になるかと思います。通院間隔は２週間、１ヶ月医師が判断します。治療により症状が少しずつ改善されますので気長に治療して下さい。元精神科病院事務。

お礼

ありがとうございます。
確かに自分でもそこまで重症ではないような気もしています。
なので未だに病院に行ってないんですよね。
病院探してみます。

回答No.1

kanzai

内科に行って、最近眠れないんですが安定剤下さい、と云ってもらえば良いです。そして
気分がめいった時飲めば良いはずです。軽い病気ですのですぐ直ると思います。
では成功を祈ります。

お礼

そんな感じで改善出来ればベストなんですけどね。
ありがとうございます。