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幸せな「今」を楽しめない
春から大学生の18歳女子です。 幸せな瞬間、文句のつけようのない瞬間があっても、頭に不安がよぎって楽しめないのです。 たとえば友達と好きなアニメで盛り上がっていたら、「だっていつかは歳をとって周りはアニメなんて卒業して一緒に話せなくなる。その時わたしもアニメ等を卒業できていなかったらどうしよう」と考えます。 たとえば母と旅行していてすごく楽しいはずなのに「いつか母が先立ってしまったら、こんなに楽しい旅行はできなくなる。悲しい」と考えます。 卒業式で友達と、いつまでも友達でいようねって言い合ったときは「でももしかしたら何かで縁が切れてしまうかもしれない、いやだなぁ」と考えます。 絵を描くのが好きなはずなのに描いていると、「いつかこの絵も見向きもしなくなったり捨てたりするかもしれないのにどうして描いているんだろう」と思います。 どうしたら「今この時の幸せ」に注目できますか。「無駄な心配」をふり落とせますか。 常にもの悲しく寂しい。
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