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夜食をついついしてしまう癖を治した方へ
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質問者が選んだベストアンサー
夕飯をちょっと多めに食べるようにしましたｗ
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煮干しを食べます、身体にもいいです。 煮干しダイエットとにもなります。 http://saidokinome.biz/2013/02/jjjun2003-51.html
お礼
ありがとうございました。
スターウォーズのジャバザハットの写真を壁に貼って「お前もこうなりたいか？」 と書いておく。
お礼
ありがとうございました。
- zep19
- ベストアンサー率45% (138/306)
はじめまして 自分は 長めに歯磨きをする 炭酸水で腹を膨らませておく ですかね 炭酸水はあまり良くないかも知れませんからお勧めできませんが
お礼
ありがとうございました。
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