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集中力アップの方法を教えてください!
試験が迫ってる身なんですが、 なんでもいいです、集中力がアップするような方法ありませんか? 短期的でも長期的でもかまいません。 例えば、火をじっと見つめるとか(←これはどうかわかんないすけど)、ここのツボを押すといいよ~とか、座禅を組むとかとか。 みなさんの情報お待ちしております!!!
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