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乗り物に乗ると眠くなる。
年寄りの介護で夜中もあまり睡眠をとれません。 通勤で電車で居眠りです。何か居眠りをしない方法がありますでしょうか いい方法がありましたら教えて頂きたいです。
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- Aristarchus
- ベストアンサー率9% (186/1928)
- ま ま（@mimomon）
- ベストアンサー率8% (257/3044)
音楽をきく、本を読む、がむをカムなどで意識を睡眠から紛らわすのはいかがでしょうか。
お礼
mimomon 様 アドバイス有難うございました。 ガムをかんで頑張ります。
- ootemon
- ベストアンサー率13% (559/4276)
あまり睡眠をとらないで居眠りしない方法は難しいでしょう。 出入り口のドアの付近に立ってれば開いたら起きるでしょう。
お礼
ootemon さま アドバイス有難うございます。
携帯かスマホにタイマーアラーム機能があります。 イヤホンをつけて電車内で眠ってください。 ちゃんと起きられます。寝た方がいいですよ。 体壊しちゃう。
お礼
rasenkaidanさん アドバイス有難うございました。電車で睡眠をとります。
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