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一回利用か可能なジムについて
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- lets_dance
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ご指定の地域に公営の体育館があるのは確かですが、HPではトレッドミルの有無が不明な施設もありますので、気になる施設に直接お問い合わせしてみてください。 ・枚方市渚市民体育館 http://hirakata-taikyo.org/nagisa/top.htm ・枚方市総合スポーツセンター http://hirakata-taikyo.org/sc/index.html ・八幡市民体育館トレーニングルーム http://www.yawatataiikukan.jp/toreroom.htm ・田辺中央体育館 http://www.kyotanabe.ed.jp/nc21/shakai_t/htdocs/田辺中央体育館・公園/施設概要/ ・寝屋川市立市民体育館 http://www9.plala.or.jp/supo-ren/gym/ ・なみはやドーム(門真市) http://www.namihayadome.gr.jp/shisetsuannai.html ・交野市立総合体育施設 http://www.mizuno.co.jp/school/facility/shisetsu_50/useguide.html ・守口市民体育館 http://www1a.biglobe.ne.jp/morispo/riyou_t.htm ・高槻市総合体育館 http://www.city.takatsuki.osaka.jp/kurashi/bunka_sports/sport_page/shisetu/taiikukan/sibo_gym.html ・高槻市古曽部防災公園体育館 http://www.city.takatsuki.osaka.jp/kurashi/bunka_sports/sport_page/shisetu/taiikukan/1327796846594.html ほとんどの施設で、利用前に講習の受講が必要なようです。
- sunchild12
- ベストアンサー率49% (730/1472)
本当に1回だけの利用? そうではなく、利用の度に料金を払って・・・と言う事では? と言う事なら公営ジムではダメでしょうか? 質問文の地区なら必ずあるはずですし、ランニングマシンのないところはほとんどないでしょう。 私営ジムと言う事になると、多くのジムで体験はできるはずですが、文字通り1回限りです。 次回からはメンバーのみと言うところがほとんどでしょう。 コナミなどは最近システムが変わりましたので、忙しくてなかなか詰めて通えない人にも利用しやすいコースがあるみたいですね。 http://www.konamisportsclub.jp/riyo/plan.php ただ、ジムに通う目的が何かが質問文からはわかりませんが、 いかなる目的でも、隔週で一回だけ通う程度では、成果を出すことはまず難しいと思います。 仮に目的がダイエットだとしても、ランニングマシンで消費できるカロリーなんて、1時間走ったところでたかだか400とか500Kcalですから。 その程度なら間食を減らすとか、毎食のご飯の量を減らすとかした方が余程効果はありますよ。
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お礼
ご返答ありがとうございます。 質問文が悪いですね。。回答者様の言う通りです、利用の度に料金を払う、という事です。 目的は、いつもその辺を走っており、大雨の日は走れないのでジムのランニングマシーンを利用したい事、引っ越してきたばかりなので、どこに希望するトレーニングジムがあるのか分からない事、ランニングマシーンを使用する事によって、自分が普段走ってきて、どれだけ実力が付いているか、数字で見て確認出来る事です。