- ベストアンサー
頭部の薄毛対策
５０代男性です。 頭部の薄毛が気になり始めました。 対応策を教えてください。 分け合ってお金はかけられません。 やくみつるの前のように、外出する時 だけ帽子という方法も考えていますが、 部屋に入ったら脱帽というのが、日本人 の礼儀だと思いますが。ベレーボーの ように一日部屋でかぶっていてもいいもん なんでしょうか。 よろしくお願いします。
- chan5963
- お礼率85% (248/290)
- ヘアケア・ヘアスタイル
- 回答数1
- ありがとう数11
- みんなの回答 （1）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
薄毛は辛いですよね。外出するのもおっくうになってしまいます。 まずは薄毛について回答します。 薄毛になってからどの程度経過しているかによって、回復度合いは変わっていきますが、まずは生活習慣を見直していきましょう。 私がしていることは 1.睡眠はできる限り7時間以上寝る。 髪の毛は寝ている時間に育ちます。できれば、7時間以上睡眠をとり、10時から２時の間は寝ましょう。成長ホルモンが分泌される時間帯ですので、髪の成長を促します。また、夜更かししていると男性ホルモンの分泌が活発になります。 2.栄養に気を付ける。 野菜不足ではありませんか？脂身などの過剰摂取は毛穴を詰まらせてしまいます。気をつけましょう。 3.無理をしない程度に運動の習慣をする。 運動はしておられますか？薄毛の一つの要因として血行不良があげられます。 毎日15分でも続けていくなど、日常生活に運動する習慣を取り入れていきましょう。 また、運動はストレス解消に役立ちます。 他にも何か育毛に役立つことはないかいろいろと調べて、自宅で毎日ヘアケアしています。 参考URLに載せていますので、良かったら見てみてください。 生活習慣を見直して、できる限り副作用のない形で頭皮を健康な状態に治していきましょう。 帽子についてですが、訪問する人との関係性に合わせて脱帽するかどうかを決められたらどうでしょうか。
関連するQ&A
- 薄毛について悩んでいます。
自分は十代の学生なのですが 薄毛について、日々悩んでいます。 世間的には若ハゲと言われていますが、 自分は昔から髪が細く、 量もあまりなかったので、 日々抜けていった結果、 今では頭部の頭皮は見え、 その周りもかなり薄くなってきて しまいました。 最近ではそのせいで 外出するのが嫌になってきています。 確かに生活は不健康かもしれないですし、 髪染めも何度かやっていますが それは皆も同じことですし、 何故自分だけこうなるのかと 思ってしまいます。 インターネットでどうにか 増毛する方法はないかと探しますが どれも信じ難く… とりあえず二ヶ月ほど前から M-1ミストを使用していますが、 特に効果が見えず悩んでいます。 このまま髪は抜ける一方なのでしょうか？泣 正直辛いです。
- 締切済み
- その他（健康・病気・怪我）
- 【おかしな礼儀作法】なぜ礼の時に脱帽するのか？
【おかしな礼儀作法】なぜ礼の時に脱帽するのか？ なぜ帽子を取らないと失礼に当たるのか昔の文献を探って見たところ、古代中国では、葬儀のときに男性は脱帽して、女性は帯を取って参拝したという。 要するに男性の1番大事な場所は頭であったようだ。一方の女性は古代中国では子供を産む腹が1番大事な場所で自分の急所を見せて参拝するのが礼儀とされた。 その名残りというか流れで日本の学校教育で礼のときに脱帽するように教育が組まれたのだと思う。 そう考えると礼の時に脱帽する礼儀作法は現代の礼儀作法としては意味がない名残りになっていて無駄な気がします。
- ベストアンサー
- マナー・冠婚葬祭
- 若いのに薄毛
18歳の男性です。 中学生ぐらいからずっと薄毛に悩んでます。 今となってはトップがだいぶ頭皮も見えます。 自分の髪が天然パーマで普段はヘアアイロンをしています。 縮毛は過去に何度かしましたが、長時間美容院にいるのが苦痛なので 今はしていません。（薄毛のため） 母親もだいぶ薄毛で遺伝もあるでしょうし、親が共働きもあって 食生活もわるいかと思われます。 サプリメントで補いながらやっています。 育毛剤はいろいろためしました。 母親が皮膚科からもらってきたものもやりましたが、改善されません。 モミダッシュという頭皮を洗うのも買いました。 サプリメントでカプサイシンやイソフラボンもとってます。 この歳で皮膚科に行くのが恥ずかしくてしかたないのですが もうどうしようもないので行くしかないかと思ってます・・・。 皮膚科に行けば改善されるのでしょうか。 これから大学生活が始まります。 つらくしてしかたないです。 ふだんの外出は髪にボリュームをつけるスプレーをして ごまかしてます。 髪も切りにいきたいのですが恥ずかしくてなかなかいけません。 縮毛やカラーはあきらめました。 つらすぎます。 できれば皮膚科には行かなくて良い改善策があればいいのですが・・・。
- ベストアンサー
- ヘアケア・ヘアスタイル
- 薄毛の原因が知りたい！
一年ほど前から薄毛が進行し、丸坊主にしようか本気で迷っています。 まだ20代前半なんですけど・・ でも原因が全くわかりません。 左のソリコミ部分、サイド部分から始まり、今では頭どころか全身に薄毛が広がっています。 最近では帽子をかぶっている様な違和感を感じています。 毛は簡単に抜けるし段々と細くなっています。毛根も膨らんでいなくて、触ると黒い粉が付きます。 男性ホルモンの影響なら無駄毛が濃くなったりしますよね？ 自分の場合は後頭部はもちろん、脇毛、陰毛もかなり細くなっています。 とにかく原因が知りたいです。お分かりになる方、いらっしゃいましたらお願いします。
- ベストアンサー
- ヘアケア・ヘアスタイル
- この賞品は薄毛に効くでしょうか。
この賞品は薄毛に効くでしょうか。 ネットでhttp://www.jhro.jp/というHPを見つけました。 見てみると、薬用グローリンギガという商品の効能に発毛促進、育毛とあります。 自分は30代前半の男ですが、髪がとても薄くて悩んでいます。 今は、潔く坊主にしてますが、まだ現実が受け入れられず…、髪が薄い事が大変な コンプレックスなので、外出するときは必ず帽子かニット帽をかぶっています。 この薬用グローリンギガという商品で気になる点がいくつかありまして、 まずはやはり薄毛改善に効果があるのか。 次に、16,000円もする商品がなぜ毎月無料でもらえるのか、何か裏があるのではないか？？ という事です。 この商品にはいくつかの成分が配合されてますが、含まれてる成分を見る限り、薄毛改善に 効果はありそうでしょうか？ プロペシアは、薄毛改善に効果が期待出ると科学的に証明されてると聞いた事がありますが、 逆に、服用をやめると効果はなくなる、服用を続けるとインポになる恐れもあると言う事で、 手がつけられずにいましたが…。 この薬用グローリンギガについて、どんな事でも結構ですので、何かアドバイス、情報があれば よろしくお願いします。
- 締切済み
- ヘアケア・ヘアスタイル
- 女性で薄毛・・死にたいです
２０台中盤から薄毛に気づき現在（３０代後半）は部分ウイッグが必要なほど頭頂部のハゲが進行しています。 普段は部分ウイッグ＋帽子を被っており、仕事も帽子を被る職場を選びました。 洋服も帽子をかぶってもおかしくない服を選ばないといけないし、髪の毛のせいで仕事もファッションも制約されました。 今日は勇気を出して、帽子を被らないでウイッグ＋太めのヘアバンドをつけて行ったら、職場の人に「あれ？ウイッグしてるんだ」と言われ気が動転し、逃げるように帰りました。 自分ではバレないだろうと思っていたので・・今まで、指摘はされなかったもののみんな気づいてたんだろうなぁと思うと恥ずかしいです。 男性なら、潔く坊主にすることができますが女性は難しいです。 髪がフサフサな人を見ると羨ましくて涙が出ます。 今まで様々なウイッグに４０万以上かけてきたと思います。 今もサプリと育毛剤で月１万以上かけています。全く効果ありません。 女性でハゲって絶望しかありません。 ハゲのせいで、人生の８割損しました。 今の職場もバレたので辞めようと思います。
- 締切済み
- 薄毛・抜け毛
- 薄毛なのか・・悩んでいます
こんにちは。 私は２７歳の男です。 ここ３カ月ほど薄毛なのかどうなのかわからなくなってしまい 悩んでいます。 元々の髪質が猫毛・細毛なのもあって、高校生の頃から 「薄い！」と言われたりして悩むことはありましたが、 そう見えるだけと気づいて、特に悩んではいませんでした。 ですが、最近髪を切ってから職場の先輩に 「お前も年を取ってきたな」的な発言をされ、急にかなり気にしてしまっています。 （年齢も２０代後半ですし・・） 自分が悩んでいるのは、頭頂部です。 生え際は全く問題ありません。 遺伝的な要素でいえば、若ハゲの家系ではありません。 父親の家系は問題なく、母親の家系が年相応の薄毛かと思います。 とは言うものの、照明の下で合わせ鏡をしても 大丈夫という時もあれば、ウっ！と思う時もあって、 よくわからない感じです・・・ それまでは全く髪で悩んではいなかったので、 育毛に取りかかっていませんでした。 その直前に３カ月で１０Ｋｇ近いダイエットをしました。 それが原因なのか遺伝なのか・・・ 少しでも！と思い、食生活の改善（体重維持、サプリメントの服用）やシャンプー方法の改善、 フィンペシアの服用で３カ月近くになります。 頭皮の状態は良くなってきていると思います。 脂っこさが消え、抜け毛も減った気がします。 ですが、肝心の髪の状態はよくわかりません。 合わせ鏡での頭皮の状態も日によって良い時と悪い時があるので・・・ 最近ですが、 久しぶりにあった同級生の友人と会って、 髪の話題になりました。 彼はすごく悩んでいるとのことでしたが、私に比べたら全く問題なさそうでしたが・・・ 彼曰く、気を使ってなのか 「お前は大丈夫そうだなー」と言われました。 個人的にはキテル！と思ったので、内心少しホッとしました。 （内心髪の話題にビクビクしてましたが・・） 彼女もできました。出会いは４カ月くらい前ですが、 私はあえて帽子などもかぶらず会っています。 髪の話題も普通にされますし、「こんな髪型にして！」と言ってきます。 頭頂部薄毛に気づいてないなんてことがあるのでしょうか？ 自分で気にし過ぎているだけなのでしょうか？ やはり合わせ鏡では判断しがたいのでしょうか？ 第三者の意見を聞くべきでしょうか？ 悩みすぎて、外出も嫌になってきました。 病院で薄毛と判断されるのも怖く、中々勇気が踏み出せません。 こんな自分ですが、 少しでも現状打破したい為、アドバイスを頂ければと思います。
- 締切済み
- ヘアケア・ヘアスタイル
- 薄毛で困っています。円形脱毛症もあります。40代男
薄毛で困っています。円形脱毛症もあります。40代男性です。 円形脱毛症は、フロジンや飲み薬で対応してます。 シャンプーをいいものにしたりしていますが改善しません。 プロペシアも飲んでいます。 そこで、育毛剤も試してみたいと思っていますが、効果があったっていうものを教えてください。 宜しくお願いします。
- 締切済み
- 薄毛・抜け毛
- 彼女にハゲがバレました。
20代のころから薄毛で悩んでいます。 しかも毛深いです。 かなり久しぶりに彼女が出来ましたが、ハゲていることを隠したまま付き合うことになってしまい、打ち明けるタイミングもなく キスをしているときに帽子が脱げてバレました。 彼女の顔色が変わることはありませんでしたが、旅行ではキスだけ。 今は彼女の部屋に上げてもらえなくなりました。 忙しいとか疲れてると言われます。 キスも嫌そうな気がします。 ハゲはかなりコンプレックスなので隠してしまい、周りに気を使わせいることもわかっています。 彼女は別れたいとかは言いませんし、お揃いのキーホルダーをくれたりします。 清潔にしろ等は言われます。 彼女は私のことをどう思っているのでしょうか。 また、私が薄毛克服のために出来ることはありますか。
- 締切済み
- 恋愛相談
- M型薄毛、リアップはマイナス効果ですか？（カロヤンは？）
39歳の男性です。 M字の薄毛について悩んでいます。 状態としてはM部のそりこみの深さは5から6センチ、 前頭部中央ともみあげ上の部分の髪はまだそれほど後退していません。（というよりむしろ、そりこみの部分だけがひどく後退している状態） 頭頂部の薄毛はなく、むしろ普通に生えている状態だと思えます。 20代後半から徐々にM字薄毛に悩むようになりました。 30代に入りリアップを購入し、なんとなく（平均してだいたい1日1回）塗布してきました。 洗髪はもちろん毎日していましたが、男性特有のごしごし洗いをずっと行ってきましたが、30代半ばからは髪の毛をいたわる気持ちが徐々に増してきたためか、ごしごし感が幾分マイルドに丁寧になったくらいで特につい最近まで何も変わっておりませんでした。 リアップを初めて購入したとき説明書を読み、M型にはあまり効果がないかもしれないというのは認識していたのですが、「そうは言っても少しくらいは効果があるだろう」と横着な考えで7年ほど使用しておりました。 しかし、ここ1年ほどで特にMが目立つようになり（前頭部の髪でそりこみ部を十分に覆うことができなくなり）、また安易な気持ちでよく調べもせずにCMで見たカロヤンガッシュに変更し1か月ほど経過したところです。 そのような状況の中、たまたまこちらのサイトを拝見しヘアケアのところで、頭皮マッサージですとか、M型、O型ですとか（リアップはM字薄毛にまず効果なし、など、それぞれに応じた薬剤があることも含めて）いろいろ勉強させていただきました。 自分は今までしっかりとした知識で髪の毛のケアをしていなかったのだと初めて知り、愕然とし、非常に反省しているところです。 「髪の毛さん、今まで真剣に対応せずごめんなさい」とでもいうような心境でしょうか…。 このような私ですが、ぜひこの場で質問させてください。 それは (1)リアップを1日1回7年ほど塗布し続けた場合、より薄毛の症状がひどくなるという可能性はあるのでしょうか？ これはなぜかというと、特にMのそりこみ部に集中して塗布してきたためそりこみ部のみが後退したようになることがあるのか疑念が湧いたからです。このそりこみがリアップもなにがしか影響しているのか、あるいは関係ないのか。（今更分かってももちろん手遅れなのですが、できることなら知りたいのです。） (2)もうひとつはカロヤンガッシュはM型薄毛に対して効果があるのですか？今後使用し続ける価値はあるのでしょうか？ もちろんこれからは第一に頭皮のケアを中心に対応していこうと思っていますが、育毛剤（カロヤン）をすっぱりやめていいものかどうか迷っています。 どなたか詳しい方、ぜひともご教授ください。 よろしくお願いいたします。
- 締切済み
- ヘアケア・ヘアスタイル
お礼
お礼が遅くなり、申し訳ありません。 貴重なお話ありがとうございました。 なんとか、生活習慣を改善して、 いい方に向かってくれたらと思います。 また、質問する機会がありましたら、 よろしくお願いします。