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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:もう、人生、詰みました。)

人生詰みました。肉体的虐待・パワハラ・苛め・精神的追い詰め…どうすればいい?

obrigadissimoの回答

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回答No.7

お父さまとお母さまは、互いに 【悪妻は百年の不作であるという。しかし、 女性にとって、悪夫は百年の飢饉である。  菊池寛】 のような関係なのでしょうか。もしかしたら、 ご両親のケンカは、愛情表現で、前戯だったのかもしれませんよ。 それと、お2人が共に Victim of Circumstances だったのかも しれませんので、それとなくお2人の生育史の詳細を知ってみませんか。 お母さまの暴力は、祖父母からの連鎖なのかもしれませんよ。 過去に擦り込まれた負のエネルギーの作用で手が動いてしまうのです。 お母さまのヒステリックな言動は 性的欲求不満に起因するものだったのかもしれません。 で、お父さまの《勉強しろ!》は内的強制が言わせたことです。 背中で導くことができなかったのも Victim of Circumstances だったり、 挫折(感)を引き摺っていたとしたら、可哀想ですね。 そういう次第ですから許してあげませんか。被害者意識は 決して質問者さまをシアワセには致しませんので、 お早めに、許すこと、許せるようになることではないでしょうか。 許すことで、質問者さまの新生が始まります。 ご自身の人生が終わったという意識から離れられないのであれば、 それは逆に自身への執着がないので感覚的に宜しいことだと 思われますので、これからは、たとえば、 世界の難民や彼らの子どもたちのために、質問者さまの あらゆる知識やスキルを伝えるなどしながら 暮らすようにしませんか。 許すということでは、 自身を銃撃した人を許した イスラームの少女マララさんは、 素晴らしいですね。 質問者さまは条件が整っていないと何もできないと 考えてしまうタイプなのでしょうか。 【金がないから何もできないという人間は、      金があっても何もできない。   小林一三】 小林一三さんの知恵を詳細に知ってみませんか。 100歳まで、60年ありますね。 難民の為に、その60年を捧げませんか。 【いいことが起こったから笑顔になるのではない。 笑顔だからいいことが起きる。  中井俊已】 【なっていたかも知れない自分になるのに 遅すぎることはない。  George Eliot】 これからは思考を進めるに際しては、 紙とペンを用意して、整理しながら 進めるようにしませんか。マイナス思考の堂々巡りや 被害者意識等のジャグリングを防げます。 マララさんの『わたしはマララ』を 図書館で読んでみませんか。 五木寛之さんは、 『他力』『大河の一滴』で、 【現実を直視した究極のマイナス思考から、 本物のプラス思考が出てくるのです】 【本当のプラス思考とは、地獄の底で光を見た人間の全身での驚きである。 そしてそこへ達するには、マイナス思考の極限まで下りてゆくことしか 出発点はない】 と言っています。お父さまお母さまが、それぞれ、自己実現できるように 環境を整えてあげることも、これからの質問者さまの 人生を充実させることに意義のあることだと思います。 質問者さまの人生観、価値観、美意識、人生哲学が 変われば「過去」は違って見え始めます。 早期にご自身の過去を貴重な財産と思える日が来ると いいですね。 キー・ワードは、 許すこと で、どうでしょうか。 【弱者は決して許すことができない。 許しとは強者の態度である。  Mahatma Gandhi】 【許すには、心の部屋を1つだけ増やせばいい。 『私の頭の中の消しゴム』】 Good Luck!

qgcqs295
質問者

お礼

ご回答ありがとうございます。 そうですね、虐待は、連鎖です。 何も整っていないと、行動できないタイプです。自分に、自信がありません。 マイナス思考は、駄目ですね。 許すことは、難しいですが、親も完璧な人は、いないので、他人と、比べないように、しようと、思います。

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    私は今高校2年生です。中学受験でいまの学校に入りました。なので十歳を過ぎたころには塾詰めでいいままで毎年いっていた旅行やお出かけに行くことがなくなりましした。 それでも受験勉強を必死でやって今の学校にはいりました。けれど中学入ってすぐに私はいじめを受けました。それを親に言っても「あんたの塾代どれだけかかったとおもってるの」といって私に精神的抑圧をかけられ我慢して学校には通いました。それからというものの姉は大学に入り家族と一緒にいる時間がすくなくなり、親も歳をとりいままでやっていた旅行にいけなくなり、イベントを家族で祝うことがなくなりました。 私は友達もおらず、イベント事をだれかと一緒に祝うということわ十歳を過ぎたころからひとつもやっていません。それが最近はつらくなってきて私は「こういうイベントをやりました」と宣伝している単位制の高校に転校しようと思い、親にいったのですが親は「そんな学校にいくような子はあんたの周りにいる嫌な奴よりも何倍もえげつないで」「あんたのその心に付け込まれていいように利用されるだけだ」「あと新しい交友関係なんか大学入ってからいくらでも作れる」と言われそうなのかもと思い自分の考えは甘いのかもと思いました。 あといちねんひたすら勉強して大学で楽しいことをいっぱいすればいいのでしょうか?

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    統合失調症と診断されたものです。 主治医の役所に提出する診断書には、「不安、焦燥があり、無為、自閉」 と書かれていました。 7年前から診てもらっています。 幻聴、幻覚はないのですが、意欲がなくて、過去のトラウマ(長年の親の虐待と、虐め)が、意識下に沸々と湧いてきて、精神的に、疲れています。しんどいです。 トラウマの事で、過去がこうあったから、今、対人恐怖、抑うつもあります。 主治医には、過去は、変えられない。今、よくしていくことと、毎回言われ、悩みの相談(同情心)をとってくれなくて、はっきり言って、生きていくのが嫌になっています。 しんどいです、と言っても、しんどそうだね。としか言ってくれません。 ジプレキサを10mgを飲んでます。あまり、効果は感じられません。 薬は、変えられないと言われました。 夜もぐっすり眠れず、心身ともに疲れ切っています。 2年ほど前、別の病院に駆け込んだときには、統合失調症には、見えない。鬱病の可能性が高いと、言われ、カルテにも、書かれていました。 うつ病なら、ジプレキサでは、なく、精神的に、話をよく聞いてくれる先生が理想で、薬も、抗うつ薬を、飲むべきでは、ないでしょうか? どちらの診断を信じればいいのでしょうか・・・。 今の主治医を変えるべきか、迷っています。 どうか治療面で、アドバイスくれないでしょうか?

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