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学校に行きたくありません
love_peace_hkmの回答
なかなか、大変な思いをしていますね。 力になれるか分かりませんが、私の回答が少しでも参考になればと思い、回答します。 ★休みたいけれど母にどういったらいいのか 親はなかなか休ませてくれないですよね。 あなたは、お母さんに、どの程度話をしていますか？全てを包み隠さず話していますか？ カウンセリングとかも受けたんですよね。そういう状況を、お母さんは知っていますか？あなたの今の状況を、イマイチ分かっていないのではないですか？（と私は感じます） 今のあなたの状況を知れば、そんなに簡単なことじゃなくて深刻な問題なんだなって気づくはずだと思うんです。 やっぱり、お母さんも、あなたのことを大事に思っていることには変わりないはずですからね。 もう一度、お母さんに、今のあなたのありのままの気持ちを話してみてください。 直接言うのが無理なら手紙でもいいと思います。 ★【空気を読んだり、思ったことを言わないようにするにはどうしたらいいのか。】 思ったことを言えるのは、ある意味では長所ですよ。だから、悪いことではないというのを覚えておいてください。素晴らしい能力です。ただ、確かに度が過ぎるのはよくないですね。言ってもいいことと悪いことがあるしね。でも、それほど度が過ぎる発言をあなたはしてないでしょう？ たぶん、あなたは、そんなに気にするほど空気を読めてないわけじゃないと思います。気にしすぎですよ。 でも、どうしても気になるなら、聞き役になることを心がけるとか、何かを言う前に一息置いてみるとか、そういう努力をしてみてください。 ★陰口を気にいしないようにするにはどうしたらいいのか。 100%気にしないようにするのは無理です。誰でも落ち込むのは当たり前。「直接言えずにこそこそ言うしか出来ない、弱い人たちなんだな」って軽く考えるしかないですね。 あと、「やっぱり自分はダメなんだ」って、自分でさらに自分を追い込むのは良くないですよ。自分だけは自分の味方でいないと。 ★メンタルを強くしたいです。 メンタルが弱いのは悪いことではないです。誰もが、何かしらの弱さを抱えています。 だから、そんなに強くなろうとか思わなくていいと思います。 ただ、陰口についての回答でも言いましたが、楽観的な気持ちを持つことは必要かもしれないですね。 ★誰かと深く仲良くなることが怖いです。 これは、私も分からなくはないです。私の場合、人見知りなのも災いしてます。 でも、今、数は少ないですが、中高生のときの友達とは、深い付き合いが続いています。今、大学で悩むことも多いですが、彼女たちの存在が唯一の支えですね。 悩みの種になるのも友達ですが、支えてくれるのもまた、友達です。 こればかりは、待ってるだけじゃだめです。思いきって自分から心を開かなきゃいけません。 いちばん自分と合いそうな人を見つけて、その人に思いきって自分をみせてみてください。 去年、同じクラスだった人とは仲良かったんですよね。まずは、その人たちに、相談するなり、自分の気持ちをさらけだしてみては。 私も最近、思いきって、高校のときの友達に気持ちをさらけだしてみたら、理解してくれて、気持ち的にも少し楽になりましたよ。 ★嫌われるのは死ぬほど怖いです。 これも、誰もが思うことです。何ら変なことではないです。 でも、人間は万能じゃないから、全員に好かれるのは無理というのも事実。 ありのままの自分を好きだと思ってくれる人が必ずいる。 「全員に好かれよう」ではなく、「自分を好きになってくれる人を増やそう」と思うべき。 ★誰かの前で泣くことを恥ずかしいと思いたくない。 私もなかなか人前で泣けないタイプです。 泣けないなら、無理して泣かなくてもいい。 でも、「ふだんあまり泣かない人の涙」が人に与える影響は大きい。 まずは、思いきって、お母さんの前で泣いてみるのもいいかも。 「感動の涙」でもいいと思います。 長くなりましたが、最後に、自分で自分を責めないこと。 「最悪」とか「嫌い」とか言わないこと。 自分をけなすのは、価値が下がります。 余計に自信を無くすだけですよ。
noname#201345
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