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- Maart
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運動不足じゃないですか？ # (多分)同年代の立場から 個人的にはよくある話(20代から、5~6回繰り返している)ですが、 ・定期的に体を動かしている時期 ・体を動かしていない時期 で顔の締まり具合が全然違います。 体重変わらないのに、顔付きから「痩せました？/体重増えました？」と度々言われてきました。 対策は、体を今よりも動かす！ 具体には今の生活習慣次第ですね。ハードな運動せずとも、ゴロゴロ/座りっぱなしの時間を減らせば、十分効果があったので。
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- zzz777zzzzz
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当方、アラフォー（40代前半）ですが、仰るように加齢による筋力の低下です。 顔の筋力も衰えてきて重力に逆らえなくなってるようですね。 顔も鍛えれば変わるらしいですよ。 おなか周りは筋トレしかないでしょう。
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