妊娠しにくい体質です。精神的にまいっています。

質問

妊娠を望んでから1年が経ちます。30歳です。
基礎体温をつけて4か月、病院に通い始めて1か月半です。
どうやら黄体ホルモンの分泌がよくないようで、高温が維持できず、
排卵もうまくいっているか、現状の検査ではまだ分からないようです。
何回か病院に行って、先生が変わると言うことも変わり、２週間後に
来てと言われて行ったらすでに排卵が終わっていて何も
できなかったり、次に行ったら何をしてくれるのか何も
言ってくれなかったり、不安になって涙が出ても相手にされず
かまってる暇はないという感じ。午前に代えて先生が変わったら
少し話を聞いてくれる先生で、救われましたが、病院に対する不安は変わりません。

実家に帰るたびに、まだ赤ちゃんできないのかと無言の圧力を感じ、
祖母は毎回はっきりと言ってきます。旦那の実家でも言われ、その場は
笑って流しますが、一人になったら涙が出ます。
私はいつになったらみんなを笑顔にさせてあげられるの？
孫を抱っこさせてあげられるのかな？できなかったら私の存在って
どうなるんだろう。一生負い目感じて生きてくのかな？
そう思ったら、辛くて辛くて、生きてる意味も分からなくなるぐらい
落ち込み、涙が止まりません。このストレスが一番体に悪いことも、
自分の被害妄想ということも、不妊で私以上に何年も苦しんでる人が
たくさんいることも、分かっています。
分かったうえで、それでも先が見えなくてもがいてしまう私は、
どうすればラクになれるのでしょうか。

毎日毎日、赤ちゃんがほしいと考えています。
健康にいい食事も、適度な運動も、しています。
病院で出た薬はきちんと飲んでいます。
前向きになれる瞬間もありますが、生理がくるたびに
嗚咽が出るくらい泣き、ふさぎこんでしまいます。

教えてください。どうすれば明るく前向きに、いつかできると信じて
元気に生きていくことができますか？どうすればプラス思考で居続け
られますか？

回答No.2

tamaiti

私は妊娠を望んで3年経ちます(笑)しかも病院に行って見てもらっててもです。
本当に生理が来るたびに辛いし、基礎体温にも一喜一憂してしまいます。
周りはどんどん妊娠していくのに・・・。本当に落ち込みます。
お気持ち、良くわかります。

私の気持ちのコントロールとしては、赤ちゃんは必ず来る、と思うことと、
一番良いときに来てくれるのだ、と思うことでしょうか。

おばあちゃんにも良く言われますが、さりげなく話を変えます。
おばあちゃん達世代は、子供ができて当然の時代だし、実際すぐできたのでしょう。
正直羨ましいです。
でも言っている方は深く思っていないこともあります。
言われた方は傷つくのですが・・・。

まだ1年。私は3年です。もう落ち込むのがライフスタイルの一環になっている気がします(笑)
きっと可愛いお子さんが来てくれます＾＾
病院に行き始めたばかり！全然大丈夫！！
お互い頑張りましょう！