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マラソン後、足の裏の痛み
フルマラソンを走ってから右足の裏、土踏まずあたりが強烈に痛みます。 インターネットで調べたところ、完治には時間がかかるとありました。 その場しのぎの簡単なマッサージなどでいいので、即効性のある方法はないでしょうか。 接客の仕事をしているので、どうしてもスグに直したいです。
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- eroero1919
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- 貧乏 じじい(@bimbohjijii)
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