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氷を食べる事をやめれません
氷を暇さえあれば食べてしまいます。 半年くらい前から、きっかけは分かりませんが、この寒い時期でも コップに山盛り氷を入れたのをひたすら食べ続けてしまいます。 よく貧血の人が口内を冷やすために氷を食べ続けてしまうとか、 ストレスを抱えている人は、異食になってしまうなどと聞きますが、 どちらも当てはまらないので・・ 旅行で１週間食べなくても平気だったんですが、家にいるとついつい 食べてしまいます。 食べると冷えて寒いのにそれでも食べてしまいます。 でも氷がなければ我慢は出来ます。（買いに走ったりまではしない） 少しなら、体に悪いわけでもないし・・・と意思が弱くなかなかやめれません。 同じような経験されている方いらっしゃいますでしょうか？
- mamaomm21
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質問者が選んだベストアンサー
氷食症は異食症とも言いますが、異食症は、鉄欠乏に限らず、亜鉛欠乏だったりもしますよ。 亜鉛は、吸収を良くするビタミンＣと一緒に飲むのがオススメ。 ミネラルバランスの改善で、解決するかも知れません。 お大事に。
その他の回答 (4)
- 33sunflower
- ベストアンサー率29% (41/137)
私もそうだったわ。 貧血の治療したらおさまりました。 いちど、内科か婦人科で検査をオススメします。
お礼
33sunflower 様 回答ありがとうございます。 同じような経験された方に回答頂け嬉しいです。 私は貧血では無いのですが、このままでは体には悪いので 治す努力したいと思います。
- 1paku
- ベストアンサー率21% (344/1575)
過食症の一種でしょう。 氷ならカロリーはゼロですから、 たくさん食べたいけど肥りたくない。で、無意識に氷を選択したのでしょう。 食べなくても平気な時期があるのですから、そんなに重くはないはず。 食べる以外のことに関心を持てば、自然に治るはずです。 ガムとか飴のような、長く口に留まるものを用いて止めるという治療法もあります。 タバコの禁煙法ですけど。
お礼
1paku 様 回答ありがとうございます。 そうですね、そんなに重くないであろう今の時期に 治そうと思います。 飴やガムなどはいい考えだと思いました。 早速実践してみます。
- mariage28
- ベストアンサー率43% (61/140)
貧血の可能性が考えられます。 同じ症状の女性が重い貧血でしたので。病院で治療したところ氷を全く食べなくなりましたよ。病院で血液検査をしてみましょう。症状が軽くなり完治される事を心より願っております。
お礼
mariage28 様 回答ありがとうございます。 血液検査は異常なく、貧血ではないんです… ストレスも特にないですし… でも何か異常があるのか心配です…
- dondoko4
- ベストアンサー率12% (1161/9671)
氷食病といいます。体が悪いわけではないと書いてあるけど、だけど普通ではないよね？女性でしょ？
お礼
dondoko4 様 回答ありがとうございます。 氷食症なんですかね… 自覚ないんですが、我慢できそうな今のうちに 治したほうがよさそうですね・・・
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