• 締切済み

お腹に優しい食べ物はなんですか

昨日から腹痛です。主に外食中心なのですが、コンビにや外食、出前等で比較的お腹に優しい食べ物ってなんでしょうか?

  • 病気
  • 回答数2
  • ありがとう数3

みんなの回答

  • meowme
  • ベストアンサー率51% (152/298)
回答No.2

野菜やフルーツ。 サラダはドレッシング抜きで食べましょう。

回答No.1

コンビニなら、おかゆ、豆乳、バナナ 外食、出前なら、うどん

関連するQ&A

  • お腹がすきやすい食べ物、すきにくい食べ物

    朝食をコーンフレークに、 昼食をおにぎりに変えました。 そしたら、すぐにお腹がへるようになってしまいました。 お腹がすぐへる食べ物、なかなかへらない食べ物ってあるんですか? もしあるなら、それぞれ、どんな食べ物があるのか教えてください。

  • お腹に良い食べ物

    こんにちは。大学1年になる女です。 私は小さい頃から便秘気味です。ここ最近は便秘ではないのですが、急にお腹が痛くなり、トイレに行くと軟便という事が多いです。 一人暮らしを始めて2週間近く経ちますがストレスが原因かもしれませんが…。 これから授業も始まり、勉強が苦手なので今まで以上に勉強しようと思うのですが、食生活が乱れそうで便秘と軟便(急な腹痛)を繰り返しそうで怖いです。 昼ご飯はパンかおにぎりなど、そこまで量が無いもの(お弁当を作る時間が無い)で、夕飯は最悪抜きか軽く食べる程度になってしまいそうです。夕飯は自炊なので休日はもう少し食べるようにしますが…。 ヨーグルトやヤクルト、野菜ジュースも定期的に採ろうとは思いますが…。 決して痩せたいからではなく一人暮らしなのでお金の無駄使いをしないためです。 多分、人より胃腸が弱いのかもしれません。あまり刺激の強いものだと逆にお腹を壊してしまうかもしれません。 便秘や軟便に効く食べ物など教えていただけたら嬉しいです。

  • おなかが痛いときの食べ物

    こんばんわ。 昔からの疑問に答えてください。 小さいときから、おなかが痛いとおかゆかやわらかく炊いたうどんを食べて過ごしてきました。 日本食では、当たり前です。しかし、他の国の方は、おなかがいたいときは、どんなものを食べるのでしょう。中華料理だとダシだけでも重たくて苦しいようなイメージがありますし、洋食も油がきつく重い料理が多く感じられます。 いろんな国のいろんな料理で、腹痛のとき食べるものを教えてください

  • とある食べ物を食べたらお腹が痛くなることについて

    閲覧ありがとうございます。 私は、特定のものを食べるとお腹を壊します。 コンビニで売ってる菓子パンでチョコを使ったもので ふんわり か もっちり なんとかという名前です。 これを食べると1時間以内に腹痛はないのに下痢します。 他では、柿ピーです。 亀田ではなく別のメーカーのもので 食べたあと、1~3時間以内に腹痛+下痢をします。 パンのほうは、1ヶ月に1回x半年くらい半信半疑で食べたのですが 下痢をしました。1回出すと治る といった感じです。 柿ピーは、亀田製のを食べて何も起こらず、他社の柿ピーを食べると 確実に下痢をします。 実験的に1日目に亀田の柿ピーを食べて 2日目に他社の柿ピーを食べたのですが 下痢になるのは2日目の柿ピーを食べたあとです。 このように、お腹壊しても食べれるんです。 何年も前からあるので、別に商品に変なものが入ってるわけじゃないと思います。 もしかしたらアレルギーかもしれないと思うのですが アレルギーだったとしたら、その確定するための方法って 何がありますか? 病院に行くとしたら、何科を受診すればいいでしょうか? 柿ピーとパンの成分を自分で調べて 「これだ!」という方法ありますか? ご存知の方いましたら教えてください。 よろしくおねがいします。

  • 食べ物のアレルギー(?)を調べたいのですが・・・。

    食べ物のアレルギーというのは、大人になって突然、発症するということも ありえるのでしょうか? わたしは、子供の頃はアレルギーはなかったのですが、大人になり 食べ物によっては、アレルギーのような症状が出るようになって しまいました。 症状としては、激しい腹痛、嘔吐、喉の奥のかゆみなどです。 同じ食べ物を食べた他の人には、このような症状は出ていないので 食中毒ではないと思います。 アレルギーのような症状が出たときは、病院に行き、点滴や注射を してもらい、しばらく様子を見てもらっています。 アレルギーだとしたら、どうやって調べたらよいでしょうか? ネットでいろいろと調べたら、アレルギーとなる食べ物がわかっている 場合は調べることができるようなのですが、わたしのように アレルギーだと思われる食べ物がわからない場合は、 調べることができないのでしょうか? アレルギーかどうかはわからない状態ですが、何か食べるときに 「また、おなかが痛くなって、吐いてしまったらどうしよう・・・」と 不安になり、食事することが怖くて仕方ありません。 昨日は、クレープ(バナナ・カスタードクリーム・チョコレート)を 食べて、アレルギーのような症状が出てしまいました。 このままでは、まわりの人にも迷惑をかけてしまうだけなので とても心苦しいです。 また、自炊をしているのですが、何を食べたらおなかが痛くなるか わからないため、怖くて食事ができません。 どの食べ物に対して、アレルギーを起こしているのか、調べる方法は あるのでしょうか? どのような病院で調べてもらえるのでしょうか? どんなささいなことでもよいので、教えてください。 よろしくお願いします。

  • お腹に優しくて腹持ちのいい食べ物

    こんにちは! 高校生の女子です☆ 私は最近食後すぐにお腹を壊すので食事制限をしていましたが、おなかが空かないわけではないので授業でおなかが鳴るのがこわいです(>_<) 食べても鳴るし食べなくても鳴ってしまい恥ずかしいので お腹を刺激しないような、少量でも腹持ちの良い食べ物をどなたか教えていただけないでしょうか!? ちなみに今はほとんど1日りんご一個かウィダーインゼリーに加え、サラダ少しの生活です。

  • うちの食べ物は不味く、外の食べ物はうまいのですか

    自分の家の食べ物は不味く、外食の食べ物はうまいでしょうか。

  • お腹減ったのですが食欲がわきません。

    お腹減ったのですが食欲がわきません。 昨日からお腹減っていて食べたいとは思うのですが、いざ食べ物をみると食べたくない、など、なんとも言い難い状態になります。 喉もあまり乾きません。 これは一体なんなんでしょう?

  • お腹が痛くなりやすくて困っています

    腹痛に関しての質問です。内容上、特にお食事中の方には快くない表現が出てくると思うので、注意してください。 私は今高校1年です。かなり前からお腹が痛くなりやすくて困っています。 多分小学4年生のあたりから、お腹の調子が優れないことが多くなってきたと記憶しています。 最初のうちは腹痛の原因となった食べ物に思い当たるものがあり、どうやら乳製品が駄目らしい、という結論に至りました。(昼間に乳製品を食べても平気なので、朝の牛乳は腹がゴロゴロする。というのと同じだと思いました) ですがここ数年、何を食べても腹痛を起こすようになりました。 今日の場合はセロリとニンジンを浅漬けにしたものと、「ファイトマンゼリー」というゼリー飲料で腹痛を起こしました。下痢を起こして、そのうちほぼ水、というふうな便になりました。 便の状態はその日によって違って、腹痛を起こしても健康な便(バナナ型などと呼ばれるもの)のときもあれば、下痢をするときもあります。 病院にも行きましたが、これという病名は挙げられず・・・ 精神的なものもあるんだと思います。気の持ちようだ、腹の事を考えるな。と言われることも多々あるのですが、そうしようと思ってもお腹は痛くなってしまいます・・・ どなたかこのような症状の方いませんか? もしくは市販のこういう整腸剤があって、それは結構効く、というものがあれば教えていただきたいです。 長文失礼しました; わかりにくい点ありましたら、補足で付け足しますのでお教えください。

  • お腹がすかない???

    私は中2です(♀) きのう38.7まで熱が上がり、頭痛がとても激しかったです。 今日の朝熱を計ると7.4で下がっていたのですが、朝から全くお腹がすきません。 食べ物を妄想?というか、想像するだけでおなかいっぱいになるのです。 体重計に乗ると、1日で2k減っていました。 あと、水分は昨日の朝から牛乳を少しだけです。 これは何なんでしょうか? 誰か詳しいこと教えて下さい><

専門家に質問してみよう