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教えて下さい

banzai121gogoの回答

回答No.3

>身長152センチ 体重39キロ 体脂肪14~16 ↑そもそもダイエットする必要がないと思いますがww 現在42キロでしたら、筋肉がついたんじゃないですかね? 見た目シルエットとか大樹が増えてるのに変わらないことないですか? それ以上痩せたいなら、食事の量を減らすまでですが、 質問者様の体重見る限りそれ以上の減量は必要ないとおもいますし、 健康に影響が出るので危険ですね 体重は現状キープで他の部分で女を磨いてみましょう!

参考URL:
http://beniya-esthetic.com
a1230
質問者

お礼

筋肉がついたんですかね?ホントに謎です……。 現在はもうランニングはしておりません。 回答者様のいう通り、他の部分で女性を磨けるよう 努力していきます。 ご回答ありがとうございます。

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