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給食が食べられない
現在中二のものです。 学校の給食が、食べられません。 今までは普通に食べていたのですが、何故か急に人目を 気にするようになり、口を開けるのも出来なくなりました。 自分に自信が全く無いからなのでしょうか 食べられないせいで学校にも行っていません。 解決策や、気が晴れる方法などありましたら、 ご回答お願いいたします。 お待ちしています。
- rikaon2150
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- yuko0401
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- 鷹取 飛鳥（@haruka-asuka090）
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こんばんは。 私もそんなときがありました ちょうど中学２年生くらいの時が一番酷かったです 今思うと 他人からどう思われているかを気にし過ぎ 自分自身のこと容姿などに 自信が無くなっていることが一番関係していたと思います 人の視線が怖くて 下敷きで授業中も昼食の時もずっと顔をかくしていました そうしたら 誰もお前のことなんて見てないよ と笑われました 頭では分かっているのに でもなぜか怖くて怖くて無理でした 思春期というのは一番不安定になる時期です ふとしたきっかけで 何かを必要以上に恐れたり 怖がったり 解決策は その不安分子を取り除くこと そして不安や悩み苦しみを自分だけで 抱えこまないことです あなたの場合 自分に自信がないことからきているのかな？とお心当たりがあるようですね 周りが自分のことをどう思っているか 自分はどう映っているのだろうかと 悩んだことはございませんか？ 周りがどう思おうと 自分は自分です。女の子だったら ご飯を美味しそうに食べていたら とっても可愛いですよ♪ かっこわるいとか もし思われても だからと言って それですべてが終わりっていうわけじゃない その出来事は一瞬にしか過ぎないし 誰の記憶にもとどまらない だから何も不安がることはないよ！ 言われたり 思われたりしても それは個人の考えで あなたを決定づけるものではない もっと自分らしく 自然に そして自由に生きてみなよ！ 絶対に大丈夫だからね！！！
お礼
回答ありがとうございます。 そうですね、もっと気楽に過ごしたいと思います！
- kurikuricyan
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中学生の頃って、自意識過剰なんですよね。 周囲が、皆、自分をみているのではと、、、（爆笑） だあれも、貴女の事など見てませんから、ご安心を。 貴女だって、クラス全員が何をして、何を考えてるなんて、、知らないでしょう？ それと、同じことです。 誰一人として、貴女が、大口あけていようが、おちょぼ口で食べていようが 見てませんって！！ 友達も、貴女と同じで「自分のことしか」考えてません。 貴女の年代の子は。
お礼
それは、分かってはいるのですが… 回答ありがとうございました。
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