- ベストアンサー
数日前にテレビでやっていたお腹凹ませダイエット
数日前にテレビでやっていたお腹凹ませダイエット（番組名を忘れてしまいました＾＾；）のことで質問です。 用事があってよくみれなかったのですが、どんな感じでやるのでしょうか？ 教えて下さい、宜しくお願い致します。
- aroma000
- お礼率71% (40/56)
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 回答数3
- ありがとう数2
- みんなの回答 （3）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
No1です。 じゃあこっちですね http://trendlife.5dx.biz/619.html
その他の回答 (2)
呼吸で思い切りお腹を出したり引っ込めたりするだけですよ。 出す２回、引っ込める２回の繰り返しです。 見た限りでは、出して出してひっこめひっこめ。みたいに掛け声掛けてやってました。 腹筋やら横隔膜やらに負荷が掛けられるのでいいみたいですね。 時間は特に決まってないみたいですから、暇なときにやるのがいいのかも。 まあ、走ってれば普通にやってると思いますが、あれを極端にした感じかな。と。
お礼
ご回答ありがとうございました。 暇なときにやってみます。 ベストアンサーにできずに申し訳ありませんでした。
- fnfnnis3
- ベストアンサー率34% (203/581)
補足
これではないですねぇ…。 出演者さんの方々がみなさん、立ってやっていました。 おじいさんがVTRででてきて、足が悪くてもできるよみたいなことをいっていたのを覚えていますが 肝心な内容を見逃しました。
関連するQ&A
- 昨日のダイエットのテレビ～
昨日の夜、８時頃からダイエットのテレビがあってたんです。 その番組では低インシュリンダイエットやエアロビは大間違いのダイエットっていってたんです。 そして、もっといいダイエット方法があると。 でも、うっかり、そのテレビをものがしてしまったんです・・・・。 できれば、その番組をごらんになった方、中身を詳しく教えていただけないでしょうか？ ちなみに私は福岡県在住です。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- お腹に力を入れてお腹を固くすることはダイエットに繋
お腹のお肉がすごいので、痩せたいのですが 立ってる時、電車に乗ってる時、座ってる時に お腹に力を入れてお腹を固くすることはダイエットに繋がりますか？ お腹に力を入れると、腹筋を使ってる感じがします。 私はＯＬで事務職なので、座ってる時間が多いので、 お腹に力を入れる事でダイエット効果があるのなら実践したいと思います。 ご回答よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- テレビで見たダイエットサプリ？
夜中にテレビショッピングの番組がいろいろあってて、 その時に見たダイエットサプリ？の名前が思いだせません。 そのダイエットサプリ？の紹介みたいなのは まず４人の女性がいてひとつの白いテーブルがあって椅子に座ってるんです。 その４人の女性は、一人は、茶髪で化粧も今時の感じで、失礼かと思いますが、結構ぽっちゃりしていて二十歳ぐらいの女性でした。 もう一人は、30代か40代ぐらいな感じで顔とを見る限り全然痩せてるように見えたんですけど少しお腹がぽっこりしてました。 あと二人は覚えてません…。 それで、そっから４人で話はじめて 話してる内容はあまり覚えてないんですけど 「なかなか痩せないよねー」みたいなことを話していたと思うんですけど。 それで、話してる時にそのダイエットサプリ？を４人に配られて 「え、これを食事前に飲むだけで痩せられるんですか？」 みたいなことを言ってたと思います。 パッケージもよく覚えてないんですがたしか水色のラベルがついてたかなーといったぐらいです。 それで、４人がなんか個室みたいなところにはいってレーザー？で体の形をとってパソコンにその形が黄緑で映ってました。 で数日たってまた測ってみると体重とかが減ってるという結果が出ました。 そのあと、その茶髪で化粧も今時の感じで、失礼かと思いますが、結構ぽっちゃいしていて二十歳ぐらいの女性のペット ミニチュアダックスフンドも一緒にダイエットしてましたみたいな感じで流れて、ドックフードにそのアプリ？を粉々にして入れてました。 そのペットはソファにのってそのソファの背もたれの上にジャンプしようとしても乗れなかったのが数日たつと乗れるようになってました。 私が覚えている内容はこれだけです…。 「これかな？」ぐらいでもいいので名前を載せて頂くとすごくうれしいです。 こんな内容だけで分かるか！って感じで申し訳ありません。 本当によろしくお願いします。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- ダイエットテレビ番組のダイエット者のその後
ダイエット番組で太った人をその道の達人の人たちが総力を結集して 劇的に痩せさせるテレビ番組が有りますよね。 確かに、その時は痩せて美しい体型を手に入れて喜んでいます。 しかし、ダイエットの最大の問題はリバウンドだと思います。 テレビ局は３～６ヶ月間だけ大金を使ってその人を痩せさせますが、 せめてその後の１年間は無理なダイエットでその人の健康に大きな 障害が起きないようにサポートしてくれているのでしょうか？ どう思いますか？
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- おなかのダイエット、相談させてください
当方アラフォーふたりの子持ち（８年前と５年前に出産）です。 出産してから、おなかが画像のようになってしまっています。 文章で特徴をいうと ・上腹部がぼっこり ・下腹部に上＆中のおなかの贅肉がたれている（厚さ５ｃｍはゆうにある） ・下腹部はガチガチ（垂れた脂肪の下というか裏） このおなかを ・たれた贅肉を除去 ・上腹部のぼっこりを解消して、ストンとたいらにする としたいのです。 くびれとかは、まだ先の話です。 しかし腹筋運動しても、ひっこむどころかかえっておなかが余計にせり出してしまっているような感じがする。 上腹部をひっこめようと力をいれてみると、めちゃくちゃ苦しい このおなかのダイエットのしかたを教えてください
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- ダイエット(特にお腹)
ダイエット(特にお腹) １９歳の女です。 １か月ほど前から、毎日腹筋を続けています。 もとから腹筋が弱く、３０回くらい続けると疲れてしまいます。とりあえず毎日続けることが大事だと思って続けている状態です。 身長163センチ、体重48キロです。数字だけみると決して太っていないと思うのですが、筋肉がほとんどないので、全体的にぷにぷにしています。ガリガリになりたいわけではないのですが、筋肉をつけて引き締めたいと思っています。 本題に入ります。 恥ずかしながらお腹に線が２本入っていて、座ると段になってしまうのがとても気になります。 この線は、お腹を鍛えてお腹がへこめば消えてくれるのでしょうか？それとも残ってしまうのでしょうか？ また、何か良い筋トレ法がありましたら、教えてくださるとうれしいです。(腹筋以外の場所も知りたいです。) 重りを持ちながら踏み台昇降の有酸素運動も取り入れようと思っているのですが、どう思いますか？ 回答くださると助かります。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- お腹に力を入れるだけでもダイエット効果はありますか？
ちゃんとした複式呼吸ではなく、 お腹に力を入れるだけでも（お腹を膨らます感じ） ダイエット効果や腹筋が鍛えられたりするのでしょうか？ 仕事中になんとなく意識してやっていますが果たして効果はあるのでしょうか？ よろしくお願いいたします。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- ダイエットした後のお腹の皮膚の弛みは治りますか
スポーツクラブでダイエットを始めて1ヶ月が経過しました。 週3のペースでエアロバイク1時間ウォーキング30分の他に 軽い筋力トレーニングをしています。 最近はスポーツクラブに行く前はお腹の脂肪が触ると結構強い 反発力を伴う弾力性だったのが最近は柔らかくなってきた感じです。 今は女性の乳房を触った時のような感じと言えば良いでしょうか。 85キロから81キロになりました。 ただ本格的なダイエットは初めてなのですがこのまま体重が落ちて きたらお腹の皮膚は時間がたてば弛みも治りますか。 良く巨漢の人がダイエットした写真などを見るとお腹の皮膚が弛んでいる 姿を見ます。自分も10キロ以上はダイエットしたいと考えていますが少し 心配です。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 前にテレビの通販番組で、イージースリムというダイエット商品が紹介されて
前にテレビの通販番組で、イージースリムというダイエット商品が紹介されていました。 他にも烏龍スリムとかぷるるん美人とか出していて（サプリガーデン、ライフ社）、なかなか良さそうに思うのですが、試された方はおられますでしょうか？燃焼系ダイエットサプリとか言われていましたが、効果の方はどうでしょうか？ ダイエットに成功または失敗したなど、教えて下さい。 あとできればぷるるん美人の方もよろしくお願いします。
- 締切済み
- その他（健康・病気・怪我）
- ダイエットについてのテレビ番組などについて
はじめまして。私は今大学４回生で卒業論文を書いています。 テーマは「ダイエットについて メディアがあたえる影響」です。 現在日本のテレビでは毎日といっていいほど ダイエットに関する情報が流れています。 通販番組やワイドショーなどの番組は人々にとって どのような影響をあたえているのでしょうか？ また女性誌には必ずと言っていいほどダイエットに関する 広告が記載されています。 エステ広告、痩せるサプリメント、痩せる飲み薬など 種類はさまざまです。 みなさんはこのようなものどう思いますか？ どう考えますか？教えてください。 わかりやすくするために番号をつけさせていただきます。 １．通販番組やワイドショーなどの番組は人々にとって どのような影響をあたえていると思いますか？ また、それを見てどのように考えますか？ ２．女性誌に記載されているサプリメントについてどう思いますか？ ３．女性誌に記載されているエステ広告についてどう思いますか？ ４．女性誌に記載されている痩せる薬についてどう思いますか？ よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
お礼
ありがとうございます！ こちらの番組名でした。 探せずにいたのでうれしいです。 早速実践したいと思います。 ありがとうござました。