- ベストアンサー
鬱の谷間から抜け出せない39歳派遣社員の女性の悩みとは？
NicksBarの回答
再度、No.1です。 お父様の借金ですが、どなたか連帯保証人になっているのでしょうか？ もしくは、持ち家が抵当にはいっているのでしょうか？ 連帯保証人になっているとちょっと何とも言えませんが、そうでなくて持家でないならそんなに難しいことじゃないように思うのですが。まぁ、弁護士さんと相談されるしかなさそうですね。 今仕事を辞めたら家計が回らなくなる、というのは理解できますが、このままあなた自身が回らなくなってしまったら・・・・ その方が先々厳しいことになるのでは？ゆっくり対応していきながら改善できるのであればいいですが、自身経験からすると、いっときさっぱり断ち切ってしまってリセットしないと、まさに泥沼から這い出せなくなるような気がしてしょうがないのです。 もちろん裏打ちできるような根拠があって言っているわけではありませんが、鉄板の上の氷のように、頑張って向こうまで行こうとしている間に溶け切ってしまうような感じに思えてなりません。 すみません、参考にならないですね。
関連するQ&A
- うつ症状？
昨年、仕事が変わり派遣社員として働き出しました。 人間関係が上手くいかず、仕事も教えてもらえずで、ものすごくストレスを感じていました。 行きたくないと思いながら、毎日なんとか通っていましたが、 だんだん頭痛やめまい、睡眠障害（中途覚醒）、喉が詰まった感じ、気分の落ち込み、食欲減退などの症状が出始め、 遂に先週、通勤途中に息が苦しく、震え、涙が止まらなくなってしまい、メンタルクリニックに泣きながら予約の電話をしました。 ですが、週末に家族とゆっくり話をできたせいか、今は先週より気分の落ち込みが少なくなりました。 （特に午後からは良くなる） また先週のような状況になるのは怖いのですが、最悪の状態から少し良くなってきたなんて人は病院はキャンセルすべきなのかと迷っています。 メンタルクリニックの受診歴がないため、こんな症状で行って良いものか判断がつきません。 どなたかご教示ください。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- やる気が出ない・・・これって鬱？
1年ほど、仕事と婚活を頑張ってきましたがどちらもうまくいかずじまいです。 2ヶ月は仕事（本業ではなく副業のようなもの）、2ヶ月は婚活、というように、自分のバイオリズムに合わせて時期を分けて集中してきましたが、結果が出ないことでついに無気力状態が加速しました。 ここ3ヶ月ほど、起きても何もやらずにベッドの中でゴロゴロするか、こんなふうにネットをするかビデオを観るか・・・。 気力のあるときはジムに行って身体を動かしますが、今はもう外に出るのも億劫で・・・。 買い物にさえ出るのが億劫になってきて、お腹が空くと仕方なくコンビニへ行く感じです。 本業はＳＯＨＯのような自宅でやるものなので、基本的には自由です。でも、やらなきゃいけないことを先延ばしにしてしまったり、ギリギリの仕事があっても本当にいやいや終わらせる始末・・・。 唯一の楽しみは旅行です。この小旅行で、なんとか気力をつないでいる感じです。 計画を立てて現地へ行く。で、帰ってきて「さあ仕事だ！」と意気込めば意気込むほど何も手に付かない・・・。 そんなことを繰り返しています。 旅行資金は日々貯めてきた貯金を使っていますが、旅が終わるたびに「将来の大事な資金をまた無駄にしてしまった・・・」と自己嫌悪。 でも、今の私には旅行に出ることしか気力をつなぐことができないでいます。 友達に鬱の人がいて、話を聞くたびに以前は「ただ怠けてるだけだ」と思っていたのですが、まさか自分がこんなふうになるとは・・・。 これが鬱なのだろうか？と思う一方、こんなふうに毎日何もやらずにダラダラしている自分に罪悪感を覚えてしまいます。 気力を回復させるために旅に出て、また大事な貯金をつぶしてしまったと罪悪感に陥る・・・。 で、焦れば焦るほど気力がなくなっていく・・・。 将来のこととか、考えすぎなのかもしれませんね。もっと気楽に生きられればいいのに。 自分は仕事がしたいのか、結婚したいのか、そのへんがごちゃまぜになっていることもあるかもしれません。 似たような経験のある方、こんな私にアドバイスをお願いします。
- 締切済み
- その他（生活・暮らし）
- 鬱の谷間に入っていて・・・教えてください。
うつ病で服薬治療中です。昨日から落ち込みが酷くなり、生きていることが無意味に思えてしまっています。通院している病院が夏季休業中です。家族が居ますが、私の事で暗くなっているのが分かります。何もかもがつまらない・・死を考えるのは病気の故だと分かっていますが、考えてしまいます。こんな時はどうやり過ごせばいいんでしょう？
- ベストアンサー
- その他（生活・暮らし）
- 気力、意欲がなく、元気がありません。
気力、意欲がなく、元気がありません。 不安、焦燥感、イライラもあります。 現在、抗うつ薬を飲んでますが、あまりよくなりません。 統合失調症の陰性症状も、意欲がなくなると聞きました。 統合失調症の薬も飲んだ時もありましたが、意欲が出る方向には作用しませんでした。 うつ病や統合失調症のどちらを信じて治療していけばいいのか、わかりません。 今の主治医には、鬱と不安障害として治療しています。 主治医は、今の現状では、そうだけど、統合失調症の毛が出てくれば、対応するようなことを言われました。 今は、買い物以外は、家でぼっーとしています。テレビも観る気力もないです。 なんとか打開したいと思うのですが。 やはり、今は、投薬治療しかないのでしょうか？ 不眠症もあり、薬は、大事だと思い、このまま投薬治療を続けていけば、元気でますか？ パキシルとワイパックスとセロクエルを飲んでいます。
- 締切済み
- 心の病気・メンタルヘルス
- 無気力になることはあるもの？
月の半分以上は落ち込みとイライラがして毎日が憂鬱です。もしかしたら自分はうつ病なのか？でも、診断されたくなく医者に怖くいけません。いつも自分だけではない、気の持ちようと思うようにし、弱くなる自分が甘いんじゃないかなと思って前向きに思うようにはしてます。でも、無気力になり何もかも嫌になることもあります。相談する人がいません… 前向きに思いたくても精神的についていけなければ医者に行くしかないですか？
- ベストアンサー
- 病気
- 何もすることがありません
双極性障害、４０代夫婦二人暮らしの女性です。 昨年から２ヶ月入院し、現在はそうもうつもなく薬でコントロールできているとは思うのですが、 どうにも気力がわかず、日中ごろ寝ばかりしています。薬の影響で、眠れはしないのですが。 買い物などの用事でもない限り、本当に夕方まで布団の上でゴロゴロ。 テレビを見る気力も、本を読み気力も、趣味もありません。 こんな生活嫌です。 うつ的な気分の落ち込みはありません。 来週が通院日なので、主治医に相談しますが（多分、薬を増やすのだと思います）、 何か出来ることはないでしょうか。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- 旦那の帰りが遅い
旦那の帰りが毎日遅く、残業代もつかず、いま私はパニック障害を抱えながら、必死に３ヶ月の息子をみてます。旦那に早く帰ってきてほしくて、泣きます。訴えてます。でもそう簡単には仕事は変えれない。なんだか宝であるはずの息子が私一人に負担がのしかかり、なんだかとてもむなしく孤独で仕方ありません。パニック障害がなければ、頑張れたかもしれませんが、結婚は我慢ですかね。ちなみに、旦那の稼ぎは悪く、パニック障害ながらも働かないといけません。そうしたら私の体力、気力、は壊れます。いまも壊れかけていて、自分だけ消えたくなります。どなたか同じような方いますか？頑張る目標にしたいので回答お願いします。
- 締切済み
- 育児
- もう４年鬱で苦しんでいます。
４年前（２００４）９月に「自律神経失調症」と診断されて以来、鬱状態で苦しんでいます。 （今は、うつ状態・適応障害と診断されています） きっかけは、娘の障害でした。娘は産まれた翌日に脳酸素居欠脳症となり、脳の大半が欠損、今は小児脳性マヒの状態です。娘の障害を抱えながら、仕事はベンチャー企業勤めで、病院と会社の往復の忙しさ、と、娘・家族の将来と収入（年俸制、退職金なし）の不安から、何も気力がもてなくなりました。 一時は（２００５春～２００６春）回復の方向に向かいかけたのですが、決して”娘・家族の将来と収入の不安”は払拭された訳はなく、娘が成長すればするほど障害ははっきり見てわかるようになりましたし、会社は業績不振。悩みはますます大きくなり、症状は重くなり、昨年（２００６）は２回の休職。ベンチャー企業で、制度等含めあまりフォローもいただけなかったので、ついには退職。今の会社に移りました。 しかしながら、会社を移ってみても何の変化はありませんでした。（会社のせいではなかったようです）今の会社も、この５月に休職。今は復帰していますが、一向に気力は戻らず、会社と家を往復するのが精一杯で会社では正直何もしていません。上司も、わたしの病気と娘のことを気遣って見逃してくれています。 日常、趣味等にもほとんど関心がなくなり、最近は会社の往復、食事、寝るだけの生活を送っています。 いつまでこんな日が続くのでしょうか。 今まで楽しかったこと、笑えたことも全くおもしろくなく、毎日が不安なだけです。自分で言うのも変ですが、全く笑わなくなりました。 こんなわたしにも近い将来回復の道はあるのでしょうか。 日記等を振り返っても１年前と状況は全く同じで、何の進歩もありません。後退してる感じです。 何かヒントをもらえると助かります。
- ベストアンサー
- 社会・職場
- うつの回復期？
3月頃に抑うつ状態と診断され、6月から休職をして抗うつ薬を服用しています。 休職と抗うつ薬による治療により、2か月弱で負の感情による落ち込みなどはなくなり 最近は復職を視野に入れて日常の行動をしても支障が出ないようにと、 朝昼にアモキサンを増量することになり、無気力ながらも散歩したり図書館に行ったり できるようになりました。 ここからが質問となりますが、 １、ある程度治ってくると回復は実感できない？ これまでは時間が経つにつれて回復の進行を実感できていましたが、 ここ半月から一か月ほどは回復を実感できていません。 現在は無気力と早朝覚醒に悩んでいます。 回復の後半はあまり実感が無い程度でジワリジワリと治っていくものなのでしょうか？ 気づいたら症状が出なくなっていたって感じでしょうか？ ２、早朝覚醒はしょうがない？ 薬を増量してから早朝覚醒が酷くなった感じがありますが、これは我慢したほうが 良いのでしょうか？ 毎日19時には風呂と夕食が終わり、ソファに座っていると気づいたら眠ってしまい 21時頃に起こされて布団に行って寝る流れが続いているのも原因と思いますが、 うつ治療中は普通の生活（22時以降に寝て6時頃に起床など）はできないものと 考えていたほうが良いのでしょうか？ ３、復職への恐怖心 私は客先に常駐して働く労働スタイル（派遣社員みたいなもの）なのですが、 復職するときは新しい客先に行くことになるため、仕事内容や人脈も一からスタートとなり 普通の時でもストレスを感じてしまうため、復職したら症状が悪化するのではないかと 恐怖心が消えません。でも一人で家にいてもやることがなくて葛藤しています。 金銭面の危機的問題がなく復職された方は、どのような考え（きっかけ？）で 復職に踏ん切りをつけたのでしょうか？ ４、寛解したと思った時期 2か月程度である程度の回復ができた場合、あと何か月くらいで発症前の 状態に戻れるものでしょうか？ ※服用前提で構いません 以上、わかりづらい文章となっておりますが、経験談やアドバイスを頂けますでしょうか。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- 軽いうつ、、？
ちょっとしたトラブルでパニック障害→うつ状態になりました。 しかし日常生活ではまったく問題なく、おっくう感もなければ無気力でもありませんでした。ただ気分が晴れないという感じでした。少し心配はありましたが、就職活動も積極的に行い、内定もいただけました。このころは達成感もあり、楽しかったです。 ただ、「以前の自分はもっと生き生きしてた。まだ完全に治ってない！」と思って過ごしていました。そのことをずっと頭の中で繰り返していたせいか、今年に入ってからまた調子が悪くなり、主治医に相談したところ、「軽いうつですね」と言われました。 ちなみに、 ・テレビ、特にお笑いが好きで見てます。おもしろいと思えますし、楽しいことがあるとそのときは楽しい気持ちになります ・無感情になることはありません ・食欲もありますし、規則正しい生活をしています(23時には寝て8時に起きてます) ・安静にして休むことが大切と言われ、大学もお休みなので比較的ずっと家にいますが、逆にこっちの方がおかしくなりそうです(アルバイトをしているときや人と話してる方が気が紛れて楽しいです) ・ただ、なんとなく死んだら楽になれるかもと思ってしまいます。これが一番怖いです。なんでそう思うのか分かりません。２ヶ月ほど前からふっと頭に浮かんだのです。そのときは家族や友人たちのことを考えて泣きました。(家族、友人には本当に恵まれています。)特に朝目覚めた時にふっと浮かびます。ベッドから降りて朝ご飯を食べるとだんだん消えていきます。 ・トラブルとなったことについては解決済みですし、もうその原因となった人とは会うこともないです。 ・現在、レメロンとエチゾラムを一錠ずつ飲んでいます。 今の自分の状態は80％って感じで、もやもやします。ただ昔の自分を美化しすぎているようにも感じます。楽しいことがあるたび、あの時みたいになんでもっと楽しめないの？って思ってしまいます。 これってうつなのでしょうか？ このもやもや感を解消する方法ないのでしょうか？
- ベストアンサー
- 人生相談
お礼
再度ありがとうございます。 父の借金ですが、持ち家が銀行の抵当に入っています。 しかも複数の銀行と、私の同居の伯母（認知症でグループホームにいる伯母）が抵当権を持っていることになっていて、何かややこしいことになっています。 仕事を辞めてリセットするにしても、私の性格上お金のことが気になって多分ゆっくりリセットできない気がします… 父が生きていた頃は時々リセットしていましたが、今は私が生計主なので… （それでも元はと言えば父が自分だけでなく母や私の名義で無理矢理借金させたのが今尾を引いているのですが…） お金のことは他人にグダグダ言っても仕方ないと思っているんですが、周りに相談できる相手が誰もいなくて一人で悶々としていたら悪い方に悪い方に考えが行ってしまって… いっそ死んでしまえば保険金で借金が返せるのに、とも思ってしまいます