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アスペルガーと診断されました。
今日、いつも通っている心療内科でアスペルガーと診断されました。 アスペルガーって、人とつながれないんですか？なんだかとっても寂しい気持ちがしました。 アスペルガーの方、なんでもいいのでここにお考えをご投稿ください。 待ってます。
- chanyuko
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- 心の病気・メンタルヘルス
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質問者が選んだベストアンサー
他の方へのお礼で気にかかりました。 >自分の苦手を克服するということですね。頑張ります。 という言葉です。 どうぞ、頑張りすぎないで下さい。 自閉スペクトラム（アスペルガー）傾向を持つ方では不器用なほどに真面目な方が多く見受けられます。 また白黒をはっきりさせるような思考を取りやすく、グレーが気持ち悪いというか苦手かもしれません。 苦手の克服・頑張らなければいけない という意識にとらわれすぎると、二次的な障害としてうつ病になったり、睡眠障害が出たり、摂食障害がでたり、社会不安が出てしまったり、という状況になってしまうことがあります。 まあ、いいか。そんなこともあるよね。と受け流すことも大切です。 完璧な人などいない、という達観も大切です。 苦手なことを頑張りすぎるよりも、苦手なことも多いけれど得意なことが素晴らしいを意識してみましょう。 できることを伸ばすこと、自分自身に自信を持つことを大切になさって下さい。 それから、独特の価値観、感覚等が、典型発達の方々（いわゆる普通の人）とは少し異なっていることも多いので、暗黙の了解が苦手という側面があるのは事実です。 この意味で、短時間に周囲の方と友人になるのは困難な傾向は確かにあるかもしれません。 でも、黙っていてはわからないのなら、言葉に出して確認をしながら相互に理解を深めてゆくという方法があるのです。 自分の持つ価値観が、多くの方々とは少し違うのかもしれない、という気づきを持って接するだけで解決する事柄も多いものです。 なあんだ、努力の不足ではなく、生まれついた「少数派」だったから「多数派」に合わせてできている社会習慣の中で過ごすのに苦労が多いのだなあ、と受け止めるぐらいでちょうど良いと思います。 少数派のみが多数派に全面的に合わせるのって、少し変ですよね？ だから頑張りすぎないで良いのです。 あ、今は少数派の物の見方をしてしまったな、では、どうやって多数派の人と折り合って行こうかな？と、工夫をしてみて下さい。 自分が譲れない部分は、周囲の方に理解をお願いして、周囲の方に少しだけ譲って頂く事があっても良いのですから。（事と場合によりけりですけれど。） 繰り返します。 頑張りすぎないで下さい。 あるがままの自分の存在を否定しないで下さい。 少数派であること自体は決して悪くありません。 あるがままで、自分の得意な面を伸ばして社会に活かすことができると、きっと楽になると思います。 どうぞ、できるだけ肩の力を抜いて下さいね。 きっと、頑張りすぎるほどに頑張っていらしたと思いますから。
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- obrigadissimo
- ベストアンサー率23% (1613/7000)
人と繋がれないのではなく、 質問者さまにも 相手の神経を逆撫でするようなことを （無意識に）言ってしまう傾向があるようでしたら、 それを嫌う人がいて、交流に難が生じてしまうので、 無理のないところで 《思ったことをそのまま言わない》 ようにすることで、多少とも、質問者さまを 理解してくれる人が顕現するようになるかも しれませんよ。まぁしかし、そうしたことよりも、 質問者さまに与えられているギフト（＝天分・才能）を 最大限に活かすようにして世界に貢献する方が 賢明ではないでしょうか。 〈ふろく〉 とりあえず、これまでの対人関係での失敗をすべて ノートに書き出して、どうしていたら、そうしたことを 防げたかを考えて、違った色のペンで書き加えて みるところから始めてみませんか。 併行して、 エジソン、アインシュタイン等々、 質問者さまと同じような人たちのことを 広く深く鋭く、知ってみませんか。 『子どもの脳にいいこと』 『続・子どもの脳にいいこと』 を公立図書館等で、読んでみませんか。 参考になるかもしれませんよ。 CiaoCiao！
お礼
ありがとうございました。ciao ciaoというのは懐かしい表現ですね。私は語学が好きです。特に英語が得意です。そうですね、得意な分野を伸ばしていこうと思います。ご回答者様は、ブラジルの言葉がおできになるのでしょうか？すごいですね。ご回答ありがとうございました。
- rokometto
- ベストアンサー率14% (853/5988)
その診断があってるか疑わしい気もしますが。 アスペルガーの大半は一般的に言って非常に苦手なものがある、というレベルのものも多いです。 訓練で改善できるものもありますし、多くは大人になるにつれ薄れていきます。 まずは悲観なさらずにセカンドオピニオンを利用する、何が苦手なのかきちんと把握する、などから始めてみましょう。
お礼
自分の苦手を克服するということですね。頑張ります。ありがとうございました。m(__)m
- suzuko
- ベストアンサー率38% (1112/2922)
支援学校教員です。 う～ん。その診断は、誰が行ったのでしょうか？ うちの学校でも「確定診断」がついている子は少ないです。 確定診断のためには、発達障がい専門の児童精神科医が「本人の問診」「発達検査」「幼少期を知る保護者からの聞き取り」を元に、長期の診断で行います。 また「アスペルガー症候群」は現在のアメリカ精神医学会の診断基準では「削除」されていて「自閉症スペクトラム」となっています。 ですので、この時期に「アスペルガーと診断」されるのは…ちょっと不信感を持ちます。（まぁ、絶対ないとはいえませんが…） >アスペルガーって、人とつながれないんですか？ そういうことではありませんよ。 http://www.autism.jp/knowledge/whatisas/web-j.html ここにもあるように「苦手」や「難しさがある」と言うことです。「できない」と言うのとは違います。 それも、アスペルガーの人は結構、コミュニケーションの苦手をソーシャルスキルを身につけることで、カバーしたりします。 ご参考までに。
お礼
詳しくご回答頂いてありがとうございました。 やっぱり、コミュニケーションが苦手なのですね。当てはまっています。 でも、ソーシャルスキルを身につけることでカバーできるとのこと、少し希望が持てました。 ありがとうございました。
- kamikami30
- ベストアンサー率24% (812/3335)
私は、アスペルガーでもなく、アスペルガーが何だか今検索して少し見ただけなんですが、 思ったことをハッキリ言う人は大好きですね。 一般的な空気を読む日本人よりは、むしろ友達になれそうです。
お礼
ありがとうございます。ポロっと口から出てしまう禁句や失言、そんな風に言ってくださるかたがいらっしゃるなんてとっても嬉しいです。なんだか希望が湧いてきました。ありがとうございました。
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- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
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アスペルガーの診断に納得がいかない 訳あって精神病院に入院し、現在も外来通院を続けている26歳・男です。 先日、担当の精神科医に「アスペルガー症候群です」と診断されました。 アスペルガーという言葉について、それまで耳にしたことはあっても それがどんな障害なのかという内容については知りませんでした。 しかし、担当の先生からアスペルガー症候群の特徴についての説明を受けても、 どうも違和感を感じるし、アスペルガーについて書かれた本を読んでみても、 少し当てはまることはあれど、やっぱり「自分はアスペルガーではない」という思いが強くなります。 入院期間中に知能テストや心理テストみたいなものを山ほど受けさせられ、 親は「別室で心理テストの先生からお前の子供時代のことをたくさん聞かれた」とは言っているので、 診断基準は満たしているのだろうとは思います。 アスペルガーの特徴として挙げられるもので、 ・予定外のことに柔軟に対応出来ない ・気持ちの切り替えが苦手 ・物の配置が変わると落ち着かない ・生活パターンや習慣、規則を守りたがる ・決められたルールに従って作業を進めることが得意 ・強迫観念、強迫行為 については自分に当てはまるとは思いますが、それは程度の差こそあれ誰でもあるものです。 逆に、 ・人と打ち解けられない ・相手がどう思うか想像できない ・複数の作業が同時にできない ・その場の雰囲気が読めない ・非言語コミュニケーションを理解できない ・暗黙のルールが分からない ・言葉を字義通りとらえる については、自分は全く当てはまりません。 しかし担当の先生に、上記のような特徴がアスペルガーの人にはあると長々と言われ、 しかも、さも私がそのような人間であるかのような説明の仕方に、 何だか「ダメ人間」の烙印を押されたようで、ものすごく腹が立ってしまいました。 「病識がない」とか「嫌な事実から逃げている」と言われるのかも知れませんが、 自分では本当にアスペルガーではないと思っています。 しかし実際に医者からアスペルガーと診断されてしまうと、 すごく不安な気持ち、嫌な気持ちになります。 誤診かどうかとか、セカンドオピニオンを求めるとかは時間もお金もかかるので、もうしたくありません。 自分が障害者として暮らしていかないといけないような診断を下した医者が憎いです。 私はアスペルガーなのでしょうか？ 仮にもしそうだとしたら、これから障害者として生きていかないといけないのでしょうか？ 担当の先生からも、現在の企画系の職場から、工場での生産ラインに異動することを強く勧められ、 ものすごく腹が立ちます。 どうして自分の職場まで決められないといけないのでしょうか。
- ベストアンサー
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