妹が適応障害

質問

妹への対処で悩んでいます。

妹は、自閉症の子どもの子育てと、
パニック障害になったダンナさんとの生活で、
適応障害になりました。

症状がひどくなり、
2月に離婚、今は実家暮らしです。
信頼できる心療内科の先生にも出会え、
「のんびりしていたらいいよ」と言っても、
何もしないでいるのは耐えられないと、
就職を希望しました。

障害者枠で（妹はその先生から、高汎性発達障害との診断を受け、
今は障害年金をもらっています）、適応検査を受け、
「まずは施設で軽作業を２年間して、
仕事をできる身体になりましょう」とのことでした。
すぐに働けるだろうと思っていた妹にしたら、
ショックな出来事だったようです。
しかし、気を取り直して、就職先の施設を探している所でした。

お盆に3カ月ぶりの子どもと会う予定があり、
もうダンナさんとは、本人が連絡を取るとケンカになってしまうので、
私が、互いのメールを転送するという仲介に入っていました。

前回、子どもと会う前になって、
「もう一生会いたくない」と、気分が揺れました。
結局は、「やっぱり会いたい」となるのですが、
会ったあとも、吐き気や過呼吸で苦しんだようです。

今回も、予定が決まるまでは、嬉しそうなメールが送られてきたのですが、
急にまた、「向こうの勝手でしか会えないなんて、意味がない」
「お母さんについてくるかと聞いたら、『お父さんの方がいい』と言った。
あの子にとって私は必要じゃない」とか言い出し、
また、「会わない」と言いました。
それが7月25日で、どうせ、また会いたいと言ってくるだろうなーと、
「大丈夫？　どうするの？」というような、メールをその後もしていたら、
今度は私に対しても、「もう、誰ともしゃべりたくない」と言ってきて、
「そんなにしんどいんやったら、一緒に先生のとこ行こうか？」と言うと、
「自分のことは自分で決める」と拒絶されました。
私はしばらくほっておこうと思いました。
案の定、8月2日になったら、「やっぱり、娘に会いたい」とメールしてきました。

妹が病気であるのは分かっているのですが、
やっぱり、私自身も気持ちが振り回されてしまいます。

妹には友だちがいません。
父母も話し相手になれないので、
ヘルパーさんに、話し相手として来てもらおうかと言ってるくらいです。
私は、相談相手くらいにはなりたいと思っているのですが、
妹がどのツボで落ち込むのか、拒否の気持ちになるのか、
全く分からず、対応に困っています。

回答No.1

mamanokimoti · ベストアンサー

妹さんが病気ならば気持ちの変動は仕方のないことでしょう。

質問者さんがどんなに頑張っても多分無理だと思いますので、まずは貴方がお医者様に相談しましょう。

ご家族のケアをしてくれる病院があります。
聞くことはとてもきついでしょうが、とにかく聞いてあげてください。
それをご自分で解決しようとせずに先生に相談するか、まずはスルーして気持ちが変わるまで待ちましょう。

聞いたことをまともに受け止めずに聞き流すようにできるとだいぶ楽になると思います。

そしてその時の気持ちに賛同してあげてください。「そうか～、そう思うよね。うんうん、わかるよ。」
など、否定をしないであげてください。

本当に大変だと思いますが、頼りはきっとお姉様しかいないのだと思います。

妹さんは自分の事でいっぱいいっぱいなのですから、周りの事が見えないのです。

お礼

回答、ありがとうございます。

主治医に相談がベストなのは、分かっているのですが、
今回、初めて、一緒に先生の所へ行くのも拒否されたので、
なんだかなーと、虚しくなりました。

とりあえず、スルーして気持ちの変化を待つようにします。