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切実にニキビを無くしたい
hare50の回答
- hare50
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夏のこの時期は、ニキビ・吹き出物は特に面倒ですよね。 顔のお手入れとは別に、腸内環境を改善される方法がお悩み解決の糸口かもしれません。 カイチュウ博士・藤田鉱一郎さんの本を立ち読みでもして見てください。 著者によると、腸内環境の悪化がさまざま症例に関わっているそうです。 速攻性は難しいですが、継続してゆくと（善玉菌を増やす食べ物）、 体調が良くなりました。 なお、この時期、自分は汗疹、特に尻（デスクワークのため）に悩まされます。 キーワードは腸内環境のようです。
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