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ヨガの体操
ヨガって今流行ってるんですかね？ 母がヨガをやってみたいと申しまして。 何かヨガの体操が載ってるオススメの本とかはないでしょうか？ 出来れば図解付きだとそりゃもう有難いですが、タイトル・著者・出版社など、一つでもいいのでオススメあれば教えて下さい(^^)
- soulofjet
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- emiemimi
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ヨガについて詳しく説明しているサイトがあります。 いろいろおすすめの本やDVDを紹介していたので 結構参考になりましたよ！
詳しくはないですが、本屋に行くと沢山あります。 大抵、図入りですから、大丈夫ですよ。
お礼
そうなのですか。 回答ありがとうございました(^^)
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お礼
お礼が遅くなり、大変失礼しました。 回答ありがとうございました(^^)