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ダイエットしてますが、スルメは食べてもいいですか?
jiu-yuの回答
- jiu-yu
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回答No.4
ダイエットする人は、スルメを食べないといけません。 低カロリーの高タンパク。 よく噛むので、満腹中枢が満たされます。
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