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チューイングした食べ物について
最近チューイングし始めた者です。 チューイングしてもカロリーは摂取していると聞きました。 危険は十分承知ですので、やめた方が良いなどの意見は必要ありません。 今５０ｇ １９５kcalのフルーツグラノーラ（砂糖、油が恐かったので水でよく濯いで）を３５０ｇ、アーモンドを５０ｇをチューイングしてしまいましたが、大体何カロリーほど摂取してしまったのでしょうか？ もしくは、その他に１０００kcalほど摂取してしまいましたが、これでは痩せないでしょうか？
- n0816
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やり方次第です。胃にチューブで栄養を送り込む、さらには胃ろう手術などが、まだないころ、固形食が食べられない人は、しつこいくらいよく噛んで、すかすかになった固形物は飲みこまずに吐きだし、唾液に混ざった栄養を飲みこむことで、食事の代用にしていました。 それでも生きていくことはできます。ですから、「固形物以外を、どれだけ飲みこんだか」で決まるとしか、言いようがありません。
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