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首の凝りについて
名取 法雄（@nagomi1139）の回答
- 名取 法雄（@nagomi1139）
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山梨で整体師をしています。器具を使うと刺激が強すぎてかえって炎症し、悪化する人は多いようですね(^-^;。そんな時は痛い部分はそっとふれ、同時にその周りを軽くマッサージしてみてください（この場合は頭や肩甲骨内側、ふくらはぎなど）。あと、パソコンなどで手首などは疲れていませんか？冷水と温水に交互につけてみてください(^_^)/。わからなかったら連絡ください。
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