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母乳からミルクへ。
suzumekoの回答
- suzumeko
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こんにちは。 息子が５か月の時、私もおっぱいの事で悩んでました。 おっぱいの出が良すぎ、しこりができるという悩みでした。 で、おっぱいマッサージしてもらった助産師さんから教わったのは、 とりあえず、脇を冷やす（凍らせた保冷剤などを脇にはさんでました） 張って痛みがでてきたらおっぱい全体を冷やす。 お風呂ではおっぱいを温めない。（なるべくシャワーをかけない、湯船でも胸はつけない） 授乳間隔をあける。（3時間間隔を5時間間隔にしました。） これで、4日～1週間ほどで落ち着くようです。私は1週間かかりました。 しばらくすると母乳の出が悪くなったのか、体重が増えなくなったのでミルクを 足しています。5時間隔で母乳＋ミルクです。どんどん母乳を飲む時間が短くなり、 おっぱいもあまり張らなくなってきました。 ご参考になればいいのですが。
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