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仕事でのストレスによる精神的な疲労とは？
juli990の回答
- juli990
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「完璧母さん」というのは、タイプとしてミセス誌にしょっちゅう出てきます。 結局はなんでも「完璧完璧」で育ってきてしまった真面目すぎる人なのですね。家の中にはチリ一つなく、ほころびの一つもない小奇麗な服を家族全員に着せて、習い事もスポーツも欠かさない、人とのお付き合いもソツがない、親戚からの評判もとてもいい、素敵なミセス。 私はずいぶんずぼらな（「主婦」というのすらおこがましい）主婦なのですが、それでも何かにおいて完璧（というよりこだわり）をやめたら世の中は幸せでいっぱいになってきます。これって不思議ですね。一流料理しか作らない人がある日二日酔いで吐きまくった後に、一杯のインスタント梅茶漬けに感動するような気持ちでしょうか。うーん、梅茶漬けが食べたくなってきました（笑）。 いつも１００点なんてとらなくったっていいんです。毎回１００点みたいな機械みたいな人なんていません。 「今日は６０点の日～」みたいな日を設けて、たまには息抜きをしてみてはどうでしょうか。「今日のママ、トドみたい～」とかお子様に言われたら、むしろしめたものです（悪魔の囁き）。「そうよ～今日のママはトドママなの～♪」と言ってみるとか。無理しない自分を家族に見せるのも、円満な家庭には大事なことだと思います。
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