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両親に自傷がばれてしまいました。どうすればいいのでしょうか？
obrigadissimoの回答
自傷行為は、 強迫性障害（＝強迫神経症）の行為なのですが 統合失調症、 境界性人格障害（＝境界性パーソナリティ障害） 「うつ」病などの 神経症以外の人にも見られる行為ですので 安易に考えない方がよろしいでしょう。 お早めに、 精神科医の診察を お受けになられることを お勧めします。 Abandonment-depression や 寂しさなどはないでしょうか。あるいは、 過去、望んでいながら 《無理！》と判断して 諦めてしまったことなどはないでしょうか。 自傷すると落ち着くとのことですが （自傷しないでいるとき）どのような気分や おもいが質問者さまを 落ち着かせないのでしょうか。それを、 そっと紙に書き出してみませんか。 不安な気持ちがあれば、その裏側に 隠れている感情があります。それも 書き出してしまいましょう。紙に書き出すだけでも 救われることがあります。 誰にも知られたくないヒ・ミ・ツなども 自傷の原因になることがあります。 精神科の病院に 抵抗感があるのであれば 思春期外来などを 訪れてみませんか。 １秒でも早いほうが いいですよ。 お大事に！
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