なぜ学校に行けないのか自分でもよくわからない。

質問

私は、高3の受験生です。
中学生の頃から学校を休みがちでした。
しかし、なんとか全日制の普通科(自称進学校)に進学しました。
高校に入ってからは休まず頑張ろう、と思っていたのですが、やはりだめでした。
特に2年生の頃は、60日くらい休んでいた気がします。
それでも、なんとか進級はさせてもらえました。

そして、高3になりました。
クラスのレベルも下げてもらい(私の学校は特進クラスと進学クラスにわかれています)
とりあえず、卒業を目標に休まず頑張ろうと思いました。
しかし、やはり上手くいかないもので、1学期は25日ほど休んでしまいました。

そして夏休み。このままではダメだと思い、
休んでいた原因の1つだと思われる腹痛をしっかり治そうと思いました。
検査した結果、逆流性食道炎と胃酸過多だということがわかりました。
病気自体は大したことはなかったのですが、
今まで原因不明だった腹痛の原因がはっきりして、少し気が楽になりました。
そして、睡眠リズムもなんとか自力で正しました。
その結果もあってか、2学期はさほど苦労することなく、
当たり前のように毎日学校へ行くことができました。
(ちなみに、この頃から睡眠導入剤を飲み始めました)
これが、冬休みに入った途端、気が抜けたのか朝に起きられなくなりました。

そして、1週間ほど0時前に寝て、昼間に起きるという生活が続きました。
逆に、年が明けると今度は寝付けなくなってしまいました。
0時前に布団に入るものの、実際に寝付けるのは5時、6時・・・
全く寝付けなくて、朝ごはんを食べてから寝るという日も何日かありました
(胃に負担がかかるのでよくないとは思いましたが)
睡眠導入剤も全く効かなくなり、結構粘ったのですが、
主治医に変えて欲しいと言っても変えてもらえず・・・
今も、寝付けない状態が続いています。
たとえ寝付けたとしても、午前中が物凄くだるいです。
そして、つい二度寝してしまいます。(最近、朝は無理やり親に起こされます)

このように、睡眠リズムが崩れてしまったせいか、
また学校に行けなくなってしまいました。
以前は、何の苦もなくできたことができなくなってしまい、
自分としても辛いですし、親も理解できないと思います。
親には、毎日のように甘えてるだけだ、とか
そんなんじゃ大学なんか行けるはずがない、とか言われています。
その通りだと思いますが、中々改善できません。
自分で今やるべきことは分かっているつもりですが、実行できません。
そういう時はどうすればいいのでしょうか。

回答No.4

sony_timer

まず、「薬漬けやめたら」と書いている素人の意見は聞かないで下さい。薬はいきなり止めると離脱症状とか出るので、止めるなら医師にお願いして止めて下さい。あと睡眠薬で毎日寝る習慣を付けると、薬無しでは寝られなくなる場合があるそうですので、医師に相談して必要な時に飲むようにして下さい。

私もあなたと同じような生活を送っているニートのおじさんですが、あなたの生活は今の私にそっくりです。他の方も書かれていますが、このまま行くとあなたはニートになってしまうでしょう。ニートになると結構不幸な人生になるので、若い今のうちならまだ戻れるので、頑張って戻りましょう。

大きな精神科の病院や大きな心療内科には、「デイケア」と言って、生活が乱れがちな病人の人が規則正しい生活を練習する為の施設があります。デイケアでなくても、「作業所」と言って、障害者の人が働く訓練を受ける場所もあります。

大学に進学して、出席出来ず、単位も取れず、中退してしまうのは、とっても勿体無いので、高校卒業後デイケアに通うようにして、受験勉強もし、規則正しい生活が送れるようになってから進学されるのが良いと思います。

精神科デイケアには、「自立支援医療費制度（手続きが必要です。）」が使えるので、実際に支払う金額は通常３割ですが、１割で済みます。月の上限もあるので、上限以上のお金は払う必要もないです。

あなたが今のうちに、ニートから抜け出して、通常の生活を送れる事を祈っています。

※リンクはデイケアがどんな物かの参考に張ってあります。

参考URL：

http://www.ihara-hp.or.jp/hospital/daycare.htm

お礼

回答ありがとうございます。

離脱症状は怖いですね。気をつけます。

そのような施設があることは知りませんでした。
やはり、ニートというのは世間体もありますし、余計に苦しくなると思うので
若いうちに頑張って戻そうと思います。

私の両親は、浪人には反対で、進学か就職かしろ！というタイプなので、
リンク先を参考に、相談してみようと思います。