- ベストアンサー
ヒステリー球と会食恐怖症
昔から患っていた喉の違和感と会食恐怖症が再発してしまいました。(精神的なもので精神科のお医者さんにも診てもらってます) 「明日、居酒屋に行かないか」と友人から食事に誘われていて、話したいことも沢山あるし、行きたい気持ちは山々なのですが、食べれないのが辛いです。行くべきか行かないべきか迷っています。 やはり普通の人から見ると、一緒に食べに行っても飲み物しか飲まないとかポテト少量しか食べないとか、変に思われますよね？ ちなみに人数は５人くらいで、それほど親しくない人も含まれているので、摂食障害のことは打ち明けてないです。
- 心の病気・メンタルヘルス
- 回答数2
- ありがとう数2
- みんなの回答 （2）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
神経症に悩んだ経験者として感じたことを書かせていただきます。 喉の違和感と会食恐怖症で悩んでいるとのことですが、これはもしかしたら他人と食事をする時に起こりやすいということはないでしょうか。 つまり、家族で食事をする時とか、一人で食事をする時には、あまり症状を感じないということはないでしょうか。 もし、こういう傾向があり、また、あなたが心配症や完璧主義、負けず嫌いといった神経質性格の特長を持っているのであれば、この場合は、あなたの症状も神経症の一種になると思います。 神経症の症状の中に、吐き気恐怖とか外食恐怖と言われているものがありますが、あなたの症状は、これらに近いのではないかと感じます。 そして、もし、あなたの症状が神経症から来ているものであれば、私の場合と同様に森田療法の学習により今の悩みを克服していける可能性があると思います。 森田療法の学習方法としては森田療法関係の本を読む、互助団体に入る、メールカウンセリングを利用するといったように色々な方法があると思いますので、一度、調べてみてはどうかと思います。 ちなみに、「一緒に食べに行っても飲み物しか飲まないとかポテト少量しか食べないとか、変に思われますよね？」と今、感じているようですが、これも神経症の場合の特長だと言って良いと思います。 また、これは対人恐怖的な面も入っているということになると思います。 つまり、客観的に見れば、それほど変なことではないのですが、神経症に悩んでいる時は、非常に変なことのように感じてしまうものなのです。
その他の回答 (1)
- ROKABAURA
- ベストアンサー率35% (513/1452)
「胃の調子が悪くて」とか言ったらどうでしょうか。 あとは友達に前もって病気のことを話しておいて 「妙な持病で・・」と最初に言ってしまう方が気が楽かと。 隠してるとかえって辛くなるように思いますので。 ちなみにポテトより胃に優しい野菜とかが良いと思います。
お礼
回答ありがとうございます。 結局、あのあと友人からの誘いには断りました。 今は通常の食欲に戻りましたので大丈夫です^^
関連するQ&A
- 会食恐怖の再発・・・
私は２１歳の会社員です。昨日入ったばかりなのですが、今までおさまっていた会食恐怖症が再発してしまいました。友達とは平気になったのに、やはり先輩や上司と一緒はすごくつらい・・・ しかも大人数で食堂にゾロゾロ行くんです。食べようとするとのどがつかえたみたいで。 もともと少食のこともあり、すこししか食べないのがふつうなんですが、『それだけしか食べないの？』などいわれると、追い詰められたような気分になります。 気のもちようだとはわかっているのですが、なかなか平常心を保つことは難しいです。どなたか、食堂にいくのをうまく断る方法、こうすれば治った、自分もそんな症状あり、などなど、ご意見ください（＞＜、
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- 会食恐怖症
♂で１８歳です。 今年から、大学へ進学します。 そこで、大きな悩みがあります。 それは、「会食恐怖症」であることです。 親しくない人、初めて出会う人と食事をすると「吐き気」に襲われ、食べ物がのどを通りません。 無理やり食べようとすると、吐いてしまいそうな恐怖感に襲われます。 大学へ進学時、やはり 新入生歓迎会などで食事をしなきゃいけないと思うのですが。不安でたまりません。 このような症状をもっている方（詳しい方）はいますか？ もしいらっしゃれば、 ・克服できましたか（できますか）？ ・年齢を重ねていけば、治るものですか？ ・薬などは、あるのでしょうか？ また、この文章を読んでいただいた方で、 ・会食恐怖症を理解していただけますか？ よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 病気
- 会食恐怖で困っています。
はじめまして。今１浪して医学部を目指している男です。 小学校のころから会食恐怖がありましたが、高校２年くらいまではなんとか大丈夫でした。少し話が変わりますが、高校２年の２学期くらいから３年の夏休みまで授業中や普段歩いたり友達と一緒にいるときに気分が悪くなってしまう状態になり、ずっとひとりで我慢して悩んだ末、両親（２人とも内科の医師です）や精神科の先生や学校の先生に相談しました。抗不安薬も飲み始めたのでなんとか学校は皆勤で通うことができました。（本当はもっと詳しく書いたのですが字数がオーバーしてしまったので簡潔にしました。） そこで本題の会食恐怖なのですが、このことがあってからそんなに心配していなかった会食恐怖もどんどん悪化してしまい、今ではひとりで外食をするのも難しい状態です。最初にも書きましたが、今大学を目指しているのですが（まだ受かっていないのでたぶん２浪になってしまうと思いながら勉強していますが）入学した後が非常に心配です。受かってから考えようと思っていたのですが、さすがにきつくなってきたので今年中にある程度までは治そうと考えています。さきほどの精神科の先生にも話はしていますが、会食恐怖についてはあまりぱっとせず、練習していくしかないねと言われる程度です。同じような症状の人が集まるグループで治すのが一番良いのかなと考えているのですが、アドバイスをお願いします。長くなってしまって申し訳ないです。ちなみに東京在住です。
- 締切済み
- 心の病気・メンタルヘルス
- 会食恐怖症でしょうか？
私は以下のような状態なのですが、これは会食恐怖症でしょうか？ ちなみにこれらは一人・家族・友人との食事のときは起こりません。 ・歯列矯正をしているので、装置に食べ物が引っかからないかが不安になる。 ・自分の口の動きが気になる。 ・食べ残してしまったらどうしよう、飲み込めないぐらい不味いものだったらどうしよう、逆流してしまったらどうしよう、マナーを間違えてしまったらどうしよう、と不安になる。時折ドキドキし過ぎて貧血の一歩手前のようになる。 ・実際完食できない。(多く残す)好きな人＞＞＞男性＞親戚、目上の人＞＞顔見知り＞友人同士の大勢の集まり(少し残す) ・食べたことのない料理が出されるお店やマナーが要求されそうなお店には行けない。（懐石料理、フランス料理等） ・食べるスピードが落ち、待たれる→焦る→食欲減退→「それしか食べないの？」と聞かれる→余計に食欲減退 という状態になる。 ・飲み物やスナック菓子は平気。居酒屋のように一人一人が少しずつつつくのも他の料理よりは食べられる。 先日、表情が硬かったのを誤解され「不味いなら言いなよ」と言われてしまいました…。 少しでも改善する方法や、食べるのが怖いという事を波風立てずに相手に伝える方法があったらそちらのアドバイスもよろしくお願いします。 長文・乱文失礼しました。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- 会食恐怖症でしょうか？
学生時代から顔見知りの人の中で食事することが苦痛です。 給食も緊張していました。 家族や友達なんかは平気です。 あくまでも顔見知り程度の中です。 現在の職場でもスタッフ、利用者さんと共に食事をしなければならなくて 食事が喉を通りません。 そういうルールです。 ちなみに一週間前に転職して介護のパートです。 せっかく作って貰ってるのに失礼だし 私のわがままのようで申し訳ないです。 ゆっくり少量を口に運び食べてはいるんですが ほとんど残してしまうし、吐きそうっていうか吐きたくなります。 摂食障害ではありません。 本当に苦痛です。 どうにか逃れたいです。 退職するしかないのでしょうか。 それが苦痛でやめたいです。 ちなみに昼食後におやつの時間もあります。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- 会食恐怖と安定剤
21歳男性です。会食恐怖のような症状があります。他人と食事をするときなど、緊張すると食事が全く喉を通らず吐き気を催すこともあります。 今度、好きな女性と食事に行くことになりそうなのですが、不安で不安でたまりません。好きな女性との食事ほうが親しくない人と食事をする時よりも緊張します。以前その女性と食事をした時もドキドキしすぎてまったくのどを通らず水で無理やり流し込んだ経験があります。その経験も相まっていまから緊張してしまっています。 親が似たような自律神経失調症を抱えており、家にホリゾンという安定剤があり自分も飲んだことがあります（自分の判断で勝手に飲むのはダメだということはわかっています。お許しください）。友人との食事には効くのですが、それよりも緊張する女性との食事にも効くのかどうか不安です。女性の前で食べれなくなったらどうしよう、と思ってしまうと余計不安になります。病院へ行って事情を話し薬を処方してもらったほうがよいでしょうか。 また、似たような症状を抱えておられる方で、デパスやホリゾンなどの精神安定剤がよく効いた、というかたはおられますか
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- 会食恐怖症？克服アドバイスください！
閲覧ありがとうございます。 昔から会食恐怖症のような症状があります。 主な症状 (1)注文するまでは割と普通。 食べ物が目の前に現れると完食出来るか不安になり、吐き気が出てほとんど食べられない。 (2)以前、家族と食事をしている時、本当まずそうに食べるよねと言われてから、相手に不快な思いを与えていないか気になってしまい、食べる姿を人に見せたくない。 (3)職場でも休憩室に一人だとぼちぼち食べられるのですが、誰かが休憩室に入ってくると食べられなくなります。 (4)家では普通に食べられます。 元々そんなにたくさん食べる方でも無いですが、 友人と外食するだけで食事が喉を通りません。 先日は妹と外食行っても全く食べられませんでした。 外食をしたり、友人と食事をするとなると一気に食欲がなくなり食べられなくなります。 最悪手の震えが出る事もまれにありました。 インターネットで調べると、症状が会食恐怖症に近いものを感じました。、 あまりに酷いので心療内科で相談しても、気にする事はないと言われ特に何も対策を練ってくれなかったです。 病院に行っても無駄だという事が分かったので、自力でこの症状を治したいと考えています。 もし、克服なさった方がいらっしゃいましたら、アドバイス頂けると幸いです。 よろしくお願い致します。
- 締切済み
- 心の病気・メンタルヘルス
- 外食・会食恐怖症にお勧めの病院を教えていただきたいです。
もう、数年前から、電車に乗ることが出来なくなり、人の多い場所でのレストランなどでも食事が喉を通らず困っていました。身動きできない（映画館や会議など）場所でも気持ち悪くなったりします。そのため、一度心療内科へ行ったのですが、先生の言うことは前向きな話ばかりでわかるのですが、それがなかなか難しいことに悩んでいるとわかり、今は中断しています。その時は、神経症といわれました。また、薬を飲んで治るのか疑問もあって、今は病院へ行っていません。今後、また悪化する前に直していきたいと思って、外食や会食恐怖症に精通している病院や先生がいるところ、またここの病院へ行って回復傾向になったという病院があれば教えていただきたいです。体験談などもうかがえるととても参考になると思っています。 関東でお願いいたします。 よろしくお願いします。
- 締切済み
- 心の病気・メンタルヘルス
- 催眠療法を受けるべきか
現在、社会不安障害の会食恐怖症にて、精神科にかかっています。 しかし、頑張ってもなかなか会食時にご飯が喉を通りません。 水は飲めます。 家族で家でご飯するのは大丈夫なのですが。 精神科ではお薬ももらっていますが・・・これといって そこで催眠というものがあると知りました 催眠療法を受けてみようか迷っています。 どなたか催眠について詳しいこと知っていれば教えてほしいです。 よろしくお願いします。
- 締切済み
- 心の病気・メンタルヘルス
- 視線恐怖症を治すには
中学の時に容姿の事で同級生の男子から虐められ、不登校になりました。高校に入れば何かが変わると思い期待し、定時制の高校に入学しましたが今度は女子から容姿について虐められました。怖くなって中退してしまいました。 私は実際、子供の時から肥満体型でした。中学で虐められてから極端な食事制限で痩せようとして摂食障害になってしまいました。 今は落ち着いてますが、まだまだ太っています。もちろん、軽い食事制限と朝と夜のウォーキングでダイエットをしていますが、すぐに痩せられるわけでもなく‥。 自分に自身が持てなくて外を歩くのが怖いです。近所をウォーキングするにも必ずマスクをして音楽を聴いて下を向きながらじゃないと出れません。人に見られるのが怖いです。 高校を辞めて１年以上経つし、摂食障害も落ち着いたので仕事をしようと思ってます。でも、こんな状況では働くなんて無理で‥。実際、応募の電話するのも怖いし、面接も緊張と恐怖で上手くできないし。 親には今まで散々、迷惑かけたので早く自立したいんです。そのためにはまず、働くべきと思ってます。 医者から視線恐怖症と診断されたわけではありません。ただ、自分では視線恐怖症なんじゃないかと思ってます。 病院に行きたいですが、行けるほどの経済的余裕がありません。 視線恐怖症を治すために、まず自分が努力したり心がけるべきことはなんでしょうか？ アドバイス頂けたら光栄です。
- ベストアンサー
- 医療
お礼
お礼が遅れて申し訳ありません。 最近、やっと通常の食欲に戻り、普通の生活をしています。 回答ありがとうございました。