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１６２センチ６１キロ。この画像の足デブ？
phookomama0217の回答
- phookomama0217
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私も162ｃｍ、家系的に下半身デブです。 以前、61キロだったときもありました。 （今は、もう少し体重が落ちました。） 写真を拝見させていただいた感想は58キロくらいかと思いました。 私が、61キロだったときは、やっぱり体が重かったのですが、 55キロくらいになったときに何をやるにも体が楽に動く ようになりました。 足（特に太もも）は、やはり今も少し太めです。 あと5キロくらい落として、マッサージを合わせてやってみると 良い結果が出るのではないでしょうか。 私もマッサージ頑張ります。
- noname#144018
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noname#141835
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