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成長期のあとの成長

初めまして。私は19歳で身長が150cmしかなく、しかも、胴長短足でくびれは無いに等しいです。胸もAカップしかありません。 多分、成長期と呼ばれる時期に身長があんまり伸びなかったんです。 中学生くらいから、伸びなくなって、胸も成長していません。 身長がグーンっと伸びたこと、今まで一度もありません。 聞きたいことは、 ・この歳でも身長が伸びる可能性があるか？ ・成長ホルモンと女性ホルモンを分泌させる方法は？ の二つです。 好きな男性のタイプが年上の方なので、どうしても大人っぽく見せたいです。

みんなの回答

回答No.1

やっぱりカルシウムをしっかりととって 運動することですよ！！

meownyan22
質問者

補足

運動といえば、最近、太ったので近所でジョギングしたり歩いたりしているんですが、それでも良いのですか？それとももっと運動が必要なんですか？

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