もう死にたい

質問

こんばんは…。暗い話です。
自分は今とても憂鬱な気分があります。小学校の時もイジメはありましたが親に迷惑をかけるのは嫌だったので、話をせず過ごしていました。ですが、小6になってからはエスカレートしていき、5人ぐらいに全員に謝れよ！ってとこからはじまり本当にむしゃくしゃした自分でした。
親が言うには、自分は小5から胃が痛いとうなっていたそうです。
中学に入るため自分を変えようと決意し、何事も笑ってそして、声も暗いと暗い性格だと思われたらいやだから声も高く。そしてもしもムカつかれたりもしたらすぐ謝ることを心がけました。
ですが、中学に入ったら友人作ったのに悪夢が襲い、友人に暴力ふられっぱなしでした。そして教師には、最低な女などと言われたりして逃げ場がなく、親に当たり死にたいとズーッと言いながら自殺未遂を何度もしました。自殺未遂は母親が止めてくれましたが、見捨てられることも。
父親からも小さいときから虐待はあったみたいで、自分は今は父親が虐待してもどうも思いません。自分が悪いんだって思っちゃうから。
でも中学時代に自殺未遂をしていたりもしていたせいで、中2になったら胃潰瘍と診断きました。
それでも自分を変えたいと思い、人を笑わすのを頑張ってやっていきましたが死にたいっておもうこと酷くなってしまいました。そして、心の病気ではないですが病気や障害扱いもされ嫌になりました。ちょっと理由があったため、心の病気や脳の病気みたいな病院を高校に入って行かせてくれました。今も通院中。
そして今では自殺未遂はなくなりましたが、未来への自分を書くのがとてもやめれなくて悩んでます。憂鬱のこともしばしば起きていて高校の友達とか中学の友達とかまともなのかは分からないですが、一緒にいると本当に辛くなって死にたいって思ってしまいやる気がなくなってしまいます。
でも対人恐怖症とかも入ってるし、何せ恐怖症が多いのですが;;そして、病院でもこのことを話したいのですが長すぎて話が途中で終わっちゃいます。
もう死にたいっておもうだけですが、対処法とかないですか?

回答No.2

bloodred

辛い思いをしてきましたね。

あなたに一番伝えたいことは、死ぬくらいなら逃げていいということ。

今はまだ高校生ですか？
保健室でも、カウンセラー室でも、どこか誰もいない場所でも、逃げていいんです。
頑張れ、甘えるな、そんな言葉は聞きあきたと思います。
勉強は後からでもできるけれど、一度失った命は絶対に取り返しがつきません。だから死ぬくらいならその世界から逃げて欲しい。

今あなたの世界は学校と家庭だけになっていますが、社会にでてみれば、それがどれほどちっぽけなものかわかるはず。
大人としてこういうこと言うのはダメかもしれませんが、学校なんて行かなくてもいい。勉強なんてしなくてもいいから、まず心の健康を取り戻すべきです。
「心の病気や脳の病気みたいな病院」とのことですが、心療内科でしょうか。
そこに通っても治らない、つらいだけなら、まずはいまの家庭環境から離れるのがベストかもしれません。
といっても高校生が家庭から出るなんて現実的にとても無理。

だから、頼れる大人を探すのが一番早いです。
心療内科の先生でも、親戚のお姉さんでも、だれでもいいです。
もし誰もいないなら、いっそ専門の人に話しましょう。
例えばここのひとたち。
↓
いのちの電話
http://www.find-j.jp/zenkoku.html
（都道府県ごとの電話番号が載っています)

電話で相談に乗ってくれます。もちろん無料です。
プライバシーは守ってくれますし、イヤなら電話を切れば済みます。
mucic0914さんのように心に悩みを持つひと、死にたいと思うひとが電話を掛けるところ。
病院にもこういう電話相談のポスターとかカードがあると思います。

どうか一度掛けてみて欲しいです。
誰か信用できると思う人がいたら、何度でも相談するといいです。
ここではお話のごく一部しかきけませんが、電話をしてみたら細かいところまでどうしたらいいかの相談にのってくれますよ。

そして、それでもだめならまたここで相談してみるといいです。

余談ですが、私は今回の大震災の被災者で、友人や親戚を亡くしています。だからどれほど命が尊いものか身を持って知っていますし、それを伝えたいです。
どうか命を大切に…。